貝兒媽咪的細品生活

每次過完農曆年節，吃飽睡足換來的就是身上多了好多贅肉，保養的基本觀念是每個女人都有，

即使當了媽咪的貝兒，趁農曆年節過後，趕緊預約一下SPA按摩，

這次來到了也是朋友介紹的【瑪麗絲Mary’s Spa】上一次她去做過，立馬傳照片給我說做完立即有感，

而且全程用手技按摩喔~~~以前做纖體SPA最怕用儀器或是輔助刷具，總是會痛到哇哇叫，甚至還會留下瘀青，

標榜全程舒服的手技按摩，害我好心動阿~~~終於熬到年假，立馬丟包寶寶給家人顧，來去享受嚕!

貝兒第一次開SPA團購，這連我自己有要搶，因為有實際先去體驗按摩過，覺得舒服才開團!!!

***課程原價快4千，努力和廠商爭取到超低價，只要$1,990體驗相同課程(名額只有20位喔)***

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<瑪麗絲Mary’s Spa-髮廊外觀/裝潢>

位在台北市東區(捷運國父紀念館)寧靜巷弄裡的一樓，附近商圈林立，

【瑪麗絲Mary’s Spa】坐落在一樓的店面，門口佇立著SPA招牌，服務以女生客人為主!

整片落地窗，才踏進來就覺得清爽舒適~

服務人員會立刻前來協助更換室內拖鞋，

接待區擺放著高雅的沙發椅，好有備受寵愛的感覺~

沒有過多華麗的裝潢，木質地板的設計，多了溫馨的氛圍，

【瑪麗絲Mary’s Spa】裡頭的裝潢設計清新帶點現代風格~

開放式的梳妝台，牆邊有置物櫃，

一向很喜歡SPA館的衛浴，因為都會整理的乾乾淨淨~

淋浴間，

SPA館裡的紅外線敷體器，

SPA療程間，給人一種很隱密私人的感覺，

SPA療程間，獨立空間，不被打擾，對了記得都要先預約喔!

<瑪麗絲Mary’s Spa-體驗過程>

第一來到【瑪麗絲Mary’s Spa】，服務人員會提供會員資料填寫，和奉上一杯熱騰騰的茶，

專業美容師針對貝兒的狀況，推薦體驗【4D立體塑型身體護理活動課程】這療程，

一共有二階段，搭配上美容師的專業按摩手法，據說做完每個人身形立即小一號!!!

美容師解說課程同時，將今天會用到的商品直接秀出來說明~

這個課程最主要可以

1.針對頑固的脂肪與橘皮組織加強代謝

2.透過手技深層按摩消除水腫

3.採用三溫暖智慧型溫度代謝，讓肌膚緊緻

接著就引領進入療程室，裡面有淋浴間，

還有獨立置物櫃可以放置替換的衣服、包包，床上也都有擺放浴巾，沖洗後可擦拭身體，

Step 1．沐浴更衣 (約5~10分鐘)

如果妳剛下班還沒洗澡的話不用擔心，可以先使用淋浴設備，將身體先清潔乾淨，

然後換上紙褲，

Oh，這個課程是全身按摩，從肩頸、背部、屁股、腿、腹部~所以全身都要脫光光只穿紙褲喔，

整個課程時間含沐浴約90分鐘，光手技部分足足有60分鐘!

接著就開始進行SPA課程囉！

Step 2．鬆筋

一切就緒之後，美療師會先全身鬆筋，活絡一下久未按摩的身體，

WOO，連鬆筋都不馬虎，左右上下，帶領身心逐漸放鬆~

先來張原形畢露的Before，貝兒目前全職在家帶寶寶，

雖然沒有久坐，但是長期沒運動，導致脂肪堆積又水腫~

Step 2．軟脂纖體

美療師先使用魔塑精油，加速軟化代謝，力道也恰到好處~

Step 3．手技捏搓推壓

魔塑精油搭配爆汗香膏，全程手技『捏』、『搓』、『壓』、『推』加速全身循環、加快新陳代謝，

同時達到軟化脂肪，改善橘皮組織，最後運用捏轉的手技震動將代謝排出體外，讓身體更加緊緻~

OMG!!!

腿部線條立刻出現，而且整整超明顯得小了一號!!!

有按的那隻腳，線條就是比較緊實，不會浮浮腫腫的，太讓人驚艷了

美療師看到我如此驚豔的表情，立馬按摩另一隻，說讓我體驗什麼叫做漫步在雲端XD

Step 4 上半身軟脂纖體

腳部氣結打通了，緊接著來到上半身的背部，因為常常抱寶寶，貝兒的上半身不僅僵硬，還容易痠痛，

美療師一樣用手技方式，手的溫度不但能讓搭配使用的按摩品軟化、增加其延展性；

膚溫更可以在按摩時提升產品效能，同時具放鬆肌群效果。

當美療師按到我的手臂時，也可能是因為抱小孩姿勢不良，痠到不行XD，

仔細看話可以看出有些微出痧對吧XD (媽媽真的好辛苦啊~)

腰部超緊的貝兒，美療師利用指節按壓，深層按開阻塞處，

OMG!!!再次驚艷，阻塞處被打通後，只是用手技按摩就微微出痧，

左邊明顯露出久違的腰身曲線XD

緊接著轉到正面做腹部按摩，以及腰側手雕，

貝兒我超愛腰兩側手雕，有種把肉往內收的感覺，順便幫腸道SPA一下~

Step 5．30分鐘勻身特效黏療敷體

妳沒有看錯喔!!!是直拿整罐產品敷上想瘦的兩個部位，貝兒我選擇腰臀跟大腿，

看得出美療師不計成本的將產品直接敷上，而且是厚厚的一層喔!

Step6．紅外線熱敷

敷上黏膜後，再蓋上保鮮膜，最後用紅外線加熱，

透過高頻電流產生的熱能，刺激肌膚的膠原再生，增加緊實彈性，

在【瑪麗絲Mary’s Spa】享受了【4D立體塑型身體護理活動課程】的按摩課程真的好滿足啊！

療程結束後心得SPA固然舒服，但究竟有沒有效才是最重要的！

貝兒在這邊補充一下療程結束後的真實狀況與變化，穿上衣服有感覺變鬆一些，再來就是小腿明顯輕盈、

整個下半身舒緩不少，我想最後的體敷+熱敷發揮不少作用，按摩完後，會遞上很好喝的熱茶，

非常推薦大家來做這台課程，立即有感啊，因為太有感了，所以課程結束後我直接買了10堂，

希望2020年讓自己體態維持少女般XD

<瑪麗絲Mary’s Spa-店家資訊>

【瑪麗絲 Mary's Spa】

IG:https://www.instagram.com/marys.spatw/

FB:https://www.facebook.com/maryslovespa/

讀者好康優惠報名連結：https://forms.gle/ND9f1eKFWAmioiq37

預約電話: 02-27738585

地址：台北市大安區光復南路200巷36號 （近國父紀念館站1號出口走路不到3分鐘）

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