貝兒媽咪的細品生活

自從貝兒全職育兒生活後，不出門的時候幾乎完全不化妝，所以保養品算是我會持續購入的產品，

一直都有再用【LANCOME 蘭蔻】的產品，尤其對小黑瓶愛不釋手，已經入手過超過數十瓶了，

這次【超未來肌因賦活露】不僅推出新一代，還增加了新生力軍【超未來肌因活性安瓶】~OMG，我超愛安瓶的

記得結婚前有去密集美容保養肌膚，當時就被安瓶效果驚艷到，

這次除了補貨小黑瓶之外，當然也把新品安瓶一起帶回，

不得不說這瓶未來安瓶主打的是急救力，突破保養極限，出乎意料的好用，快來看我的分享吧。

<LANCOME 蘭蔻｜超未來肌因賦活露 ＆超未來肌因活性安瓶-體驗>

承襲【LANCOME 蘭蔻】品牌經典的包裝，漸層玻璃的黑瓶獨具優雅，光是擺在化妝台上就覺得美，

尤其每次用完都捨不得丟棄XD，擺著也是種賞心悅目，

左邊：【超未來肌因活性安瓶】右邊【超未來肌因賦活露】

這瓶【超未來肌因賦活露】容量為30ml，堪稱經典中的經典，超夯的小黑瓶，

凡靠過蘭蔻專櫃，絕對會入手的一瓶，也是它們家回購率最高的精華液！

這瓶未來精華小黑瓶《超未來肌因賦活露》，憑藉著全球獨家「微生態修護專利」配方，同時採用了全新微生態科技完美調和，

標榜著→30秒激嫩發光、7天緊緻年輕! 真的不是口號，用過都知道! 

採用滴管方式滴取使用，不僅衛生使用量也能精準拿捏恰到好，

因為每次使用的量就擠出一管，一大滴即可，

輕抹之後立即發光耶!!! 質地非常水潤又好推，吸收也非常快速，

這一滴包含了3,000萬益菌粹取的極致精華，貝兒我是早晚洗完臉擦完化妝水後都會使用，

使用的方式可以先滴在手掌心再均勻塗抹於臉，或是跟貝兒我這樣直接用滴管滴在臉上，

不浪費任何一絲精華直接用在臉龐，然後推勻按摩直到吸收，

瞧~完全沒上妝就能擁有的光澤感，就是小黑瓶讓人愛不釋手的原因!

重點，完全不會黏黏膩膩的，皮膚如同衣服被熨斗燙過般無痕。

來個七日前後比對一下，

第一天：未使用前肌膚較黯淡、毛孔明顯

第三天：膚色開始有光澤

第七天：肌膚近乎升級，更加柔嫩

這瓶【超未來肌因活性安瓶】堪稱未來安瓶，我相信未來爆紅程度不會輸給小黑瓶，

大家對安瓶的印象都是急救使用，若肌膚出現突發狀況，可以獲得立刻的改善。

用真空技術將98%*高濃度阿魏酸活性封存，使用前需將瓶蓋扭轉下壓，然均勻搖晃，

就能注入最新鮮的極緻精華成分，內含7大益生菌+益生質，能極速改善所有肌膚問題。

按壓完畢後，

再將附上的滴管換上即可使用， 

【超未來肌因活性安瓶】質地較為濃稠，但依舊很好推開，延展性極佳，

超級快速的吸收力，讓人驚艷，完全不著痕跡的吸收光，

全新未來安瓶將透過高濃度成分，在肌膚出現突發問題時能給予最快速、最高效的急救力，

若有以上肌膚狀況者，別擔心，這瓶【超未來肌因活性安瓶】就能搞定所有問題肌膚，

使用方式也是一次一滴，安瓶更建議直接滴在臉上，因為精華中的精華阿~

這瓶塗抹後感覺非常溫和，完全不會刺激肌膚，也不會黏黏膩膩，吸收個人覺得比小黑瓶還快速，

安瓶使用方法，建議由內往外，由下往上輕抹，不建議用螺旋方式畫圈，一來會減少拉提，二來吸收超快可能還沒畫圓就吸收光了，

完全不誇張，立即有感，這瓶我不太會天天使用，除非熬夜了或是生理期來前肌膚比較乾燥、摸起來粗粗時，

會連續用一周七天，讓肌膚立即調整至最佳狀態，是那種摸起來嫩嫩的，看起來亮亮的肌膚最佳狀況。

【超未來肌因賦活露/小黑瓶】算是日常保養精華液，可以天天使用，早晚使用，

【超未來肌因活性安瓶/小黑安瓶】則是含高濃度的急救型精華液，可於肌膚出現不適或是問題時，晚上使用約7天待肌膚恢復穩定後即可。

兩瓶同時使用保養品順序，會建議先擦上【超未來肌因賦活露】再使用【超未來肌因活性安瓶】

對貝兒來說，這兩瓶都讓我愛極了，

想要重拾如嬰兒般無暇肌，真的超級推薦這兩瓶!

<LANCOME 蘭蔻｜超未來肌因賦活露 ＆超未來肌因活性安瓶-購買資訊>

小黑瓶官網連結：https://bit.ly/3ydlLRY

未來安瓶官網連結： https://bit.ly/3f6ar2m 

兌換試用包連結：https://bit.ly/3jbxbR9

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About 貝兒

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貝兒媽咪面臨即將奔三追四的年紀，從生完寶寶之後開始感覺到抗老保養重要性，

隨著年紀增長流失了膠原蛋白，皮膚不如年輕時QQ的，夜間保養程序若能再多加一瓶「抗老精華液」效果會更加倍，

所以幾乎市售的抗老產品，只要親朋好友狂推，我都會勇於嘗試，

這次入手的這瓶【資生堂紅妍超導循環肌活露】不只親友狂推，更被網友喻為電波精華，短短三天可以年輕300%喔!!!

真實使用過，真的會愛不釋手，一起來看我的分享吧。

<資生堂紅妍超導循環肌活露-體驗>

這瓶就是資生堂每年週慶必搶翻天的「小紅瓶」，鮮紅色的包裝引人注目，

瓶身也是紅到讓人驚豔，獨樹一格的漸層玻璃瓶，光是它質感的外表就讓人想擁有，怪不得小紅瓶如此響亮!!!

【資生堂紅妍超導循環肌活露】專櫃提供不同ml數選擇，有30ml、50ml、75ml及120ml，貝兒我入手的是50ml，

仔細看這瓶精華露，質地比化妝水濃稠，又比乳液輕盈，算是有點濃稠的液態狀，

成分非常高級，富含赤靈芝、鳶尾花、魚腥草與洛神花等天地合補植萃，

並蘊含複合植萃芳香，淡淡天然香氣，在保養能使感官及肌膚全然放鬆。

這瓶【資生堂紅妍超導循環肌活露】最值得一提的是採用資生堂獨家「Lifeblood™超導循環技術」，

突破「肌底微循環」讓成份吸收更加快速，瞧，輕輕塗抹後就完全吸收，且不黏膩喔 !

每天早晚清潔完肌膚，拍好化妝水之後就可以直接使用這瓶全新資生堂小紅瓶，

超強的修護精華，能在肌膚上形成一道保水膜，即使在寒冷天氣裡或是冷氣房裡，

完全不用擔心長時間下來肌膚的水分會流失，水分補足Hold住，也是肌膚細緻秘訣之一。

一次用量只要輕輕按壓3~5滴，即可塗抹到全臉，不僅可以當作保濕修護精華液使用，

遇到換季時期，還可以當作修護精華濕敷，增強肌膚２倍防禦力，

貝兒大多時候會直接倒在手輕拍臉部及頸部，畫圓直到吸收，

一抹即能感受到滑嫩嫩，精華液按摩到吸收後，一周後真的覺得連毛孔都像被熨斗燙過一樣，

想讓肌膚回到青春肉體似乎很難，但能讓肌膚停留在凍齡的時刻，這瓶資生堂小紅瓶它真的能實現!

【資生堂紅妍超導循環肌活露】用起來非常清爽，是一瓶值得推薦的精華液，初階抗老女孩也不怕有負擔喔!

<資生堂紅妍超導循環肌活露-購買資訊>

【資生堂紅妍超導循環肌活露】

領取試用包：https://jbeauty.com.tw/U46F47

即日起至7/18前，於資生堂國際櫃官網頁面填寫完整資訊並提交申請，即可享有【電波精華體驗包】乙份送到家服務。

數量有限，每人限領一次，兌完為止。

7/19至8/15前，於資生堂國際櫃官網頁面登記填單，即可憑簡訊兌換頁面，至資生堂國際櫃專櫃領取【電波精華體驗包】乙份。

數量有限，每人限領一次，兌完為止。

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About 貝兒

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最近因為防疫拉警報，無法出門啪啪造，好一陣子無法去髮廊洗髮以及整理頭髮，

雖然全職育兒，但當了媽咪還是想要保有漂亮的造型，尤其無法忍受布丁頭阿~~

來分享一下貝兒媽咪最近入手了一款高度滿意的市售染髮劑【美吾髮．植優護髮染髮霜】，

不僅好上色固色效果佳，更重要的是DIY染髮超快速，

趁寶寶才短短午睡一小時，醒來後媽咪我就換了全新髮色^^

居家DIY染髮不僅比上美容院更經濟實惠，染完就像去髮廊般，色澤均勻漂亮，還能洗護染一次完成。

<美吾髮植優護髮染髮霜-包裝>

貝兒入手的就是超多網友推薦的【美吾髮．植優護髮染髮霜】，色號是4G霧面亞麻棕，

美吾髮是40年專業髮品品牌，高品質又有保障，

翠綠色的包裝盒，好清爽宜人，因為主打採用為花植菁萃成分，全系列包裝底色都是一致色系，

DIY染髮劑分成「泡沫染」、「染髮乳/霜」、「染髮膏」等三種，

會選擇染髮乳/霜是因為它的質地比泡沫染更濃稠，而延展性又比染髮膏好，想要全頭染建議選擇染髮乳能包覆所有髮絲。

包裝盒背面有著完整的染後髮色跟原髮色的比較差別，和選色表，

每次貝兒在美妝店選購染髮劑時，都會面臨髮色的選擇障礙XD，因為每個顏色都好喜歡XD

包裝底部除了有美吾華的公司資訊，最重要的還有保存期限，

記得喔，用在肌膚或是頭皮，總之用在人體上的東西，不論吃的、抹的、擦的、用的都要在保存期限內使用喔，

採用四大花植菁萃溫和配方，有機認證酪梨油、洋甘菊萃取物、植物賽洛美、β-Glucan都是評價極高的護髮成份，

完全媲美沙龍美髮的頂級染髮霜阿~~~

另外還有獨家研發的「PO4著色配方」，

可以把更多染劑色料帶進毛鱗片內卡住，讓上色效果提升40%，讓髮色更持久！

最讓女人喜愛的就是微膠囊久香技術，染髮後不只去味還能慢慢釋放輕香，太棒了!!!

打開包裝，映入眼簾的就是這些，來一一說明一下，

包含染劑1、2劑、染髮調配盤、護髮素、染髮梳子、造型梳子、染髮手套跟說明書，

< 美吾髮植優護髮染髮霜-造型過程>

這是貝兒未染髮前的髮色，較黃，感覺也很毛躁，

髮色也因為新頭髮長出來，太久沒整理，出現布丁頭顏色了，

Step 1．戴上手套

首先避免過程中使用染膏會沾到肌膚，一定要記得全程戴上手套喔

Step 2．擠出染膏

將同樣劑量的1、2劑染膏擠至調配盤上，

Step 3．調和染髮劑

用造型染髮梳子將剛剛擠出來的1、2劑染膏均勻調和，

Step 4．塗抹染劑

用染髮梳子將染髮劑塗抹在頭髮上，

待5分鐘後，將染髮霜往髮尾梳，

髮尾部分可以多刷幾次，均勻髮色，

Step 5．靜待15~20分鐘

通常貝兒我會靜待15分鐘左右，讓染劑全面滲透，

Step 6．沖水

接著就用清水沖，記得要沖洗乾淨直到水變清澈即可，

Step 7．護髮

沖洗乾淨染劑之後，記得用植優凝萃護髮素喔!

同樣散發著植萃香氣，

DIY染髮沒想到可以擁有如此療癒的髮香，約5分鐘即可再次洗掉，

Step 8．吹整頭髮

最後將頭髮吹乾，就完成居家染髮嚕!!

WOO，【美吾髮．植優護髮染髮霜】染出來的顏色讓人賞心悅目，這是在自然的陽光下的色澤，

染後的顏色均勻，還能完美覆蓋住惱人的些許白髮絲，

不免俗的要來一下染前跟染後的比較，低調不失優雅的新髮色，從髮根到髮尾都均勻無色差，

不僅跟布丁頭說掰掰，染4G霧面亞麻棕還能襯出好膚色的效果！

居家染髮再升級，感謝遇見【美吾髮．植優護髮染髮霜】4G霧面亞麻棕 讓我的新髮色非常的有質感，

染出來的顏色有一點點棕、一點點烘焙茶調，讓髮色不單單是高級，還有幾分柔霧質感，

居家染髮真的可以輕鬆染出超美髮色！真心大推【美吾髮．植優護髮染髮霜】!!!

< 美吾髮植優護髮染髮霜-購買資訊>

【美吾髮．植優護髮染髮霜】

更多產品訊息及美吾髮購物網優惠：https://mwf.one/If2YF

在屈臣氏、康是美、寶雅、大潤發、家樂福及MOMO購物網都有販售喔!

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About 貝兒

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最近待在家時間變多了，雖然育兒一樣24小時停不歇，但很多人都驚覺貝兒怎麼氣色越來越好，

來分享一下我最近真的是狂補充膠原蛋白飲，「膠原蛋白」的好人人都知道！

不論是膠原蛋白粉、膠原蛋白飲或是膠原蛋白錠、膠原蛋白凍...等等，只要能變成膠原蛋白的東西貝兒都試過！

畢竟對女性來說非常重要，不僅能讓氣色呈現最好的狀態，上妝後的妝效也更服貼，

這次來分享一下能快速補充又好喝的【AFC 美妍拉提 Premium 膠原蛋白飲】。

<AFC 美妍拉提Premium膠原蛋白飲-包裝/體驗>

【AFC 美妍拉提 Premium 膠原蛋白飲】華麗的包裝色澤，讓人一眼就愛上，

【AFC 美妍拉提 Premium 膠原蛋白飲】一盒裡面有10瓶裝，

一瓶的容量為：50ml

成分：純水、魚膠原蛋白胜月太10,000毫克、赤藻糖醇(甜味劑)、檸檬酸、蘋果酸、綜合香料(白桃、水蜜桃、西印度櫻桃風味)、

維生素C(100毫克)、胎盤粉末、山茶花籽萃取、苯甲酸鈉(防腐劑)、異麥牙酮糖(甜味劑)、蓮子胚芽萃取、蔗糖素(甜味劑)、

楊桃葉萃取、N-乙醯葡萄糖胺、維生素B1、維生素B2、維生素B6、燕窩萃取、鮫鯊魚軟骨、軟骨素等。

全產品由日本原裝進口，每一罐瓶身都會標示賞味(保存)期限，

有長期再補充膠原蛋白的都知道，光是補充是不夠的，同時必須要有足夠的維生素C才能促進膠原蛋白形成，

這瓶裡面除了含有10000mg專利膠原蛋白、還有維生素C(100毫克)、以及添加珍貴日產SPF胎盤素50,000ug、南島頂級燕窩5000ug，

膠原蛋白成分更是嚴選HANAMIN專利魚膠原蛋白10000mg，一番萃取，打造無色素、無添加、無香料的高品質、高純度製成，

不僅補足了一天所需，滿滿的營養就是要讓女孩們喝了美到發光~

AFC為日本頭號獲准食品 GMP 的保健食品品牌，並取得全球最多頂級原素材製造大廠國際認證，

不僅是日本最早上市的醫藥保健品製造商，更是日本保健食品領導品牌，

當了媽咪之後，對於飲用的東西我都會很注意，畢竟喝進肚子裡的東西一定要健康無害啊!!

食用方式非常簡單，每天一瓶【AFC 美妍拉提 Premium 膠原蛋白飲】即可

可以直接轉開來喝，或是倒入杯子後再飲用，

【AFC 美妍拉提 Premium 膠原蛋白飲】呈現金黃色澤，真的是一款喝的安瓶阿~

有淡淡的水果香味，喝起來的口感酸酸甜甜的，水果氣息是帶點水蜜桃香味，真的非常好喝，

貝兒承認【AFC 美妍拉提 Premium 膠原蛋白飲】這是我喝過最好喝的膠原蛋白飲，

完完全全沒有腥味，

夏天可以冰過後再喝，會非常的順口透清涼，

每天起床喝一瓶，持續3~5天，不化妝都能看出好氣色，

要不是一天一瓶就足夠，不然真的會想要一直開來喝XD

除了粉狀膠原蛋白之外，我更推薦這款膠原蛋白飲，不僅更快吸收，口感真的好喝到不行！

維持美除了外表勤擦保養品，體內也需要天天補充膠原蛋白，一天一瓶【AFC 美妍拉提 Premium 膠原蛋白飲】

不只氣色波亮，還能綻放女神光，雖然不能回到少女時期，但我用它一天一罐來定格年齡！

<AFC 美妍拉提Premium膠原蛋白飲-購買資訊>

【AFC 美妍拉提Premium膠原蛋白飲】

這裡買：http://lihi1.com/DOgPJ

AFC Taiwan 官網：https://www.afc-life.com/

Facebook 粉絲團：https://www.facebook.com/afc.care

Line 官方帳號：@afctaiwan

讀者限定優惠卷：afc100blogger (AFC官網專屬)

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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About 貝兒

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這篇開場我必須直接說這組【李向月連逆齡重生燕窩保養品】完全大推薦!!!真心大推薦!!!

因為貝兒用過很多保養品，通常都是幾天有感、幾周後有感，

但是這系列的產品不誇張，是。當．下．立．刻．有．感。

忙碌一整天後，好好給予肌膚最好的呵護，是女人寵愛自己的不二之選，

一起分享給大家，讓我為之驚豔的這組頂級保養品。

<李向月連逆齡重生燕窩保養品-體驗>

入手的是這組是【李向月連】品牌裡的"逆齡重生保養品組合",

李向月連是創辦人的阿嬤，以高品質燕窩起家，燕窩是自古以來的抗老聖品，

不僅僅提供「全天然」喝的保養，也致力於用高品質燕窩打造出天然的抗老產品。

【李向月連逆齡重生燕窩保養品】禮盒的包裝好精緻，用滿滿的拉菲草營造燕子築巢的感覺，呵護著每一項產品，

逆齡重生系列裡面包含有：高滲透急救修護面膜、極潤保濕青春露、煥顏撫紋精華、彈力乳液、修護晚霜、緊緻眼霜，

全系列產品獨家的天然配方完全毫不吝嗇地將滿滿天然燕窩精華通通裝在裡面，完全頂級高規格啊!!!

除了貼心的放上產品說明之外，還提供一張小卡說明使用的順序及方式，

如同專屬的專櫃小姐般貼心地告知塗抹使用方式，光是開啟產品就讓人備感窩心!

▲逆齡重生極潤保濕青春露 150ml

這瓶完全完勝專櫃知名青春露，成份裡添加手工採摘新鮮燕窩獨家配方——「燕窩胜肽」，

不僅沒有刺鼻的味道，另外添加旱地鼠尾草與藍綠藻萃取，都是極具天然的成分，也完全不刺激。

質地比化妝水濃稠，比精華液滋潤，一般來說青春露就是高機能的化妝水，

瞧，塗抹在臉上，不會像化妝水般快速流下，反而會服貼在臉部肌膚，

足足高於化妝水6倍的保濕，真的是第一次懂得什麼叫讓肌膚喝飽了水，大家真的要親自感受一下，

尤其夏天都會在冷氣房，早上擦上這瓶可以保濕水潤一整天喔!!!

▲逆齡重生煥顏撫紋精華 30ml

成分除了「燕窩胜肽」之外，添加玻尿酸外，

更添加珍貴稀有的瑞士國花具有冰河之后之稱的「雪絨花」以及日本九州阿蘇火山的「神聖藻」

質地非常地濃稠，瞧~滴出來都完全不會散開變形，

WOO，但輕輕一抹，延展性超好，立即抹開後吸收~

看得出手背立即變水亮，好驚艷阿~

這瓶貝兒我個人好愛，將那些超強的成分抹在臉上，Oh~終於懂得何謂備受呵護的感覺，

剛擦上去會有一點黏黏的，按摩到完全吸收之後，就像剛敷完臉一樣，好舒服~

一瓶立即有感，就是這樣，完全素顏卻自帶光芒。

▲逆齡重生彈力乳液 50ml

成分一樣有頂級「燕窩胜肽」，並額外添加阿爾卑斯山苦薄荷與東歐松樹蘑菇提取物，這瓶是日用乳液，

這瓶的質地我覺得介於乳液跟乳霜之間，很多人不喜歡乳霜的厚重黏黏感，這罐完全不會喔，

抹上之後如同乳液般的輕、透、薄，

很適合台灣氣候，對乳霜又愛又怕的絕對會愛上，只要薄薄一層就能潤彈全臉。

▲逆齡重生修護晚霜 50ml

成分為手工採摘新鮮燕窩獨家配方——「燕窩胜肽」，同時添加天然保濕因子多重胺基酸與車前草萃取，

比起彈力乳液日霜，這瓶修護晚霜質地略為濃郁，

這罐所帶來的高效感一抹就知道，如果真的要形容，就像是撫平般那樣的觸感，

入睡前的凍齡秘密，不能沒有它阿!!!

▲逆齡重生緊緻眼霜 15ml

成分有頂級的「燕窩胜肽」，並添加高濃度雪絨花萃取與大溪地水解黑珍珠蛋白，

其實貝兒本身很少擦眼霜，因為怕太滋潤，但這瓶完全顛覆我的想像，是非常輕盈的質地，

塗抹時，用附的挖棒，另一邊為圓頭狀，可以輕輕按摩眼霜到吸收即可，

WOO，塗抹當下感覺紋路不那麼明顯耶!而且完全不黏膩，很清爽!

▲逆齡重生高滲透修護急救面膜 3片

成分：「燕窩胜肽」，沒看錯，就是滿滿的「燕窩胜肽」精華，也太奢華了!!!

每片的包裝都有詳細的說明和保存期限，

WOO，能想像滿滿的燕窩精華都在這片裡嗎!

面膜的材質是來自法國頂級SILKARA環保材質，超輕透、超服貼，

還能把整張滿滿的燕窩胜肽精華完整鎖住在臉上，不誇張，是目前貝兒敷過最舒服最有感的面膜，

瞧~不僅膚色立即亮了一階，

而且是像做完臉那般的無暇，斑點、細紋都彷佛消失了!!! 雖然價位有點高，但絕對大推!絕對值得!

【李向月連逆齡重生燕窩保養品】是我真心大推的一系列保養品，從燕窩的採集過程堅持絕不傷害任何一隻金絲燕，

也堅持用高品質最天然的燕窩打造無添加的保養品，女兒漸漸長大，我也開始寵愛自己，

無非是希望能凍齡陪伴她到少女時期，如果您預算足夠，這系列絕對值得擁有!

<李向月連逆齡重生燕窩保養品-購買資訊>

【李向月連逆齡重生燕窩保養品】

官網：https://leeselect.tw/uoX8E

Facebook：https://www.facebook.com/leeselect.co/

地址：桃園市中壢區民族路316號

電話：(03) 402-0222

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About 貝兒

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以前還沒當媽媽的時候，貝兒我就有再喝膠原蛋白的習慣，但那時候總是覺得還年輕，沒有很認真地喝，

這次是我人生當中，覺得必須、絕對、勢必要補充的時候了，因為生完寶寶，緊接著就是沒日沒夜的育兒生活，

別說喝膠原蛋白補充，就連吃飯時間都是奢侈，全職育兒，讓貝兒瞬間憔悴不少，

最近入手了這款【活妍美之飲膠原蛋白胜肽】，吃了大約兩週左右就頗有感，來分享一下。

<活妍美之飲膠原蛋白胜肽-包裝/體驗>

首先是外包裝，【活妍美之飲膠原蛋白胜肽】純白宣染著粉紅紫與橘相間顏色，

獨具質感的外包裝，不論送人或是自己用都不錯!

盒裝背面有詳細的產品說明、食用方式，以及最重要的保存期限，

成分有：100%來自日本魚膠原蛋白、獨家Chlorich綠藻萃取物、高單位維他命C、果寡糖等

【活妍美之飲膠原蛋白胜肽】一盒有31包，貼心的設計，一天一包，打造一個月的足量。

每一個採用隨身包設計，方便好攜帶，每包為5.9公克，

每包擁有足量5000mg的膠原蛋白，一般來說，建議每人每天原蛋白攝取量約一天5到10克，

因為膠原蛋白會不斷的進行汰舊換新，因此必須要不斷補充才不會太快流失，所以不分男性女性都需要 活妍美之飲 補充。

即使是隨身包裝，也印有完整的產品資訊，包含保存期限，帶出門好安心，

【活妍美之飲膠原蛋白胜肽】粉末極細緻，無臭無腥膠原蛋白，

貝兒吃過不少市售膠原蛋白，很多味道都讓人懼怕阿，這款完全不用擔心，直接吃都OK，

從粉末倒入水中，輕輕攪拌，到完全溶解，算是非常快速，

【活妍美之飲膠原蛋白胜肽】是小分子胜肽，不僅溶解快速，吸收也快喔!

食用方式：一般保養一天一包、

每天一杯，我通常會在剛起床時，空腹飲用，相當容易入口並且隨時補充，一款有感膠原蛋白，

若是想要加強保養可以每天兩包，像我要是前一天熬夜，隔天就會多補充一包，

值得一提的是維他命C通常是人體合成膠原蛋白最重要的輔酶，所以在補充膠原蛋白時別忘了同時補充維他命C,

而這款味丹生技膠原蛋白【活妍美之飲膠原蛋白胜肽】貼心的將維他命C內含成分裡，一包就能補充完整，太方便了!

膠原蛋白的好處人人皆知，但可能因為也有些年紀，吸收沒有年輕時好，

有些膠原蛋白mg數很低，吃低濃度的說真的沒什麼太大感覺，

但【活妍美之飲膠原蛋白胜肽】確實很有感，

膠原蛋白粉推薦，女孩們將體內調理好，外在自然擁有由內而外紅潤的好氣色啊！

一起靠「它」維持人人稱羨水煮蛋肌！

<活妍美之飲膠原蛋白胜肽-購買資訊>

【活妍美之飲膠原蛋白胜肽】

官網：https://lihi1.com/lKnHJ/romee

FB粉專：https://lihi1.com/yxS7d/romee

IG：https://lihi1.com/zfZFN/romee

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育兒生活的這一年，貝兒幾乎很少化妝，所以歷年彩妝的預算就都投資在保養產品系列，

《聖羅蘭YSL》品牌在2020年保養市場推出【PURE SHOTS極效 活萃系列】一抹立即重現完美健康的光澤肌，

締造令人驚豔的銷售成績，2021年再添新成員【YSL極效活萃淨亮晶透露】，預計將會成為下個明星款，

這瓶【YSL極效活萃淨亮晶透露】被譽為2021年最強精華水，貝兒當然不能錯過，

首創專櫃第一瓶能煥膚拋光同時保濕舒緩!也太強大了，一起來看看我的使用。

<YSL極效活萃淨亮晶透露-體驗>

承襲《聖羅蘭YSL》品牌經典的黑字體，搭配純白包裝，粉色點綴凸顯柔美優雅，

這瓶【YSL極效活萃淨亮晶透露】為乳白色玻璃瓶身，容量為150ml，

仔細看這瓶精華露，可是完美調和了 97%微酸透亮精華和 3%舒緩植萃精油，

好夢幻，難怪被譽為YSL仙女水，從瓶身外觀就能看到油水混合，所以在使用前要先搖晃均勻， 

突破傳統精華水，全新【YSL極效活萃淨亮晶透露】運用獨家拋光亮膚黃金公式「97%微酸透亮精滑+3%舒緩植萃精油」，

抹在手上的感覺比化妝水濃稠，但比精華液清爽，

吸收之後有潤澤度，但不會黏膩也不會有油光感，非常清爽，夏季使用絕對OK~

一開始可搭配化妝棉使用，但後來覺得有點浪費，精油都被化妝棉吸收，

所以晚上大多時候我會直接倒在手輕拍臉部及畫圓到吸收，

YSL仙女水用法，先輕拍全臉，貝兒的膚質偏薄也偏敏感，但使用了1個多禮拜，肌膚沒有任何不適，

緊接著針對局部角質肥厚或是粉刺較多如鼻翼、下巴、雙頰用輕柔畫圓方式擦拭，

極小分子甘醇酸精華可深入毛孔加速代謝粉刺髒污，並帶走多餘角質，

擦完肌膚會有淡淡的晶瑩透亮光澤，不是油油的那種喔，而是像充滿電或是有打光透亮的那樣，

臉部粗糙顆粒都一掃而空，難怪會稱這瓶為仙女水，

認真擦拭一周後，觀察毛孔有比較細緻呢～

肌膚的保養就像我們人在疲憊時，會需要吃營養品來補充體力，

塗抹【YSL極效活萃淨亮晶透露】YSL仙女水就像幫肌膚補充能量，重拾好氣色與保有晶透仙女肌光澤~

<YSL極效活萃淨亮晶透露-購買資訊>

【YSL極效活萃淨亮晶透露】

官網：https://reurl.cc/2g298n

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每次到日本或是翻閱日本雜誌時，總會忍不住被日本的女生所吸引，

她們不論是走在街道上或是雜誌拍攝出渾身散發清新自然的氣質，宛如從大自然裡走出來的人間精靈般恬靜優雅，

對於日本的女性而言，不論是擦在臉上的保養品很重視之外，對於吃的美容保養更是講究，

當了媽咪之後，有了更愛的女兒之後，隨之而來的影響就是我更懂得愛自己，因為我有了想要陪伴她很久的念頭，

所以不論是吃得或是抹得甚至美容保健食品，我都願意嘗試，這次分享婕樂纖推出的【FDA日本強效水光錠】商品，

頗滿意它的有感，所以我想分享給跟我一樣懂得愛自己的女性。

<FDA日本強效水光錠-體驗>

隨著歲月的增長，好氣色好像流水一樣「一去不復回」，

當女人到了一熬夜就累，偶爾放縱一晚氣色越來越差，赫然發現最近狀況不如少女時代，

這才慢慢領悟，要維持一整天的好狀態，就是要從平時細心呵護與保養開始。

婕樂纖推出的【FDA日本強效水光錠】商品，金色的包裝好貴氣。

包裝的背面除了成分介紹之外，包含了食用方'式、保存方式、保存期限之外，還有營養標示等，

最重要的是產地來自於台灣。

多次奪下國際大獎的台灣生技品牌-婕樂纖，其實它們家推出商品往往未開賣就先轟動業界，。

包含這款【FDA日本強效水光錠】。

不誇張，【婕樂纖FDA日本強效水光錠】在各大美妝論壇默默被網友認證推薦洗版中，

不少人說每天食用「婕樂纖FDA日本強效水光錠」，青春美麗真實有感完全看的見！

也是我立即購入的原因，不只外包裝驚豔，打開後也是貴氣金的包裝袋裝著。

【婕樂纖FDA日本強效水光錠】一盒裡面共有60顆，一顆含有500毫克。

【婕樂纖FDA日本強效水光錠】在網路圈被喻為「吃的玻尿酸」，

其玻尿酸成分來自日本百年玻尿酸大廠的Hyabest玻尿酸，純度高達99.99%！

其他還有藻紅素、玉米胚芽賽洛美......等都是日本進口頂級原料，

台灣研發技術+日本頂級原料，只能說完全完勝一堆瓶瓶罐罐的保養阿~~~

純白色的獨立包裝，

貼心的膠囊設計，讓女孩們好入口，

貝兒我特地將膠囊打開來瞧瞧，woo~滿滿的玻尿酸成分，之前看過報導說食用玻尿酸須達到一定毫克數才會有感，

而【婕樂纖FDA日本強效水光錠】所使用的玻尿酸劑量為80mg，符合目前食品藥物管理署規定每日最高有效使用量，

除了含有足量的日本Hybest的玻尿酸外，還有有機藻紅素、玉米胚芽賽洛美、黃杞葉、膠原蛋白胜肽PO OG，滿滿的養顏美容的成分，

食用方式：日常一般保養早晚各吃一顆，飯前飯後都可以，

貝兒我是選擇飯前吃，若是剛好熬夜氣色不好，可以早晚各吃兩顆加強補充。

大約吃了兩三天，即使熬夜育兒，沒有上妝也能有好氣色，(臉頰是剛剛泡湯完後的自然暈紅喔)

小小一盒包裝，重量輕的像張紙片一樣，攜帶超方便，即使出遊、出門都能隨時隨地補充，

食用大約一周後，氣色比起以往更好，

吃了【婕樂纖FDA日本強效水光錠】，不誇大，從早上8點出門到晚上8點回到家，

不僅不需要額外補妝，呈現的好氣色是有目共睹的。

2021年來到，新年新的保養新觀念，我選擇從吃的玻尿酸【婕樂纖FDA日本強效水光錠】開始吧！

寵愛自己不要捨不得，先照顧好自己，才能有餘力照顧寶寶、家庭與事業，

學習日雜美女們內外保養兼攻，輕輕鬆鬆看不出年齡的秘密，推薦給大家!

<FDA日本強效水光錠-購買資訊>

【婕樂纖FDA日本強效水光錠】 

官方網站：婕樂纖

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對女性而言，「衛生棉」就像每個女人最親密的好友，最懂得及時地給予我們呵護與幫助，

不過衛生棉的種類、品牌眾多，該如何遇見最讓自己滿意的呢?!

這次獲邀體驗MIT品牌【唯白Vichy's Diary】淨嫩透白SOD草本抑菌涼感衛生棉 推出首創保養型衛生棉私密淨嫩透白草本薄荷涼感，

頗滿意它那輕薄、無負擔的細緻感受，所以真的來推薦一下。

<唯白衛生棉-體驗>

這次分享的【唯白Vichy's Diary】淨嫩透白SOD草本抑菌涼感衛生棉系列一共有三款，

分別為：夜用特長型(40cm)、護墊(17cm)、日夜量多型(28cm)，白色搭配Tiffany綠的包裝，好清爽宜人，

淨嫩透白SOD草本抑菌夜用衛生棉夜用特長型(40cm)，一包5片，

這系列的商品都含有添加天然薄荷精油，草本涼感，光是去味效果，就真的很值得購入!

因為血液本來就帶有腥味，很多人就算是定時更換衛生棉，還是會因為經血的異味感到害怕，

此時有了草本去魏+涼感，真的大大加分。

不誇張，一拿出來，沁涼、舒適的淡淡薄荷香就撲鼻而來，好透清涼的感覺，

瞧~~~是不是超級長，除了薄荷涼感讓人舒服之外，

其中還富含創新萃取SOD成分，跟黑色素沉澱說掰掰，同時還具備超強54倍吸水力，讓女孩可以一覺安心到天亮，

淨嫩透白SOD草本抑菌日夜量多型(28cm)，一包7片，

成分為：衛生棉表層使用純淨舒芙棉材質，表層極細柔，不會因為摩擦而產生不適，

紙漿、高分子吸收體、PE防水膜、固定黏膠、甲殼素抗菌層、薄荷腦、檸檬草SOD萃取物，

從研發、設計、生產都是100%在台灣完成，，讓人買得安心，用得更放心!

這款算是日夜都可以使用，貝兒我都是在日用量多時(生理期來前兩天)以及夜用量少時(生理期後幾天)使用這包，

先不說它輕薄的特性，光是涼感草本衛生棉在現在女性消費市場上真的一推出都大獲好評，24小時抑菌更是大大加分！

衛生棉表層密密麻麻的孔洞設計，讓經血能快速地被吸收，不殘留於表層，鎖水不回滲，

所以使用上就像沒有生理期來時一樣乾爽，而且材質觸感親膚不外漏！

即使生理期來的那幾天，自從用了【唯白Vichy's Diary】淨嫩透白SOD草本抑菌涼感衛生棉，

我還是可以穿淡色系列褲裝裙裝趴趴造!

淨嫩透白SOD草本抑菌護墊(17cm)，一包20片，

【唯白Vichy's Diary】淨嫩透白SOD草本抑菌涼感衛生棉系列經SGS認證通過，

抑菌力達99.9%，且能長達24小時防止細菌滋生，

所以即使生理期結束了，我還是會持續用護墊呵護私密處持續保持潔淨、乾爽的感受。

護墊可說是極度輕薄型的衛生棉，為防止微量經血或是分泌物滲透，底層一定是採用防水不透氣材質，

所以使用護墊記得一定也要勤更換喔!

超薄貼心設計僅0.2cm，完全不會卡該邊喔，夏天還能釋放悶熱感，

貼心又細心呵護女人們不舒服以外的那些天~~

衛生棉真的比另一半還貼心的親密夥伴，女人有很長一段的歲月都需要它的陪伴，

選擇一款讓自己舒適的衛生用品真的很重要，【唯白Vichy's Diary】淨嫩透白SOD草本抑菌涼感衛生棉也是許多明星藝人好評推薦,

最重要的是記住兩個原則：保持乾燥 & 勤勞更換，善待衛生棉就是保護自己喔!

<唯白衛生棉-購買資訊>

【唯白Vichy's Diary】淨嫩透白SOD草本抑菌涼感衛生棉 

◆官方網站：https://www.vichysdiary.com/ 

而且現在全聯也都買的到喔!!!

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過幾個月後夏天又將來臨，女人們總是嚷著要進行體重管理，或許也已成為每年的目標之一，但一直沒有達成，

因為太多原因、太多因素，或是沒有動力....等，還記得貝兒分享過它們家的商品，因為滿意有感↓

品保養【婕樂纖FDA日本強效水光錠】吃的玻尿酸保養，讓當了媽咪還能看不出年齡的秘密

這次我又入手了它們家的人氣商品，纖纖輕鬆飲X & 植萃纖酵宿，

雙管齊下又輕鬆的方式，讓我恢復比產前還要漂亮的目標，真心分享給大家~~~

<JEROSSE 婕樂纖-體驗>

婕樂纖的產品皆是由專業醫師及營養師團隊研發而成，

這兩款可說是JEROSSE 婕樂纖超人氣商品，植萃纖酵宿&纖纖輕鬆飲X  ，

▲植萃纖酵宿

首先來介紹這款，這是一款含多種酵素及專利天然的蔬果萃取的保健食品，

不僅能夠補充一日蔬果所需，多種酵素能幫助排便順暢加速調整體質，

採用多國專利製程技術及功效專利的原料，還通過SGS檢驗認證，安全有保障，

植萃纖酵素主要成份：久司巴西酵素BraziZyme®：以80種天然蔬果酵素所組成，補充健康所需有益的酵素。

天然蔬果萃取SPECTRA®：含有28種的蔬果草本，能有效調整生理機能健康。

孢子型乳酸LACRIS-S®：使排便順暢的好幫手，同時達到改變細菌叢生態健康。

一盒裡面有兩小包裝，總共60顆，

每包含有30錠，

植萃纖酵宿是一半灰色一半白色的錠狀，食用方式：

日常保養：每日一顆，餐後吃

加強保養：每日兩次，每次一顆，餐後吃 (建議可以早餐後食用)

備註：植萃纖酵宿添加高含量天然蔬果酵素，初次食用者建議先從每日1顆開始，初次食用後6-8小時會產生微微想上廁所的感覺。

食用後真的立即有感，平常恩恩要兩三天的我，

自從開始食用這款植萃纖酵宿，天天都順暢，排的很乾淨，氣色都變好了~

▲纖纖輕鬆飲X

這款是婕樂纖明星產品，又稱「纖纖飲X」(小綠)，並以多種專利天然成分萃取而成，

包裝背面有完整的成分說明、營養標示及保存期限等，一樣SGS安全檢測合格，

可以安心飲用，不用擔心造成身體負擔。

纖纖輕鬆飲X的主要成份在盒側邊也有顯示： 「專利山葵葉萃取物Wasaslim®」日本抗肥滿專利，

日本體熱促進劑專利，成份獲得食品安全與衛生系統國際認證標準FSSC22000，從源頭就開始做來源把關，

並定期檢查收穫的原材料和產品是否殘留農藥和重金屬，以確認其安全性。 「專利複合植物萃取物 Monteloeder」：可促進新陳代謝維持健康。

「專利栗子種皮萃取物Chestmin®」，是白飯控或是麵包控的救星。

「專利享瘦菌ProbioAid® LM-1004」調節身體機能健康，改變細菌叢生態，達成『體重雖不變，但褲子卻變鬆』的感覺。

是飲用包裝，一盒裡面有14小包，

一包的容量約20ml，

由專業醫師、營養師團隊共同研發獨家配方， 有35項專利成份，體態管理效果升級，

包裝設計也很貼心，撕開就可以喝，

纖纖輕鬆飲X呈現為暗紅色，喝起來的味道金桔濃縮果汁的口感，酸酸帶點微甜，算是蠻好入口的，

女人都希望自己身材再好看一點，但維持體態有時候真的好辛苦，

尤其當了全職媽咪沒多餘時間運動，越輕鬆方便的方式對貝兒來說更重要，

現在每天一包纖纖輕鬆飲X和一錠植萃纖酵宿，讓我現在穿上褲子真的有感覺變鬆耶！

體重管理及維持健康是不少女人一生追求的目標，沒有時間長期作戰，

推薦婕樂纖的纖纖飲X搭配植萃纖酵宿，輕鬆達到事半功倍之效喔，推薦給大家。

<JEROSSE 婕樂纖-購買資訊>

官方網站：婕樂纖 

想了解更多產品知識也可以到官網看看喔 

纖纖飲X

植萃纖酵素

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還記得貝兒我上半年在【古亭光澤診所】醫美做了一次雞尾酒雷射，效果超驚人，一定要看↓

品保養【古亭光澤診所｜複合式雞尾酒雷射】人生第一次醫美雷射就滿意破表!

微整和雷射在這個時代改變了人們對於美容的看法，不只輕熟女媽媽用來防老，還有不少青少女和型男們趨之若鶩，

或許有些人習慣用手機拍照時打開有美肌效果的自拍應用程式或需要先用修圖軟體修圖後，才放心的傳出去，

但當了媽咪後的我，顧嫩嬰都沒時間了，更別說修圖，所以我寧願用真實的改善來達到一勞永逸，

但雷射也絕對不是一次就能消除，所以我又再次購入了兩堂雷射課程+超音波保濕導入

尤其在2020年人人都需要戴口罩的時候，不僅沒有人發現我去雷射，而且還可以加強防曬的效果，

我個人非常推薦，來瞧瞧我這次的分享吧~

<古亭光澤診所-雷射/保濕導入過程>

這是上次分享第一次打雷射的效果，從還沒打斑到打斑14天後的驚人改變，是不是超有感，

但雷射過後的術後保養真得超級重要!!!這次貝兒有購入一堂超音波保濕導入課程，為的就是加強雷射後的斑點淡化，

【超音波保濕導入課程】主要是利用機械震動的原理，產生高速震波，能加速組織代謝以達療效，

還能幫助保養品快速導入至肌膚深層。

過了一個夏天，因為貝兒非常愛曬太陽，也跟家人去了好幾次海邊度假，所以斑點還是微微顯露，

這次【超音波保濕導入課程】的是在第二次雷射後兩周來做導入，

Step 1．清潔肌膚

一樣會做基本的肌膚清潔後，就直接開始導入，這個機器就是導入儀，

Step 2．上導入液於全臉

緊接著開始均勻地在全臉刷上保濕導入液。

Step 3．開始導入

專業的美容師會採用持續畫圓的方式，利用超聲波振動原理，將所有的精華原液導入到皮膚深層，

過程非常舒服，一度快要睡著XD

Step 4．面膜加強

導入完畢，會靜待幾分鐘讓保濕精華液更加滲入於肌膚後，美容師就會拿出專用的保濕面膜再次加強肌膚保濕，

整個全方位將膚質打造到像是喝飽水喝足水那樣，

有沒有看到~有沒有看到，做完導入課程後的隔天起床，臉部還是QQ彈彈的，

有如Baby般的水潤光澤肌不在是夢想~

做完兩次的雷射+導入後膚質狀況，不誇張我完全沒有上底妝喔，只有用防曬隔離霜，

氣色就如此的好~

========第三次複合式雞尾酒雷射雷射========

第三次的複合式雞尾酒雷射，我大約是在入秋的11月初施打，

美白在醫美界裡最流行的就是雷射，尤其現在技術已經相當進步，

從以前傳統雷射到現在皮秒雷射，不僅不會痛、沒傷口、也無須修復期，真的很方便。

施打前的我，皮膚在沒有上妝的情況下，真的白裡透紅又有光澤~老實說我對目前膚況已經很滿意了!

但，天下沒有醜女人，只有懶女人，醫師之前有幫我評估適合施打的療程次數，就好好的讓自己完美一次~

Step 1．療程前的皮膚清潔

首先會將臉部髒污清潔乾淨(因為我沒有化妝)，但路上依舊會有空汙髒汙，所以還是要徹底清潔，

Step 2．敷麻藥前的肌膚隔離

避免肌膚對於麻藥的過敏，很貼心地塗抹肌膚隔離，

Step 3．塗抹麻藥

之前有提及雷射雖然不算是侵入性治療，但由於皮秒雷射是採高溫熱治療，

醫生還是會依據每個人膚質狀況進行術前敷麻藥，

一樣等待麻藥開始作用的時間大約20~30分鐘，

Step 4．療程開始/執行

黑斑分成許多不同的種類，例如顴骨母斑、肝斑、雀斑、老人斑、曬斑等等，其形成原因不盡相同，

而且有的比較深層，有的比較淺層；

雷射參數的調整會依據黑色素沉澱深度，因此強烈建議要給專業皮膚科醫師診斷、判斷與治療，

像陳眉穎 醫師，會依照我臉上不同的斑點，施打不同的雷射以及劑量，

陳醫師真的非常細心，邊打還會不斷的確認斑點位置，

「斑」有很多種，而且多數雷射治療也不是一次就能完成，所以交給專業的陳醫師我非常放心!

Step 5．術後舒緩(冰敷)

雷射術後建議可立即冰敷舒緩疼痛，尤其有些女生利用中午午休時間來施打，冰敷過後就不會那麼紅，

一樣可以立即回到公司上班喔!

再次深深感謝【古亭光澤診所】所有的諮詢專員、醫師到護理人員，讓我輕鬆三堂雷射恢復少女般的肌齡，

第一次雷射就能遇見這麼專業的團隊，真心推薦!!!

點擊→私訊〝貝兒打什麼〞就可以知道更多保養資訊瞜！

這是雷射後一周的我，同時也換了短髮造型，整個逆齡阿~~~

想要改變膚色與膚質，保養品通常是眾人的首選，然而現代更多人選擇科學驗證有效的雷射方式，

當然術後的保濕和防曬是最最最重要的!

許多人只在夏季時做好美白工作，但正確的美白保養應不分季節，365天都該注重，

有一句話說「世界上最美麗的服飾也比不上美麗的肌膚」，道盡了天下愛美女性的心聲，

所以，每個女人，都該對自己的肌膚負責! 2020年我選擇了"雷射:做為逆齡的第一道手續，

將來要是還有其他醫美的嘗試或體驗會再跟大家持續分享~

<古亭光澤診所-店家資訊>

【古亭光澤診所】◆

◆官方網站： https://www.dr-shine.com.tw/

◆臉書資訊：https://goo.gl/2cy4Rd ◆知道更多保養秘密

本宣傳名稱與仿單不同(部分為仿單核准適應症外的使用介紹，或口語化供理解)，

僅供參考；正式療程/儀器名稱、效果等，均以醫師親自說明為準。

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About 貝兒

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近年來吹起健康風氣，越來越多人開始懂得關心身體健康的重要性，貝兒生完寶寶之後，發現體力大不如從前，

看了身邊有媽咪朋友去了中醫調理身體一個多月，不僅神情氣爽，也調理好便秘問題，跟我大推!!!

沒錯啊~懷孕後期就飽受恩恩不順，加上全職帶寶寶，精神壓力一大，還是常常有不順的時候，

之前看過一篇報導說中醫講究「陰陽調和，通身調理」，而西醫則講究「局部施治，對抗治療」，

這次希望用溫和及舒緩的方式慢慢調養身體，畢竟懷胎10個月，也希望用漸進方式讓身體修護，

所以我選擇來到【京都堂中醫診所】做為期一個月的調理，

這篇有完整的看診過程，分享給大家我的真實經驗~~~同時推薦給希望調理身體的大家喔!

<南京京都堂-舒適環境與五型檢測>

位在南京東路上，人車鼎沸的大馬路，【京都堂中醫診所】就在一樓，非常的明顯，

外觀以質感黑色系牆面，搭配白色字體，沒想到中醫還能這麼有設計感，

一進去就是櫃台區，明亮的燈光與大面積的木頭桌，增添溫馨感，和一般印象中的中醫診所截然不同，

走廊的牆面掛著中醫師的資訊，

還有這間中醫診所最獨具特色也是最夯的兩個療程介紹，＂五型肥胖＂跟"五型便祕"

牆壁上有療程與說明介紹，貝兒我這次的療程就是以調理"五型便祕"為主，

日式裝潢風格的諮詢空間，還以為來到飯店～～～也太舒適了！

這是諮詢療程的衛教室，

總共有２間，提供每位來看中醫的顧客獨立且具隱私的空間，

引領進入諮詢室後，服務專員會提供養生茶跟草本淨酵飲飲用～

第一次來時都需要填寫基本資料，以建檔，

然後會下載一個專屬app，好智慧化的中醫療程把關，

緊接著就是量體重，會將體重資訊（包含體脂率、BMI、脂肪量...等）同步到剛剛下載的app裡，

還會填寫一張＂健康問卷調查＂搭配【五型檢測】了解目前的飲食和須改善的地方，

服務專員非常有耐心的一一為我解說不清楚的地方，實在太貼心了！

最後確認療程的部分，不同一般中醫療程，這邊一次療程都是為期一個月，

每一周需固定回診一次，然後依照每周的狀況重新把脈、重新配中藥粉，再搭配針灸埋線療程，

完整且量身訂做的治療，讓每個人都能清楚的依照不同體質去調理，實在是太專業了！

填寫完初步諮詢資料，服務人員就會引領到二樓，ＷＯＯ裝潢的一樣非常有質感，

二樓主要是醫師看診和療程的地方，

▲【洗手間】舒適又優雅、新穎又別緻，連洗手間都如飯店般的高雅，

提供免治馬桶，

還有給女生們貼心的衛生棉，

還有區分垃圾桶跟針灸埋線後的丟棄桶，我個人覺得非常貼心～

▲【診療室】乾淨的診療室，媲美醫美診所的環境，沒想到是用來針灸埋線的地方吧～

看完環境，接下來分享一下我諮詢的過程嚕！

▲中醫第一週-原來埋線不可怕

我預約的是楊珮瑄院長，本人好漂亮，不僅親切又溫柔，還好有耐心，

Step 1．會診把脈

會診把脈的過程，簡直超越算命ＸＤ，因為醫師居然可以把我睡眠不足、太勞累、口乾舌燥、心浮氣躁一一點出～

Step ２．分析與解說

以前看中醫時，印象中都是排了超久，然後幾分鐘內就看完、匆匆忙忙的領藥，

【京都堂中醫診所】完全顛覆我的想像，不僅採預約制，也有足夠的時間可以跟醫生好好諮詢、

加上醫生專業耐心的告訴我該如何從平常作息和食物中調理，希望療程過後就不用依賴藥物，

能自然而然打造好體態，我都快感動到哭了，如此站在顧客立場想的中醫，不得不大推！！！

Step ３．準備針灸埋線

由於太久沒看中醫調理，第一次看診，體內較燥熱，醫生建議先針灸埋線搭配飲食和中藥調理，

這次貝兒我選擇針灸埋線2盤 (一盤8針)，埋在肚子四周，

超怕痛得我，居然完全沒有感覺耶！！！

醫生的技術也太強了，在邊跟我聊天的過程中就咚咚咚的埋線好了，話題都還沒聊完，

是不是太神奇了，真的舉雙手讚推薦給怕痛的人來！！！一點都沒有感覺喔～

【京都堂中醫診所】所使用的埋線為整型外科所使用的可吸收的特製縫線，不僅持續刺激的時間比較長，更加有效，

它們使用特殊針具加上醫生超棒技術，讓埋線過程中，完全不太會疼痛喔!!!

埋線約２分鐘後就可以把棉球拿起來，（記得丟到剛剛廁所裡的棉球專用桶），

Step ４．領取中藥

然後再到一樓櫃台領藥即可，對了，療程第一次的時間會比較久，

包含需要填寫基本資料跟建檔、說明選擇適合的療程．．．等，包含看診與療程大約需要一個半小時，

第一次除了中藥之外，還包含了一個月份的草本淨酵飲，最主要是給常常外食的族群，補充纖維，

喝起來的口感像綠茶，很好喝~~~

▲中醫第二週-恩恩非常順暢

吃了一周的藥，恩恩非常順暢，幾乎天天排便，實在是太感動了!!!

Step 1．量體重

報到後一樣上二樓，然後一樣會先量體重

(如果是做減重的會比較嚴格審視，貝兒我是來調便祕的，所以體重我幾乎沒控制XD)

Step 2．醫生看診

這週醫生說我因為順暢，相對的水腫也變好了些，體內沒有之前那樣燥熱，

今天除了針灸埋線搭配中藥調理，還多了一個溫灸調理，

Step 3．針灸埋線

上次針灸埋線在肚子，這次埋在腰內肉部位，一樣針灸埋線2盤 (一盤8針)，加強馬鞍部位的代謝，

Step 4．溫灸/也稱艾灸

運用艾灸溫經絡、通血脈；將艾灸放置在肚臍上，能達到暖子宮的效果，同時幫助身體排除多餘水分，

據說有便祕問題，也能迎刃而解，放上去肚子變得暖暖的，好舒服喔!

Step 5．領取中藥

這週的中藥調理，醫生說我依舊口乾，有添加排毒的中藥粉，依照每次的身體狀況來調配藥粉，

真的有量身打造的感覺耶!!!

▲中醫第三週-溫灸讓生理期不悶不痛

時間過好快，來到第三週嚕!

體內循環改善非常多，排便改善了，下半身循環也變好，小腿不但沒有以前腫脹，

居然連生理期週期也都調好了，以前我都差不多40天來一次，這次居然28天就來~~~

更神奇的是，生理期來完完全全沒有感覺，不悶不痛也沒有不舒服~~~

天啊~~真的相見恨晚!

WOO，後來才知道溫灸的調理，讓子宮溫暖，氣血就會通暢，調理好了宮內環境，生理期順暢，

就能給寶寶一個安全的成長環境，所以不孕、備孕是很適合艾灸/溫灸喔!

這次也有針灸埋線2盤 (一盤8針，共16針)，也是在腰內肉，但因為太舒服了，忘記拍照XD

第三週療程，搭配掛號、看診、溫灸、針灸也大約一小時就可以拿藥回家繼續調裡嚕~~~

▲中醫第四週-一個月的體重變化

Step 1．量體重

終於來到最後一周療程了，首先最驚人的發現是，我體重居然跟著減輕了!!!(灑花~~~

因為排出陳年已久的宿便，加上代謝循環變好，水腫也消失了，BMI也下降，體重自然也恢復到昔日~~~

Step 2．醫生看診

醫生看診時，因為療程最後一週，愛上無痛針灸埋線的我，

直接跟醫生說我要加買2盤(肚子跟腰內肉一次解)，想說會不會埋太多XD

醫生說我這樣還算好，早上居然有個客人一次埋12盤(等於96針)!!!好驚人阿~

對了，建議大家來看中醫前記得先吃飯，早上忙著餵寶寶，結果匆匆忙忙就出門，

忘記吃早餐，好在貼心的服務專員拿了一杯草本淨酵飲讓我墊墊肚子^^

Step 3．溫灸/也稱艾灸

這次先溫灸，因為針灸埋線後暫時不能泡熱的。

這陣子天氣變冷，溫灸更加舒服~~以前只要氣溫驟降，我的手腳就會跟著冰冷，這次居然沒有耶!!!

Step 4．針灸埋線

溫灸完再來就是針灸埋線4盤 (一盤8針，共32針)，

天啊，我真的再次要大力推薦【京都堂中醫診所】的楊醫師(院長)，在她溫柔的專業巧手下，

居然在我毫無感覺的情況下，快速埋好32針，無痛埋線第一首選啊!!!

一樣療程完就去拿中藥嚕!!!

【京都堂中醫診所】是有健保及自費項目，一次看診會收掛號費100元，其他療程會依照每個人的狀況客製化療程，

專業的諮詢師和醫師會在會診完，仔細的跟你討論建議的搭配療程，好比有些人喜歡搭配針灸埋線有些人喜歡溫灸，

而貝兒我選擇雙管齊下，果然在大約第三週療程就能感受到身體大大的改善，

藉由這此終於看到非常棒的中醫，真心推薦給大家。

此篇文章純屬個人的試用及經驗，僅供參考作用(含圖)，並非所有人都有相同的感受，同時絕無其他商業用途，請勿抄襲。

本宣傳名稱與仿單不同(部分為仿單核准適應症外的使用介紹，或口語化供理解)，僅供參考；正式療程/儀器名稱、效果等，均以醫師親自說明為準。

<南京京都堂中醫診所-診所資訊>

京都堂中醫診所官網

官網：https://www.kyoto.com.tw/

地址：台北市中山區南京東路一段100號1.2樓 (近捷運中山站2號出口)

電話：（02）2521-7581

看診時間：【週一～週五】 13:30－21:00 【週六】10:30－18:00 【週日公休】

FB粉絲團：http://facebook.com/kyoto.clinic.nj/

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About 貝兒

FB粉絲團(關於寶寶)：麥可貝兒的細品生活  https://www.facebook.com/beautylifebyBM/

貝兒我真的非常喜愛在 【IFCHIC.COM｜國際精品購物網站】 購物，不僅擁有國外免稅優惠，還有精美包裝，

2020年無法出國，以往都在國外購入來自國外的保養品、生活香氛品，

現在一次都能在買齊所有妳想得到的國際品牌，之前分享過的保養及香氛↓

品保養【Kiehl's契爾氏｜12.5 超能雙C精華】IFCHIC免稅限定、美國原裝進口，跟初老說掰掰

品時尚【Jo Malone香水+英國梨和小蒼蘭旅行蠟燭】IFCHIC免稅限定、英國原裝進口，打造生活專屬醉人香氛

聖誕節前夕，購入了全球知名的頂級沐浴保養香氛【SABON】，這款是之前去姊妹淘家玩，

她狂推的品牌，在朋友的洗腦之下首次入手SABON產品，終於知道它為何如此風靡女人圈了，瞧瞧我的分享吧。

<SABON沐浴油/綠玫瑰絲綢身體乳液-包裝/體驗>

成立於2014年美國加州的【IFCHIC.COM｜國際精品購物網站】網路零售品牌官網，

在美國與台灣均設有營運辦公室和物流中心，能將全球眾多知名品牌用免稅價格購入並運送到全世界各地。

不僅如此，還有精美包裝，送禮自用都非常的有質感，也是讓我一買成主顧的原因。

這次我入手朋友狂推的品牌【SABON】還沒打開包裝盒，一樣被美美的商品包裝所深深吸引，

是不是超級適合歲末年終的聖誕節交換禮物阿~

美翻天的包裝，絕對讓收到禮物的人愛不釋手，

【SABON】是來自以色列舒壓保養品牌，SABON還沒引進台灣時，就非常火紅，好多朋友出國都會帶回，

它們家最知名的就是磨砂膏、沐浴油、沐浴鹽以及身體乳液等，療癒放鬆的清新香氣，

讓沐浴時心情都超幸福的~~~

貝兒我這次入手的產品分別是 SABON以色列綠玫瑰絲綢身體乳液 200ml 和  SABON 薰衣草沐浴油 500ml

▲SABON 薰衣草沐浴油

透明的玻璃瓶身，看得出沐浴油的質地是透明油狀，

這款雖然稱作沐浴油，但質地非常的清透，沖洗後完全不油膩，據說是很多入門SABON的首選，

WOO，泡泡很綿密細緻，這款薰衣草味道真的好舒服，好放鬆，

其實貝兒本身沒有很愛薰衣草的香味，但是【SABON】很厲害的把薰衣草香氣變得很柔美~

用沐浴球擦洗，泡沫會更加綿密~~~而且非常好沖洗，不會有殘留感，

洗完身體是乾淨清爽的感覺，不會乾乾的，終於知道朋友為何極度愛上它們家產品了!!!

▲SABON以色列綠玫瑰絲綢身體乳液

同樣也是整罐玻璃瓶身，滿滿的純白色乳液裝在裡面，看起來偏霜狀，

質地不會非常濃稠，反而偏水潤，就是比乳液再水一些，很輕盈的感覺，

質地超級輕盈好推，吸收後完全不會黏呼呼的，但卻非常的滋潤身體，

綠玫瑰融和了奢華的花香與高雅清新的柑橘調，還有帶點白麝香氣增添性感風味，聞起來超級棒，

有種迷人浪漫的幸福感，這款算是SABON乳液中非常受歡迎的香調，

冬天泡完澡之後，我就會全身塗抹，迷人芳香的氣息，讓晚上睡前更加舒適，

被譽為「去角質界王者」的SABON，雖然貝兒我還沒用過磨砂產品，

但光是SABON以色列綠玫瑰絲綢身體乳液 和  SABON 薰衣草沐浴油 就讓我愛上，

而且洗澡後的浴室到隔一天都還是香噴噴的，香味持久度真的很不錯，

當了媽咪能寵愛自己的時光就是洗澡沐浴了，

用頂級香氛來療癒忙碌一整天的身心靈，是最幸福的一件事。

<SABON沐浴油/綠玫瑰絲綢身體乳液-購買資訊>

【SABON以色列綠玫瑰絲綢身體乳液 ｜SABON 薰衣草沐浴油】

◆IFCHIC 官網：  https://www.ifchic.com/tw/

◆SABON以色列綠玫瑰絲綢身體乳液 ｜SABON 薰衣草沐浴油 : https://www.ifchic.com/tw/search?q=Sabon

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About 貝兒

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2020秋冬捲髮依然不退流行，不過今年貝兒當了媽咪，實在沒有多餘的時間整理長髮，

認識我的都知道，一直以來都好愛長髮浪漫捲的造型，

但當了媽咪一定都懂，能剪多短就剪多短，一來方便整理，二來方便育兒，

其實我一直很想嘗試剪短髮，但礙於少女時代遇到了一個傳統設計師，一刀剪去嚇到我，

這年頭要改變造型除了要有勇氣之外，還要有運氣，能遇到讓妳成女神的設計師是最幸運的事，

不然剪壞了成了女僕豈不是要難過好幾個月XD

這次終於在【VIF Hair Salon】讓我遇見超棒的專業造型師，不僅剪出我要的俏麗感，而且她擁有近20年的專業手法，

一摸就知道我的頭型和髮量該如何設計，更讓我佩服的是它們家超搞剛的完美步驟，絕對讓妳們驚艷，

想變身甜美短髮女孩女人們，本篇絕對是最完整的髮型前後造型寶典阿~

<VIF Hair Salon-髮廊外觀/裝潢>

【VIF Hair Salon】位在台北天母繁華高島屋、新光三越商圈的巷弄裡，

黑色門的設計，明顯的白色字體招牌，第一眼就覺得非常時尚~

一進門的左手邊就有一張黑白相間的舒適皮沙發，給來造型的顧客坐，

進門後右邊就是櫃台，左邊為造型區，淺木頭的設計搭配白牆，讓整個室內空間呈現舒適感，

櫃檯區大面積的淺木頭，搭配搶眼的黑牆白字，很喜歡這種潔淨沒有過多華麗的裝飾，

櫃檯旁邊有一整排置物櫃，可以放得下包包、甚至大衣外套，

櫃檯的一旁就是落地窗的造型區，採光非常的好，貝兒我今天就是被安排坐在這，

超愛陽光的我，邊造型還能看看窗外景色，真是一大享受~~

這是造型區的另一視角，

獨立包廂的造型區，天母這邊很多家庭都是假日一家大小來洗頭，

這個獨立包廂區非常貼心，小孩、另一半可以在沙發上休息，也不會尷尬或是打擾到其他人，

有些知名的藝人、名人據說也會選擇在這一區做造型，

不用擔心獨立包廂空間不夠，另一區還有獨立的造型區，有時候跟姊妹淘來做造型，

就可以指定這邊，可以盡情地聊天說地，彼此自拍造型前後都不用擔心吵到其他客人，

好貼心的規劃造型設計，都幫顧客想到了~

位在造型區的中間，分別有洗頭區、雜誌區、和商品(染劑)放置區，

有沒有看到洗頭區的加大躺椅沙發，一看到就好想躺在上面阿~~~

雜誌書架除了有當月最新的國內外流行雜誌之外，還有【VIF Hair Salon】專用的洗護髮產品區，

再來就是洗手間，通常要改變大造型都會待上2~3小時左右，一定會有機會用到洗手間，

所以清潔跟舒適度也是非常重要滴，

WOO，連洗手間都可以裝潢得如此溫馨，還沒造型就讓我深深喜歡上這家Salon了環境了~

每個造型的座位都是加大的單人座扶手沙發，讓需要久坐造型的顧客不會坐得不舒服，

還會貼心附上腰部小枕頭的靠著，沒想到做造型還可以像在家一樣舒適享受，太棒了對不對啊~

< VIF Hair Salon-造型過程>

今天我的巧手專業設計師是Nico，超美超有氣質，看不出她已經是兩個孩子的媽對吧，

在造型前她會非常仔細又溫柔的溝通我所希望的造型，

這是貝兒未造型前的模樣，瞧我每天全心顧寶寶，卻無心照料秀髮，超級毛躁~~~

加上髮尾受損嚴重，退色後的髮色讓髮質看起來較枯黃，

跟設計師溝通後，今天決定來做大改造，剪短+燙髮+護髮，

造型師Nico可是有著近20年的髮型設計經驗，造型前她不僅仔細摸了我的髮質，

也告訴我受損髮質其實分成很多級數，

更讓人驚豔的是，在調配燙髮藥劑的劑量也會依照不同的受損程度，去上藥水，

舉例來說我剛長出來的毛髮是健康的，但我的髮尾嚴重受損，而中段部的是輕微受損，

今天的燙髮就至少會調配三種藥劑來幫我燙，是不是太職人了!!!
一般的髮廊都是一個藥水從頭上到尾，所以往往燙個頭髮更加嚴重受損，

而護髮也有分成三種：

絲柔護髮系列：針對糾結、粗糙的頭髮

水妍護髮系列：針對乾襙、無光澤的頭髮

潤活調理系列：針對受損嚴重的秀髮 →貝兒我這次是用這系列的修護護髮

Step 1．修剪頭髮

造型設計師直接快狠準的將我頭髮喀嚓一刀剪短，跟髮尾的分岔們說BYE BYE，

因為我的頭髮很厚重，Nico也幫我打薄修剪了一下，

修剪後頭髮變好輕喔~~~但因為我有自然捲，所以頭毛還是非常的毛躁~

Step 2．洗頭

緊接著先來去洗頭，

這邊洗頭的手法好舒服，加上【VIF Hair Salon】用的產品都是國外原裝進口的，洗完後的香味好舒服~

Step 3．吹整頭髮

洗完頭髮後燙髮前，先吹乾頭髮，

Step 4．燙直毛髮

因為我的自然捲較嚴重，專業的造型師Nico先幫我燙直頭髮，

Nico說通常有自然捲、或是燙髮燙壞的人，可藉由燙直髮來讓頭髮狀況看起來不那麼毛躁亂翹，

挖~~~沒想到我也有髮質這麼柔順的一天，燙直好好看阿，非常專業俐落的感覺，

但我這次跟Nico說想要甜美一點的感覺，所以我在髮尾會燙捲~

Step 5．塗抹燙髮劑

燙髮時都會塗抹燙髮劑，在燙髮之前，Nico也很貼心地拿護耳罩幫我保護肌膚，

我必須說，太太太專業了，因為貝兒我不只自然捲，之前還有漂髮過，Nico在幫我燙髮前，

還會幫我用不同的燙劑測試一下頭髮適合的燙劑，這是之前在髮廊前所未見的耶~實在讚讚讚!!!

確認好未受損的髮質跟受損髮質所需要用的燙髮劑之後，造型師就開始幫我上燙髮劑，

沒想到連燙個頭髮都如此搞剛，不只是專業，更是極致了!!!

Step 6．上捲+上燙髮劑

設計師很細心地幫我的髮尾部分捲上髮捲，(忘記跟設計師聊到什麼了，我笑得超開心XD)

Step 7．髮捲加熱

緊接著溫塑加熱，這樣可以讓燙完的捲度自然蓬鬆又柔順，

Step 8．捲度調整

捲子拆掉之後，通常會很Q，造型師會將捲度再次做細調，

Step 9．加入中間酸劑+洗髮，

第二次沖水前，Nico幫我添加了中間酸劑，上網查了一下，原來中間酸劑裡面含有蛋白質成份，

當燙髮一劑讓頭髮鱗片張開時，是最能吸收蛋白質的時候，添加這道程序可以幫助髮質恢復到最理想PH值狀況。

也是我第一次遇到有造型師會做這樣的步驟，不愧是真心為顧客毛髮著想，

Step 10．上第二劑藥水，

緊接著上第二劑的藥水，然後停留約10分鐘，

Step 11．沖水/洗頭

再來就是沖水，將燙髮劑沖洗掉，

Step 12．護髮 (潤活護髮系列第一二劑)

護髮程序一共有四劑，

第一劑(滲透基底)，全部頭髮抹上，邊用手搓揉到吸收，

緊接著塗抹第二劑(補充角蛋白)，以髮尾塗抹為主，採用搓揉擠壓出護髮素的方式由髮中向髮尾扭轉到全部吸收，

Step13．沖洗頭髮

再來就是沖水，約莫沖水一分半鐘，將第一二劑護髮確實沖洗乾淨，

Step 14．護髮 (潤活護髮系列第三四劑)

第三劑(吸附受損部分)，一樣用搓揉擠壓出護髮素的方式由髮中向髮尾扭轉到全部吸收，

第四劑(毛鱗片的修護)，重複搓揉的動作，確認吸收到髮根都沒有殘留護髮素即可沖水，

Step 15．沖水

最後一樣進行沖水，記得喔~不論來髮廊是選擇染髮或燙髮，最後都一定要記得護髮喔，

天啊~~~第一次護完頭髮還濕潤的時候，摸起來就滑溜溜的觸感，

Step 16．吹整造型

最後就是造型師吹整頭髮嚕~

洗好後，造型師就正式吹整頭髮嚕~

造型完成，WOO，超喜歡的，有沒有看到髮絲從頭到尾都有光澤感~~~

造型前後的比較，髮質變好之外，護髮後完全不毛躁了!!!

造型前我的髮尾超級的毛躁，看起來髮質好差啊~~~造型後髮質好好~~

如果是第一次嘗試剪短髮，建議可以將長度剪裁至肩上，除了可以減少突然剪短後的不適感，

又可以做些短髮造型，像貝兒我就將髮尾再次往外燙捲，呈現出俏麗的感覺。

這是隔天睡起來後，

也不用花時間整理，就非常好看，

肩上的長度不僅方便整理與沖洗頭髮，整個人都清爽許多，

感謝Nico設計師讓當了媽的我還能擁有一頭成熟性感與可愛俏皮的中間魅力短髮。

< VIF Hair Salon-店家資訊>

【VIF Hair Salon】

地址：111台北市士林區忠誠路二段140巷5號

電話：02 2875 2728

FB官網：https://www.facebook.com/VIFstory

營業時間：Am 10:00 ～ PM 7:00 (每週三及每月的最後一個星期日為固定公休日)

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About 貝兒

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2020 年全球疫情讓大家紛紛在意起養生保健的重要性，

自從生了寶寶之後，貝兒體力真的大不如前，加上忙碌的育兒日常，其實三餐常常不定時不定量，

服用保健食品成了我這陣子的新趨勢，一樣來分享一下近日購入的【養生滴雞精膠囊 x 合力B加強版】

之前坐月子時就聽護理師建議雞湯是豐富的蛋白質來源，不僅能補充身體能量，還能讓身體更有勁，

但育兒生活無法天天烹煮，膠囊式的雞精很符合我的需求阿~~~

<Beauty小舖 養生滴雞精膠囊 x 合力B加強版-包裝/體驗>

這次購入的商品都是在【Beauty小舖】所購買的，這個品牌是由華聯國際生技有限公司所創立的，

成立13年且為保健食品網路10大品牌之一，銷售商品皆為華聯國際自有及代理品牌商品，獲2013國家品質保證金像獎。

這次貝兒我入手從左至右為：

合力B加強版 和 養生滴雞精膠囊 ，這兩款都是膠囊錠，

▲合力B加強版(高濃度B1加強膠囊)

成份：鹽酸呋喃硫胺(維生素B1)、維生素B6、維生素B12、維生素Ｅ、γ-穀維素、維生素B2、維生素Ｃ、

薑黃萃取物、微結晶纖維素膠囊成份：明膠、甘油、純水、二氧化鈦、硫酸月桂酯鈉、食用黃色四號

產地為台灣製造，MIT有保障，台灣生技其實全球矚目~

外盒有完整營養標示和保存期限，食用方式：每日1次，早餐前空腹食用(1日請勿超過1粒)

一盒裡面有60顆，

不知道有沒有人跟貝兒一樣對於保健食品為什麼有的是錠狀、有的是膠囊，特地查了一下，

(圖片來源：網路)除了以上的分析之外，膠囊在胃內崩解的速度通常會比錠劑快，吸收更快速，

維生素B群是天然的抗壓劑，能幫助人體維護神經、內分泌系統並達到情緒的平衡。

其中，與舒壓最有關係的是維生素B1、B6、B12、葉酸、菸鹼素。

記得在早晨起床空腹配水吃一顆~

所以只要是勞碌工作的上班族、家庭主婦都很需要補充合力B加強版(高濃度B1加強膠囊)，

貝兒我吃了一個月，真的似乎每天育兒再累都不嫌累，而且心情愉悅呢XD，推薦給大家!

▲養生滴雞精膠囊

成份：每粒500毫克含雞精胜肽(雞隻萃取，天然非化學，專利M444723)、牛磺酸、綜合胺基酸(含L-天冬胺酸、

L-羥丁胺酸、L-絲胺酸、L-麩酸、胺基乙酸、L-丙胺酸、L-半胱胺酸鹽酸鹽、L-蛋胺酸、L-白胺酸、L-異白胺酸、

L-α胺基異戊酸、L-酪胺酸、L-苯丙胺酸、L-二胺基己酸、L-組胺酸、L-精胺酸、L-脯胺酸)、離胺酸、精胺酸、

DL-蛋胺酸、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、葉酸，

一樣在外包裝盒上有完整的商品資訊，

原產地也是台灣，

一盒裡面有60顆，

食用方式：1天1次，1次2粒，

一樣於早餐前空腹搭配開水食用即可，

滴雞精一般大家的認識不外乎是瓶裝或是真空包裝，用世界首創的膠囊包裝，好獨特，

不僅食用方便又快速，價格也比較優惠，

滴雞精的好處功效超多，而且看許多藝人朋友們都紛紛願意代言跟推薦，就不多說功效，

但這款真的很推薦給準備懷孕、懷孕中的孕媽咪、還有育兒的媽咪們食用，

一來沒有油膩的腥味，這對懷孕中會孕吐媽咪很適合，二來顧寶寶的媽咪也不用怕瓶裝打破或是真空包加熱忘記喝，

【Beauty小舖】官網上還有非常多的養生保健或是最近很夯的防疫商品區，

人往往都是生病之後才懂得要保養身體愛惜自己，只是到了那個時候不免有點太晚。

或許趁現在是時候開始一步一步，懂得補充足夠的保健食品，畢竟健康是最值得投資的!

<Beauty小舖 養生滴雞精膠囊 x 合力B加強版-購買資訊>

【Beauty 小舖】

官網:  https://www.sellbeauty.com.tw/

FB粉絲團：https://www.facebook.com/sellbeauty.com.tw/ 

合力B特惠組:https://lihi1.com/Mb82I

滴雞精隱藏優惠組現省萬元還送純銀項鍊: https://lihi1.com/vrT

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About 貝兒

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2020 年新冠肺炎肆虐全球，很多人開始有意識要好好保養身體，好好增強免疫力，

自從生了寶寶之後，體力真的大不如前，但在忙碌還是要重視自己的健康優先，

若是平常外食無法每餐都注重均衡飲食、或是每日都培養運動習慣、

此時補充保健食品成了最快速的輔食品，今天貝兒要來跟大家分享一下近日購入的【蛋寶生技｜活力鈣錠】

鈣(Ca, Calcium)可是人體內最普遍的元素之一，被稱為「生命中的鋼筋混凝土」，

連嬰兒都需要補充，生產完的媽咪們更不能忽略喔~

<蛋寶生技｜活力鈣片-包裝/體驗>

蛋寶生技為台灣知名蛋品公司「勤億蛋品」的子公司，它們還在桃園打造了一個「蛋寶生技不老村」，

一個以蛋為主軸的百科全書，可讓大家可以深度認識蛋的產業、蛋用途，以及用蛋打造的生技食品，

這次貝兒我入手從左至右為：

蛋寶活力鈣錠-180錠(買就送蛋寶活力軟糖1包)、蛋寶活力鈣錠-60錠、贈品-蛋寶活力軟糖

蛋的每個部分都有不同養分，從蛋白、蛋黃、蛋殼等都可以運用，

蛋寶生技以發揮蛋的價值和推廣蛋的好處為經營理念，研發生產卵黃油、卵殼膜萃取等技術，

甚至蛋殼都可以吃，實在太酷了。產品都是MIT台灣製造!

瓶身也有營養標示和保存期限，即使外盒丟掉也不用擔心~

當然還有完整的成分介紹，食用上很放心，

一般人都認為年紀大的長輩才需要補充保健食品或補充鈣質。

錯！是從嬰兒到老人都需要補充足夠且適量的鈣，才能維持身體機能。

鈣主要功效包括：

√  維持骨骼與牙齒的健康及正常發育

√  幫助血液正常的凝固功能

√  有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性

√  調控細胞的通透性，調整體質

(↑資料來源：網路)

媽咪們去藥局幫寶寶買奶粉、尿布時，一定都被推銷要購買給寶寶補充鈣粉的經驗，

寶寶到底該不該補鈣呢???

根據衛生福利部建議 ，每日所需鈣質建議容許量如下

0到6個月嬰兒為300毫克；

6到12個月嬰兒為400毫克；

1到3歲的幼兒為500毫克。

所以也要適量給予寶寶補充鈣，若是可以先從飲食中攝取是最好的，

但要是偶爾出遊、或是無法達到一定的攝取量，此時就可以藉由保健食品給予寶寶吸收。

而男性通常過了30 歲後、女性過了 28 歲後，體內的鈣會加速流失，有數據顯示不到 60 歲，可能超過 50% 的鈣質流失！

衛生署則建議成人一天應攝取 1000 毫克，舉例來說，1000 毫克的鈣 = 3 杯全脂牛奶 ( 250 cc )，

但幾乎很少人可以一天喝到三杯，所以最快速的補充，就是吃鈣片嚕!

【蛋寶生技｜活力鈣錠】成分萃取天然卵殼鈣，另添加維生素D3、酪蛋白磷酸胜肽(CPP)獨特配方，

不只含量高於其他品牌的鈣，更易於人體的吸收，

蛋寶活力鈣錠食用方式：每日1~2粒，可以直接咀嚼或是搭配水喝，

鈣錠的口味是乳酸菌口味的，也就是多多的味道，因此很多小朋友超喜歡，吃糖果不如吃蛋寶活力鈣錠，

入手了保健食品最佳的建議，就是把「吃它們」看成每天重要的待辦事項之一，

畢竟想要健康沒有捷徑，只得從養成習慣做起。

蛋寶活力軟糖：一包15顆，一樣萃取天然卵殼鈣，

增添優格風味，製成軟糖，不僅方便攜帶，酸酸甜甜的滋味讓大人、小孩更加愛不釋手，

沒想到補充鈣可以這麼方便攝取也有效多了~

現在出門，我都會隨身攜帶著 蛋寶活力鈣錠-60錠、蛋寶活力軟糖，

才會提醒自己記得補充，但記住任何營養都是適量就好喔!

育兒的路上，如果沒有神隊友沒關係，補充足夠的營養，自己就能成為最強的神力女超人~

尤其剛生完小孩的女生，更需要好好地善待身體補好補滿。

<蛋寶生技｜活力鈣錠-購買資訊>

【蛋寶生技｜活力鈣錠】

官網:  https://www.tntbio.com/

商品連結：https://reurl.cc/Ezmyek

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About 貝兒

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一直以來我都是【理膚寶水】的愛用者，六、七年前去一趟巴黎旅遊，當地專櫃推薦，就愛上的品牌，

這次推出了【理膚寶水-多容安舒緩保濕修護精華】，本身就愛精華液怎能錯過它們家的商品呢，

加上生完小孩之後，皮膚變得容易敏感，這瓶剛好是專為敏感肌舒緩而生的保濕精華，

搶先報名試用，趁換季來臨前，先把膚質底質打好，就不用擔心換季肌膚狀況問題百出，

一起來看我使用的這瓶心得吧。

---此篇文章與「理膚寶水」合作---

<理膚寶水-多容安舒緩保濕修護精華-包裝/體驗>

這些只是我愛用的【理膚寶水】系列的冰山一角，家中化妝台還有一堆懶得搬出來排排站，

生了Baby之後，我給寶寶用的沐浴和乳液也是【理膚寶水】理必佳系列，

寶寶能安心用的產品，當然對於大人來說就是更加安心~

這次特別來介紹【理膚寶水-多容安舒緩保濕修護精華】新品，

一貫延續它們家的純白包裝搭配藍黑字樣，

這瓶可是堪稱一滴蘊含了 保濕+舒緩+修護 三大功效，天空藍保濕精華液瓶身好美喔~~~

隨包裝會附上更換的滴管一支，

【理膚寶水-多容安舒緩保濕修護精華】正品20mL NT$1,280元，

成分單純，蘊含三大明星保養成分玻尿酸、胺基酸、神經胜肽，無添加酒精/香精/色素/防腐劑，

我個人很喜歡滴管式設計，因為可以精準控制使用量，

首先先滴幾滴試用在手上，剛滴出來，透明無色的精華液狀，但質地算濃稠的

但推開後，能立即感受到如同化妝水般的輕盈又清爽感，

完全吸收後，也不會覺得黏膩，

大家其實可以依照自己需求調整使用量，貝兒我的肌膚不算是太乾，所以通常早晚會用滴管的一滴量，

然後點上臉部的大區塊，額頭、雙頰、鼻子、下巴，

不誇張!擦上吸收後，肌膚立刻有水潤飽滿的感覺，不會有乾乾或是緊繃，

就像是口渴了，喝一口水就解渴了那種，

額頭近期出現抬頭紋，所以是我最在意的地方XD，會多按摩幾下，

極簡的成分，不僅敏感肌臉部保養適用，連脆弱的眼周都可使用，

當然還有大家常忽略的頸部也可以擦喔!

蠻訝異這瓶【理膚寶水-多容安舒緩保濕修護精華】吸收度非常迅速，

而且完全不黏膩，拿一張衛生紙來測試，

在用洗臉布沾水擦拭~ WOO，能輕柔的卸掉臉部的髒污與彩妝耶!!!

卸妝完完全不緊繃，好舒服的感覺~

這一陣子外出幾乎天天帶著口罩，肌膚完全不透氧的情況，最容易變成敏感肌膚問題，

好在有了這瓶【理膚寶水-多容安舒緩保濕修護精華】，每天回到家，洗完臉後，我都會趕快擦，

一方面補水補滿肌膚，一方面穩定膚質，

趁換季前，一起跟著貝兒我擦出保濕光澤肌！

超好用的保濕精華液/敏感肌保養品推薦!

<理膚寶水-多容安舒緩保濕修護精華-購買資訊>

【理膚寶水】

索取試用活動網站: https://bit.ly/2PRVrs8

蝦皮購買連結: https://bit.ly/313ClW9 

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About 貝兒

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"膠原蛋白"一直是女人維持美麗肌膚的營養關鍵之一，對皮膚和身體都是一種不可或缺的存在，

自從生完寶寶，就是一連串的哺乳、育兒，直到最近發現跟嫩嬰合照，

昔日的嬌嫩肌膚不見了，才驚覺要趕緊好好補充流失已久的膠原蛋白，

分享一下從日藥本舖購買來的【全日營養膠原蛋白】日本製造原裝進口，

不僅品質有保障，也是讓貝兒我食用之後很有感的一款，分享給大家~

<日藥本舖 全日營養膠原蛋白-包裝/體驗>

其實一般會服用膠原蛋白主要有兩大原因，

一個是最常見的女生們為了「養顏美肌」，另一種則是銀髮族來說「改善關節不舒服」的重要關鍵。

無論是從哪一種，都顯示出膠原蛋白對人體的重要性。

這次我入手的【全日營養膠原蛋白】為日藥本舖獨家引進台灣，每盒有30小包，採用獨立式的包裝，

不僅攜帶方便，鋁箔的包裝也能遮光保持膠原蛋白的品質，

【全日營養膠原蛋白】由日本製造，原裝進口，食用的方式為一天一包，

一盒為30包剛好是一個月的份量，

【全日營養膠原蛋白】為純白的細小粉末狀，沒有任何腥味，膠原蛋白含量足足有5000mg，

主要成分為：魚膠原蛋白 、玻尿酸、葡萄糖胺，任何年齡都能食用喔!

由於膠原蛋白在人體中屬於不斷消耗的產物，隨著年齡增長，消耗的速度就會越來越快，

此時若是能適時補充是最好的方式。

貝兒我因為要顧寶寶，所以每天都用著最簡單的方式食用，就是加入常溫開水中飲用，

膠原蛋白的好處多多已經是耳熟能響，google就能查到非常豐富的資訊，就不多描述，

【全日營養膠原蛋白】的溶解力超快，攪拌幾下就完全溶於水中，

攪拌後呈現淡淡的牛奶風味，完全沒有腥味，非常順口好喝~~~

市面上膠原蛋白產品眾多，有吃的、擦的、敷的、抹的，

看過報導，因為膠原蛋白屬於小分子，故以「補充蛋白質」的方向來看，吃的效果會比較好；

希望能持續維持身體勻稱著，臉卻越來越澎澎的好命臉，

女人不論哪個年齡都要懂得寵愛自己，保養自己優先喔!

<日藥本舖 全日營養膠原蛋白-購買資訊>

【日藥本舖 全日營養膠原蛋白】

◆日藥本舖官網：https://www.jpmed.com.tw/ 全日營養膠原蛋白

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About 貝兒

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又到了每一季大整理頭髮的時間嚕，貝兒這次找了之前很喜歡的設計師，之前分享過給她造型後的成果↓

品時尚【Fix Hair Studio】甜美設計師Mico巧手讓媽咪搖身一變還被搭訕的慵懶迷人捲髮/台北東區髮廊

這次趁著秋天即將來到，將頭髮燙捲+補染，甜美造型師也被挖角到另一間髮廊，

當然二話不說跟隨她來去新的髮廊用頭髮

來瞧瞧這次在【曼都-民原店】整理後的新造型~

【憑貝兒粉絲截圖此文章畫面→指定Mico燙染護即日起至10月底前皆享75折優惠洗+剪特價800元】

<曼都髮型 民原店-髮廊外觀/裝潢>

【曼都-民原店】位在台北民生東路上，和中原街口，

店面就在一樓，有著明顯的招牌，

大門口有這優惠的資訊，整面落地窗採光很明亮，

進門後左邊就是櫃台，櫃台為黑色系搭配白色，很具時尚感，

映入眼簾就可以看到開放空間的造型區，

洗頭區，大尺寸的皮革坐椅，看起來躺在那洗頭一定很舒服，

廁所清潔的非常乾淨，

設計師會引領入坐，皮質的坐椅很舒適。

< 曼都髮型 民原店-造型過程>

照片中的那位美女設計師，就是我的造型設計師是Mico，

這是貝兒未造型前的模樣，頭髮捲度不明顯，也厚重許多，

加上髮尾受損嚴重，退色後的髮色讓髮質看起來較枯黃，

跟設計師溝通後，今天決定來燙髮+護髮，

Step 1．修剪頭髮

首先造型設計師會先修剪頭髮長度，順便修剪髮尾分岔，

修剪後髮量變薄許多，

Step 2．燙髮造型

要準備燙髮嚕，造型師會幫我用大捲，搭配層次捲，

Step 3．塗抹燙髮劑

首先抹上燙髮的第一劑藥水， 同時會停留幾分鐘，讓藥水滲入髮絲裡，

Step 5．上捲+上燙髮劑

設計師很細心地幫我一一捲上髮捲，

整個頭都上好捲子之後，會用烘罩加熱，

Step 6．沖水/洗頭

再來就是沖水，將燙髮第一劑沖洗掉，

Step 7．溫塑燙

再來上第二次髮捲，會搭配上不同高度的捲，打造流行的層次空氣蓬鬆感！

哈哈哈~~這樣是不是很像包租婆，

Step 8．髮捲加熱

這是次我一樣是用「溫塑型燙」，讓頭髮看起來自然有型，燙完自然蓬鬆又柔順，

Step 9．沖洗頭髮

再來就是沖洗掉藥水~

Step 10．頭刮/按摩

WOO，也太棒了，還有頭刮服務，對於睡眠不足的貝兒很需要阿~~~刮完頭好輕盈，

居然還有頸間按摩，也太舒服了!

Step 11．護髮

不論來髮廊造型是選擇染髮或是燙髮，都會造成髮質的破壞，

此時最後都一定要記得加選護髮喔，

造型師還幫我加熱，讓護髮素加速滲透髮根，

Step 12．沖洗頭髮

再次沖洗頭髮，這次是沖洗掉護髮產品，

洗好後，造型師就正式吹整頭髮嚕~

貝兒今天的全新造型完成，超喜歡~

造型前後的比較，髮質色澤變好之外，護髮後完全不會毛躁喔!

===分隔線===

結果我隔了一周之後又跑來染髮，

因為忍受不了布丁頭XD，造型師幫我調配灰棕色，

沖洗頭髮，洗頭的過程舒服到讓人想睡，好期待之後染出來的髮色~~~

這款髮色在棕色調中加入微微的霧灰色，因此看起來很顯白，

在陽光下更會有很漂亮的棕色髮絲光，提氣色的效果也很好，就算素顏也很有精神，

WOO，感謝甜美設計師 Mico 再次巧手，讓我的新髮色非常的有質感，

好有氣質的顏色，分享這次的氣質浪漫捲髮x質感霧面髮色，大推我的造型師~~~

< 曼都髮型 民原店-店家資訊>

【曼都髮型 民原店】

地址：10491台北市中山區民生東路二段32號1 樓

電話：02 2564 3919

官網：http://www.mentor-hair.com.tw/

營業時間：周一~周日10:00~19:30（設計師會有不同排休時間)

【憑貝兒粉絲截圖此文章畫面→指定Mico燙染護即日起至10月底前皆享75折優惠洗+剪特價800元】

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還記得貝兒我之前分享過在 【IFCHIC.COM｜國際精品購物網站】 購入保養品↓

品保養【Kiehl's契爾氏｜12.5 超能雙C精華】IFCHIC免稅限定、美國原裝進口，跟初老說掰掰

因為疫情今年確定無法出國，加上秋天即將來了，隨著季節更迭，香水當然也要跟著換季，

所以購入了瘋迷全球女性的【Jo Malone香水+英國梨和小蒼蘭旅行蠟燭】，

讓身為女人的我在蕭瑟秋天也能散發出應景的迷人氣息！分享一下這次入手的商品嚕，

最主要是在這官網上面購買的商品，全球直送，不用擔心買到假貨，而且有時折扣下來甚至比當地還便宜喔!

<Jo Malone香水+英國梨和小蒼蘭旅行蠟燭-包裝/體驗>

容我再介紹一下【IFCHIC.COM｜國際精品購物網站】這品牌，成立於2014年在美國加州創立的網路零售平台，

在美國與台灣均設有營運辦公室和物流中心。

販售商品的種類涵蓋了女裝設計師品牌、精品包包、保養美妝...等，最重要的是還能運送到全球。

想要送禮給親朋好友或是遠在其它國家的朋友都非常適合喔，直接幫你/妳包裝好，是不是超貼心~

這次我入手了一瓶香水和一個香氛蠟燭，打開包裝盒，一樣有著完整的商品包裝，

而且還是獨立的精美包裝，是不是送禮自用都大方得宜。

對於這牌子有特別印象，是一次跟朋友出遊，她噴了這品牌的香水，詢問之後，她淘淘不絕的說有多讚，

女人就是如此容易被洗腦，所以我這次就手滑購入XD

Jo Malone London 自2010年推出以來，以「英國梨與小蒼蘭（English Pear & Freesia）」香氛系列成了品牌經典的代表作。

貝兒我這次入手的產品分別是 Jo Malone牡丹與胭紅麂絨女性香水 30ml 和 Jo Malone英國梨和小蒼蘭旅行蠟燭 60g

我個人很喜歡Jo Malone它們家的包裝，簡單純淨又有質感，單純放在家中桌上或是化妝台上就是個精美的擺設。

Jo Malone牡丹與胭紅麂絨女性香水 30ml

香味是以清爽可口的蘋果，糅合粉嫩特質的鮮杏仁作為整個香氛的序幕，緊接著以牡丹作為舞台焦點的花香中調。

這款香氛能夠同時演繹女性化的花香和剛強革製質感，我個人覺得很適合OL上班族女性。 

紅麂絨擁有獨特的誘惑力, 更為此款香氛增添一股不尋常的溫暖層次感，

感覺若是能在秋冬季節噴上，一整天都會有一種暖暖的幸福感。

聞起來香香的女人，人人愛，Jo Malone香水 噴一點點味道就超持久，療癒自己一整天，

說不定也能帶來桃花運也是值得入手喔~

Jo Malone英國梨和小蒼蘭旅行蠟燭 60g

之前貝兒朋友就送過同款的玫瑰的香氛蠟燭，光是放著就有淡淡香味飄散在空氣中，放在家中任何一個處都適合，

而這次入手的是幾乎每年都穩居Jo Malone熱銷第一名的英國梨與小蒼蘭味道，

香味號稱可以讓好感度急速上升的招桃花香，

有著恰到好處的清新微酸英國梨香氣，融合著清新優雅的小蒼蘭花香，輕柔又舒適的香氣，

點上蠟燭，熱氣完美還原梨子完熟時綻放的馥郁果香，淡淡甜甜的味道，再搭配小蒼蘭的優雅芬芳，

整個空間瞬間交織出清幽舒心的溫柔香調，讓家裡頓時高級優雅起來。

我終於知道為何可以瘋迷全球了，透過不同的香氛產品與形式，不僅可以讓個人與居家空間瀰漫著獨特的氣味與魅力，

還可以療癒身心靈一整天，在這個充滿多變的2020年，一起跟著貝兒用香氛為生活糅進醉人氣息吧幾

<Jo Malone香水+英國梨和小蒼蘭旅行蠟燭-購買資訊>

【Jo Malone香水+英國梨和小蒼蘭旅行蠟燭】

◆IFCHIC 官網：  https://www.ifchic.com/tw/

◆Jo Malone香水+英國梨和小蒼蘭旅行蠟燭 : https://www.ifchic.com/tw/designers/288-jo-malone

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