貝莉兒的美好時光

懷孕越到後期，貝兒當時有個念頭即使真的有了妊娠紋也可以很驕傲！

因為女人懷孕後身體的價值，應是來自孩子這樣一個美麗生命的誕生，而不是來自社會對於體型美麗的標準，

但勤保養的情況之下，真的有差!!!貝兒來到第9個月了，肚子大到不行，卻完全沒有在肚皮留下痕跡，連產檢醫生都說保養得真好，

看到自己身體經歷了這樣的改變，不論身體上，心理上還是情緒上都是一種挑戰。

來到的最後一個月，我這次選擇改用【媽咪莉娜 Maternea】系列，除了購足了產前的護理，包含產後修護都一次購齊，

讓我來一一介紹一下邁入孕期第九個月，所採買的孕媽咪用品。

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<媽咪莉娜Maternea-包裝/體驗>

因為看蠻多孕媽咪朋友購入【媽咪莉娜 Maternea】這次貝兒一口氣採買了四瓶，

四瓶分別由左到右為：(孕期)媽咪莉娜 無痕美體霜 、(產後)媽咪莉娜 美體緊實霜 、

(孕期)媽咪莉娜 彈力潤膚油、(產後)媽咪莉娜 乳尖修護膏、

包裝封面除了有商品LOGO品牌、圖示等，讓人一目了然，

媽咪莉娜 Maternea 來自精油王國保加利亞， 母公司 Lavena 承襲保加利亞人對於植物精油提煉的技術，

使用純淨、安定的成分，以安全為出發點，設計出媽咪莉娜系列產品，更細心規劃懷孕各階段需求。

懷孕時的肚皮，要當作「臉」在保養，可別一時的懶惰，造成一條條難挽回的妊娠紋，

媽咪莉娜全系列商品都是取材天然成分，不含人工香精，

並經過歐盟醫師臨床低敏測試通過，保障媽咪以及胎兒的安全。

貝兒收到當天的晚上洗好澡，立即開箱來使用嚕!!!

【媽咪莉娜 彈力潤膚油 】100ml   

如果同時有買潤膚油跟美體霜，要記得先擦油再抹霜喔!

成分：大豆油、荷荷芭油、米胚芽油、甜杏仁油、維生素Е。

盒底也有詳細的製造日期跟保存期限，

孕媽咪對於吃的、擦的、用的等保存期限都要謹慎喔!!!

玻璃瓶裝的潤膚油，打開來有淡淡的油味，成分中有高達 97.6% 的比例是大自然直接萃取的植物油以及維生素，

所以是很天然的氣味，完全沒有添加香精的產品!

抹在手上試看看，不是那種濃稠油膩膩的感覺，很好吸收ㄝ。

除了肚皮外，大腿、屁股、胸部也別忘了，孕期HOLD住身材的關鍵就在細節處！

油的質地很滑順，很容易推勻全身，但完全不會感覺黏黏的，

瞧~輕輕劃圓按摩肚皮，很快就吸收了，完全不刺激，連敏感的肌膚都可以安心使用。

【媽咪莉娜 無痕美體霜 】150ml   

擦完油緊接著再抹美體霜，跟臉部保養一樣。

成分：專利成分 Regestril™ 內含白腎豆萃取物、芸香素、以及數種氨基酸，甜杏仁油、維生素Е、維生素С、荷荷芭油

一樣有著完整說明和保存期限的標示，

第一次使用時，在瓶蓋處有一個小小的設計，確保商品完整品質，要先輕輕拔開接縫處，即可使用，

通常貝兒在用新產品時都會抹在手上看看會不會過敏或刺激，

這款的延展度很好，抹開之後不會黏膩，幾乎沒有什麼特殊味道，讓人很放心，也很輕易地推勻，

用畫圓的方式塗抹肚皮、大腿、屁股，直到吸收為止，

瞧~乳霜真的很好推開，我很喜歡擦這瓶，比一般身體乳液來的清爽~

這兩瓶也可以混搭來擦，一推立即化為細膩的滑順感，媽咪們可以試試，

現在每天我會早上起床擦一次，然後晚上洗完澡再塗抹一次，

希望到生產前都不要跟妊娠紋相遇XD，

畢竟妊娠紋一長出來就是跟隨一輩子，這麼嚴重的事可不能輕易忽視!!!

【媽咪莉娜 乳尖修護膏 】20ml   

成分：羊毛脂、可可油、椰子油、乳木果油、維生素E、維生素原B5和甜沒藥醇

同樣有讓人安心的說明及製造日期，

這款乳尖修護膏開啟時有一層鋁箔封條封著，輕輕撕開即可使用，

擦在乳頭上的產品我會更加慎重，畢竟之後餵哺母乳時，寶寶可能會吃下去，除了成分天然之外，

也爬文看到不少媽咪推薦，

稍微搓熱後塗抹乳頭，可以舒緩不適，吸收也很快速，

這瓶立刻成了我待產包裏必備的商品，希望它能呵護我未來哺乳之路的乳頭。

【媽咪莉娜 美體緊實霜 】150ml  

在寶寶誕生之後，媽媽的身體肌膚特別需要額外的照顧，才能回復到原本產前的體態與健康美麗。

除了塑身衣之外，也需要搭配緊實霜來雙管齊下。

一樣我先檢查一下有無過期XD

懷孕至9個月，貝兒已經增加11公斤了，看來產後恢復之路真的需要加強按摩一下，才能恢復昔日苗條身材，

質地是偏濃稠的乳液，除了緊實之外，個人覺得好推勻，好吸收，也非常保濕，

除天然的成分，依舊沒有多餘的味道，我很愛~~~也立即放在待產包裏了，打算坐月子時好好擦一下。

以上是貝兒在懷孕邁入第九個月後，加強肚皮的保養，前期都單純抹油，

後期加入了乳霜，讓肌膚更加滋潤，維持美美的肚皮~

<媽咪莉娜Maternea-購買資訊>

【媽咪莉娜Maternea】

媽咪莉娜Maternea官網：http://maternea-cosmetics.com/tc/

媽咪莉娜MaterneaFB粉絲團：https://www.facebook.com/maternea.twn

媽咪莉娜Maternea賣場: https://www.rakuten.com.tw/shop/florapac/ 

媽咪莉娜Maternea實體通路一覽表: https://goo.gl/forms/wvdW21wwCRQKabyq1

當懷孕步入穩定期 (三個月後)，便可以開始尋找月子中心嚕!在貝兒心目中一直有一間心儀的月子中心，

那就位在台北中正區的【璽悅產後護理之家金山館】，除了在家附近之外，因為每天出門工作時都會經過，

獨棟的建築，當時還以為是哪間豪宅，結果仔細一看居然是月子中心，那時就默默心中許願，

既然沒能住上豪宅，那麼懷孕坐月子那一個月一定要入住這間。

歷經幾位朋友入住這間月子中心，外加超多明星入住，

終於~~~在貝兒懷孕公布消息之後，先生問說想看哪間月子中心呢?!

毫不猶豫的回答：「我只想住這間，就是璽悅產後護理之家金山館」。

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<璽悅產後護理之家金山館-外觀/參觀>

（圖片來源：google map）【璽悅產後護理之家金山館】2006年開幕，

佇立在台北市中正區金山南路上，新生高架橋下，

一整棟的建築，不仔細看的話，是不是以為是哪棟豪宅啊！

很多人對這間的印象就是寵妻的周董曾在這裡包整層給昆凌坐月子，

門前有個立牌標示，是一間頂級的產後護理之家，來參觀之前記得要先打電話預約，才能安排參觀!

來參觀時，若是開車可以提供臨時車位，很貼心的服務，

按對講機後就會有人幫忙開車庫門，提供平面以及機械式車位。

據說車位是和隔壁豪宅「泰安連雲」相通，所以不要走錯出入口，

一樓大廳的櫃台，接待小姐會引領我們至沙發區入座，

一樓的大廳/同樣是會客室，擁有整片的落地窗，採光非常的好，

此時接待小姐會拿一張諮詢表讓我們填，基本詢問一下入住時間/需求...等等

緊接著從一樓空間開始參觀，一樓部分除了是接待大廳之外，

也是會客室，因為這間月子中心看管相當嚴格，平常一次只有兩位訪客可以上樓看寶寶，

所以人多的時候建議可以在一樓空間會客，

有蠻多獨立的座位區，

最裡面還有沙發區，延伸整個一樓的落地窗，真的很氣派與舒適~

一樓除了是大廳/會客室，另外還切割一個空間為媽媽教室，

媽媽教室空間還蠻舒服，挑高不壓迫，

當然還有提供洗手間，供訪客/媽咪使用，

洗手間的裝潢採低調黑牆，有豪宅的Feel，

所有來訪的訪客都要在一樓登記，

同時還需要量體溫、戴上口罩以及用酒精清潔雙手後才能到樓上喔!

整棟建築都是月子中心，僅有25個房間，提供兩部電梯，

月子房分別在2~6樓，

抵達每個樓層時都需要更換拖鞋才能進入，

管制很森嚴，訪客再次進入前需要再用對講機請媽咪來開門才能進入喔!

每層都有獨立的嬰兒室，寶寶跟媽媽住同一層，僅照顧這六間房的寶寶，優點是可降低新生兒交叉感染，

同時每周都會安排 新光醫院的專任小兒科醫師（一週兩次）巡視寶寶的健康狀況。

護理師與寶寶的比例大約是1:5~1:6，而且每個嬰兒頭上都有一台獨立攝影機，可下載app遠端監控。

家人或是爸爸去上班，媽咪在房間時都能隨時看寶寶的畫面，個人覺得非常棒!!!

璽悅房型分成三種（其實應該說只有兩種，下面會解釋）

A 貴賓房 $15,000元/天 (附車位、推送寶寶和美樂吸乳器)

B 璽悅房 $9,880元/天 (無附車位、含貝瑞克吸乳器)

C 璽悅房 $8,880元/天(無附車位、含貝瑞克吸乳器) (此房每層僅一間因靠近電梯入口，較為優惠)

車位平面 $400元/天，機械$300元/天

【璽悅產後護理之家金山館_貴賓房】（圖片來源：官網）

因當天參觀時貴賓房都有人入住，約13坪，

含OSIM太空艙按摩椅、 醫療級空氣清淨機、 獨立陽台(可外出)、 VIP 專屬停車位，膠囊咖啡機...等。

【璽悅產後護理之家金山館_璽悅房】約8坪，

每間房間都有對外落地窗，提供哺乳椅(符合媽咪餵奶時人體工學減少媽媽親餵時的不舒適)

房間還有微波爐、熱水瓶，

乾溼分離的衛浴，提供歐舒丹的備品，還有藥浴包，房間大小剛剛好，該有的都有！

每層走廊的空間，牆壁上會有媽媽教室、每日月子餐點.....等資訊。

訪客時間比較嚴格些，上午：11:30~晚上 18:30 減少媽咪們被打擾的機會。

訪客限兩位，七歲以下孩童或感冒者不能進入各樓層，只有爸媽可以抱小孩。

【璽悅產後護理之家金山館】月子餐提供的部分是和玉膳坊頂級月子餐合作，三餐三送，

整體看下來，真的是很棒的月子中心，

先生看我生寶寶過程如此辛苦，參觀完後立馬簽約付訂，

而且還是【璽悅產後護理之家金山館_貴賓房】OMG~摩羯座的男生都如此寵妻嗎(周杰倫也是魔羯XD)

敬請期待貝兒之後入住的分享吧~

# 預約參觀請撥免付費專線 0809-092-188

#士林館、金山館、新竹館、天母館、林口館、大直館、板橋館(籌備中.七月開幕)

ㄧ<璽悅產後護理之家金山館-訂房資訊>

【璽悅產後護理之家金山館】

地址：台北市中正區金山南路一段58號

電話：02-77292500、02-23212211

璽悅產後護理之家官網： http://www.ma-cherie.com.tw/

璽悅產後護理之家 FB粉絲團： https://www.facebook.com/macherie16888

預約訂房請撥：0809-092-188

鄰近捷運站：捷運忠孝新生站2號出口、步行約10分鐘

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About 貝兒

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寶寶即將來到這世界，歷經懷胎十個月的新手媽咪都知道，要準備的東西可不是一般的少，

這次要來幫我們的寶寶選購奶瓶嚕!!!

一直不敢相信，貝兒每天網路爬文的範圍居然從VOGUE、ELLE轉戰到媽咪寶寶、mamibuy...等等XD，

因為自己本身對於喝的瓶子內外很在乎，不外乎時尚的HYDY保溫瓶，和星巴克的馬克杯XD，給寶寶的當然不例外，

【小獅王辛巴-蘿蔓晶鑽寬口玻璃大奶瓶】第一眼就讓我愛上，網路上幾乎都是正面評價，這款設計的好美啊，忍不住入手，

雖然寶寶預計再20多天才來報到，就先讓貝兒我好好的開箱介紹一下這時尚又討喜的奶瓶~

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<小獅王辛巴-蘿蔓晶鑽寬口玻璃大奶瓶-包裝/體驗>

以花草的生命力，賦予奶瓶新寓意！奶瓶不再只是哺乳瓶，更以萬花生長的姿態，演繹寶寶茁壯萌芽的生命力，

灌注媽媽所有的愛，給寶貝享受一場無限祝福的五感饗宴！

這是這款【小獅王辛巴-蘿蔓晶鑽寬口玻璃大奶瓶】給予的它詮釋，從半透明的包裝盒就可以看出它繽紛，

蘿蔓晶鑚波離奶瓶有標準和寬口可以選擇，容量也有 180ml和270ml可挑選，

貝兒這次選擇的是"寬口"、270ml的，

包裝盒的側邊有完整詳細的材質說明、消毒方式以及使用注意事項!!!

底部也有製造日期以及產地及有效期限，重要的是【台灣製造】的喔! 還是 超輕量玻璃奶瓶，

包裝盒側邊是菱紋設計，好美啊(看錯重點XD)，寶寶出生即可使用喔!

拿出來也太美了，這款有三個顏色可以挑選，每個花紋設計都有自己的故事，

像貝兒的這款是【豔陽】

托斯卡尼豔陽莊園，你的笑像被陽光擁抱般燦爛，

那麼黃金耀眼、希望滿載   願你勇敢揚起風帆，駛向未來的黃金海岸。很優美的故事~

瓶身的高度、透明度以及容量刻度都清晰可見，

●產品材質

∨ 奶瓶蓋／中蓋：聚丙烯(-20℃~+100℃)

∨ 奶瓶：硼矽酸玻璃(-40℃~+600℃)

∨ 奶嘴：矽膠(-40℃~+150℃)

∨ 容量：270ML

奶瓶的蓋子部分，中間有防滑凸點設計，輕鬆好開完全部用費力拔開蓋子，

奶瓶蓋有平切面，可以倒著平放，這個也是防漏設計，防止搖晃剛泡完的牛奶外露~很貼心的設計，

奶嘴的部分則是仿效母親哺乳的原理，

搭配母乳記憶超柔防脹氣寬口十字孔S奶嘴，能貼合寶寶的嘴型，

使用食品級白金矽膠，中間螺旋勒條設計，富有彈性即使寶寶長時間吸允都不易變形，

奶嘴下半部採用特殊霧化設計，讓寶寶細嫩的嘴皮不容易沾黏住奶嘴，

最重要的是，奶嘴設計有智慧排氣孔設計，能完全排氣，

徹底解決傳統奶瓶不能克服“真空、氣泡、負壓”等哺乳問題。

這種獨特設計的奶瓶取代傳統奶瓶的選擇。

真正防脹氣的奶瓶可以有效幫助減少寶寶肚痛、吐奶、打嗝、脹氣還有其他不舒服現象，如同母親哺乳一樣自然。

(貝兒的寶寶還沒出生，就用我最愛的熊大來詮釋)

這個則是【馬卡龍萬用蓋】

※【買1送1】期間限定：3/1-3/31到小獅王辛巴全省通路、網路商店「任選一支玻璃奶瓶(蘿蔓/超輕鑽)」，即送一個馬卡龍萬用蓋。

●產品材質

∨ 萬用蓋材質：瓶蓋/聚丙烯 -20℃~+100℃

∨ 墊片/矽膠 -20℃~+120℃

∨ 食品級耐高溫材質，可蒸氣、紫外線消毒。

同色系的馬卡龍萬用蓋，採用防潮防漏密封式瓶蓋，「馬卡龍萬用蓋專利號碼 M574042」

實現一瓶多用的機能，奶瓶瞬間身為儲物、輔食、零食罐，裝液體也不易外灑，隨心所用。

未來寶寶沒有在喝奶時，既成了時尚媽咪我的萬用罐，是不是很方便又好看!!!

「小獅王辛巴」奶瓶系列，不只是知名月子中心推薦，連明星媽咪瑞莎也愛用，

從她的粉絲團可以看到她不時分享女兒的使用過程，就知道這款有多夯，

期待我家寶貝女兒出生之後，能分享更多與潮流奶瓶的合照給大家^^

<小獅王辛巴-蘿蔓晶鑽寬口玻璃大奶瓶-購買資訊>

【小獅王辛巴-蘿蔓晶鑽寬口玻璃大奶瓶】 

實體經銷據點 https://goo.gl/CneM6X

【買1送1】期間限定 https://pse.is/DMSUF

【買1送1】期間限定 http://sho.pe/FUVH5

※【買1送1】期間限定：3/1-3/31到小獅王辛巴全省通路、網路商店「任選一支玻璃奶瓶(蘿蔓/超輕鑽)」，即送一個馬卡龍萬用蓋，限量發送。

寶寶出生之後，發現有太多可愛的東西可入手，比起懷孕時還買的更多，此時的購物力可不輸單身時的戰力啊XD，

今天要分享的這款 【GreySa格蕾莎哺乳護嬰枕/抬腿枕】只能說CP值高到不行，

如果說懷孕時一定要買月亮枕，那麼哺乳期一定不能沒有格蕾莎哺乳枕，之前看朋友用就狂推薦，

這次快要生寶寶前，先生立馬幫我入手 【GreySa格蕾莎哺乳護嬰枕/抬腿枕】，其實是為了買給他的小情人ＸＤ

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<GreySa格蕾莎哺乳護嬰枕/抬腿枕-包裝/體驗>

【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】是台灣在地品牌，全程台灣製造，

一組2入，外包裝附有提繩，收納或拿取都相當方便。

使用時拉開拉鍊，即可取出，沒有多餘的華麗包裝，簡單又大方，

採用國際 TENCEL 天絲材質，有相當多寢具都是使用天絲這個材質，具有涼爽排濕、觸感柔順和天然環保的優點，

並使用瑞士第一品牌Sanitized®的防菌技術，

Sanitized 山寧泰是利用微量元素Zn+鋅離子來抑止壞菌滋生 ，

可有效附著在織物上保護質料敗壞，不受塵蟎及細菌困擾，讓媽咪寶寶用得安心。

枕頭套摸起來細緻柔軟，還印有GreySa字樣，

【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】的隱形拉鏈好拉且方便拆洗，

洗滌方式也有詳細說明，

還有獨家設計的鈕釦布套，

用法非常多元，摺疊起來使用，

這個很適合懷孕的孕媽咪，腰部容易酸，將兩個哺乳枕疊起來，直接坐在裡面，非常的舒適，

一個護頸肩、一個護腰臀懷孕越到後期，連睡覺都很難，這時候調整一下哺乳枕，一上一下，讓孕媽咪輕鬆好眠，

許多媽咪會問【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】和月亮枕的差別在哪?

GreySa 格蕾莎是市面上所有月亮枕的改良版，兩側增高至18cm加強餵哺乳時支撐手肘，

瞧~貝兒入住月子中心時，月子中心提供一般的月亮枕，

媽咪在餵寶寶或是拍嗝時，手和枕頭之間還是有些距離，這樣支撐出力久了會容易有媽媽手，

回到家僅用一顆【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】就可以輕易讓寶寶躺在上面親餵，或是瓶餵，

甚至可以輕易讓寶寶靠在胸口然後拍背，

尤其親餵完後，寶寶幾乎都會睡著，有了【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】寶寶就可以像這樣直接睡在上面，也太舒服了!

18CM的【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】不只是哺乳枕，還是護嬰神器，可以當寶寶的安全圍欄，

只要把兩顆枕頭釦子互扣上，將寶寶放入中間凹陷處，就成了護嬰神器～

也可以只放入一顆，保護寶寶扭動身軀碰撞，

這顆哺乳護嬰枕像甜甜圈一樣的弧形設計，除了提供餵奶的最佳舒適度還可以自己創意變化，媽媽跟寶寶雙用，CP值超標!!!

非常推薦給每個家中即將有新生嬰兒的新手爸媽~

====== 分隔線 ======

緊接著要來推薦格蕾莎另一款好物【GreySa格蕾莎抬腿枕】一款從少女到OL都可以用的抬腿枕，

之前貝兒的好多姊妹淘都有買，她們都說晚上睡覺放著抬腿，隔天起床簡直漫步在雲端阿~

外面的布套是可以拆下來清洗的，

一樣有多功能的用法，像這樣 抬腳用 放在腿部，輕鬆將腿放上去，腳後跟剛好放置在置高處，

只要短短幾分鐘立即舒緩腰部的痠痛感與腿部的腫脹感，實在太神奇了!!!

靠背用 放在床上，可以當靠背使用，頭頸肩立即獲得支撐，就不容易頸肩痠痛，

趴著用 貝兒常常會趴在床上看書，划手機，有了【GreySa格蕾莎抬腿枕】就不會壓XD

躺臥用 若是常常在床上看電視的話，也可以側躺用，支撐身體，

墊高用，先生很愛在床上用平板或筆電，這時候可以當作小桌子，放置平板或是筆電，非常方便。

以上就是【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】以及【GreySa格蕾莎抬腿枕】的分享，

不得不說，它們家的東西真的很好用，而且還是 MIT 出品，女孩或是孕媽咪們如果想找哺乳枕或是抬腿枕，大推薦格蕾莎唷！

<GreySa格蕾莎哺乳護嬰枕/抬腿枕-購買資訊>

【GreySa格蕾莎】 官網：https://www.greysa.com.tw/

【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】：https://www.greysa.com.tw/Product/detail/pid/85/

【GreySa格蕾莎抬腿枕】：https://www.greysa.com.tw/Product/detail/pid/13/

時光飛逝，貝兒的孕期已經邁入八個多月，還記得孕期中期肚子漸漸明顯，無法穿下OL服裝，

我選擇了【Gochui 時尚孕婦裝】當時也分享了它們家超時尚的孕婦裝穿搭↓↓↓

品媽咪【Gochui時尚孕婦裝】讓懷孕的女人依舊優雅美麗，孕期中期所需產品一次購足

邁入懷孕最後一個階段，開始要添購哺乳衣，此時我第一個想到要採買的還是它們家→【Gochui 時尚孕婦裝】

除了材質舒適，產後也能繼續穿搭，又能修飾身形，還有專屬側開授乳衣，讓我坐月子哺乳更加方便，

一起來瞧瞧我這次添購的哺乳系列吧XD，先生說怎麼懷孕了還是那麼愛買衣服XDD

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<Gochui時尚孕婦裝-包裝/穿搭>

這一波的哺乳裝也採購了不少件，趕快來瞧瞧我買了什麼，

第一件： GC-孕哺 | 蕾絲飄紗連衣裙(白)  NT. 980元  

這件看似簡單的洋裝出乎意料的優雅，使用最親膚的100%純棉作為設計基底，

雙側哺乳開襟的部分，很方便

最讓人驚豔的是將浪漫縷空的蕾絲拼接在裙擺最底部，

不但讓孕期腫脹的雙腿修飾，還能增添優雅的感覺，

雙側開襟的部分，讓之後哺乳更加輕鬆方便，

瞧，原來孕婦裝/哺乳裝還是可以優雅登場，穿著這套洋裝，穿梭城市大街小巷，

甚至去超市買菜，都會被路人誇說好看XD

親膚的純棉材質非常舒適，蕾絲的部分也不會造成肌膚癢癢的，

更有修飾腿型的若影若現效果，

背面也是簡簡單單不失優雅，天冷時裡面亦可以套件短版或長版外套就很保暖，

一件貝兒大推，可從孕期穿至產後的必敗款，當個時尚孕媽咪其實很簡單XD，

第二件：GC-孕哺│好比例連衣裙(紅) NT.1280元 

這是一件非常優雅的連身洋裝，柔柔絲滑的質料，穿上去也太舒服了!!!

下擺是採用A字設計，讓整體造型更加顯瘦飄逸，

沒想到孕媽咪還可以穿著如此鮮豔喜氣又不失優雅的連身裙~~~

這件是在側邊拉鍊開啟哺乳設計，

在腰部分一樣做了彈性設計，可以隨著肚子越來越大，包覆整個肚子，但一樣柔滑，

這件非常適合參加喜宴/尾牙/或是過年時節拜訪親友，

一件喜氣又亮麗登場，再多的聚會，讓孕媽咪一件搞定，完全不用煩惱。

第三件：GC-孕哺│心機領口挖線連衣裙(淺灰) NT.680元

之前有提到貝兒假日沒工作就是個牛仔褲/褲裝愛好者，因為平常上班都會穿套裝、洋裝+高跟鞋居多，

一到假日就是T-shit牛仔褲+休閒鞋，懷孕後也有買不少孕媽咪褲子，這時候就需要上衣/長版上衣單品搭配，

這件雖然是連衣裙，但我還是習慣搭配褲子來穿，

這件採用薄質棉料設計，開襟的部分在胸口正中央，

除了簡單搭配就很好看以外，甚至到懷孕後期都有非常大的彈性，卸貨後一樣還是可以穿喔!!!

搭配著褲子，連衣裙的長度剛好蓋到每位媽咪在意的臀部，

完美修飾身形，輕薄材質，一年四季都很適合，尤其在月子中心，偶爾見訪客都很大方的一件，

官網還有桃紅/深灰色可選擇，都好美忍不住想一次帶走，

第四件：GC孕哺│簡約細肩長版背心(深灰)  NT. 380元 

這件買來私心就是因為孕媽咪自己在家想穿舒適而選購，很簡單的一件背心裙，

但有著隱藏哺乳的開襟設計，在家或是在月子中心睡覺時直接穿著就很方便，

一體成型的設計，沒有多餘的設計，穿起來格外舒服，

也是一件可以從孕期穿到卸貨的連身背心裙，很居家^^

兩邊都可以拉起來哺乳的設計，讓產後需要擠乳的媽咪不在手忙腳亂，推薦給喜歡穿款鬆舒適點的媽咪，真的很舒服!

第五件：GC-孕哺│簡約純色套裝4件組(粉紅) NT. 1580元 

這件也是為了之後坐月子而採買的，貝兒之後會去住月子中心，所以這次挑選比較多月子服，

100%棉柔質感透氣設計，不但舒適也很親膚，採用4件組一套(髮圈/上衣/褲子/束口袋子)

上衣娃娃裝傘狀長版設計，巧妙的遮住孕媽咪生完還在意的鬆垮肚子和屁股，

剪裁大方、即使有人探望，也不失禮貌XD，

舒適的材質，材質好舒服柔軟直接碰觸到敏感肌膚沒問題，

掀開兩側哺乳設計，從左右兩邊上掀開來，就能輕鬆哺乳，不說還真的找不到，很貼心的隱藏設計，

即便沒有生產都很適合購買當睡衣來穿，

髮帶超寬設計讓坐月子期間不洗頭的新手媽咪也能完美包覆頭毛喔。

第七件：波光蕾絲成套哺乳內衣(藍色)  NT. 1,280元 ，

Gochui的哺乳內衣超級美，美到我收到都忍不住想要多買幾件的衝動~~~

聽朋友說懷孕後不是換上運動內衣就是要買寬大的哺乳內衣，當時就覺得當媽難道就變成黃臉婆第一步，

好在讓我遇見這套內衣，當媽的過程那麼辛苦，當然由內到外都穿的美美滴~心情才會愉悅阿XD

肩帶部分設計直接可以拆開胸罩部分，不用全部肩帶拉掉或脫掉喔!

哺乳活動肩帶拆解僅用單手即可操作，另一手還可以抱著Baby，實在好方便，

有鋼圈設計，但完全不壓胸，貼心專業更升級，穩固因懷孕而漸大的胸型美美地不走山喔!!!

小褲褲是包腹型，以前一職覺得穿到肚子的內褲是阿嬤內褲，但懷孕之後穿上它，

才知道它有它迷人好穿的地方，比方說保暖日漸變大的肚子之外，若是有用托腹帶的媽咪，

穿上包覆腹部的內褲，托付帶就可以直接圍在小褲褲上，避免托腹帶直接接觸肌膚，是不是很方便阿~

一款美到看了心情好，奶量都感覺要自動大激發的內衣，怎能不心動呢XD

還有蕾絲繡花的設計，加上材質舒適透氣，讓人穿上捨不得脫掉的優雅成套內衣，貝兒大推!!!

以上就是我為哺乳期添購的單品，記得當了孕媽咪還是要由內而外都美美的，整個孕期才會心情美好XD

<Gochui時尚孕婦裝-購買資訊>

【Gochui 時尚孕婦裝】 

Gochui 官網 : http://www.gochui.com/

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懷孕的時光飛逝，不知不覺來到懷孕倒數90天，從一開始的不知所措新手，到現在漸漸習慣邁入青蛙肚子跟企鵝走路時間，

因為孕期中段太舒適也太不忌口，害我在短短三周內居然胖了3 kg，礙於聽過來人說後期(尤其8、9個月)會膨脹更劇烈，

邁入7個多月後，我開始上網爬文更多元的孕媽咪保健食品，一來我得開始節制飲食，二來我希望能均衡補充該有的營養，

初期(懷孕 一~三 個月)補充葉酸，中期 ( 懷孕 四~六個月)補充DHA，

到了後期(七~九個月)除了先前的持續補充之外需增加鈣、鐵、卵磷脂的補充。

這次我選擇【孕哺兒mamacare】系列保健食品來全方位呵護孕期後段的營養，瞧，一口氣買了一堆，讓我來一一分享它們吧。

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<孕哺兒mamacare-包裝/體驗>

貝兒這次一口氣下單了一堆保健食品，畢竟邁入孕期後段，肚子越來越大，行動越來越緩慢，

漸漸不想出門趴趴走，於是就上網一次購足，【孕哺兒mamacare】在媽咪的口碑界評價相當好，

是經過GMP嚴格認證的保健食品，嚴選產品素材來自日本、歐美，蟬聯『孕期營養品－推薦菁品獎』。

這次我一共買了(上排左→右)孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末、孕哺兒Ⓡ卵磷脂+磷脂質PS膠囊、孕哺兒Ⓡ媽媽藻油軟膠囊(新上市) 、

(下排左→右)新維他命 、孕哺兒Ⓡ東洋貝鈣 嚼錠 鈣片、及孕哺兒Ⓡ寶貝真珠粉膠囊、

最後一個真珠粉是我私心添購的，因為這胎是女娃兒，希望能讓寶寶從體內開始養成美麗XD

【孕哺兒Ⓡ卵磷脂+磷脂質PS膠囊】90粒裝/瓶，NT $1,000元

我也是到懷孕中後期才知道孕婦要補充卵磷脂來讓哺乳更輕鬆，同時補充營養

另外懷孕中的婦女若能補充適量的大豆卵磷脂，將有助於嬰幼兒的發育，

尤其之後選擇親餵母乳的媽咪更需要補充喔!!!畢竟現代人都很推廣母乳啊！

包裝側邊有著詳細的產品說明及營養標示，每顆膠囊內含的營養標示毫克都說明清楚，

採用歐盟頂級菁純卵磷脂，並添加專利磷脂質絲胺PS和亞麻仁油（Omega-3脂肪酸），

每顆卵磷脂濃度為800 mg，孕期建議量為每日2~3顆 一瓶內容量有90顆，所以每天2顆約可食用45天。

重要的製造日期和保存期限都有清楚記載，孕期千萬不要吃過期的東西喔，

貝兒到了懷孕後期，就開始陸續出現乳房腫脹的感覺，有時甚至會覺得有些疼痛，

但是懷孕期間，是不建議做乳房的按摩的喔，所以我現在每天早餐完後會補充2~3顆卵磷脂，

開始吃後隔天起，胸部就漸漸不會覺得腫脹不舒服，還蠻神奇的。

【孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末】60包/盒，NT $1,500元

一樣是懷孕及授乳期媽媽專用卵磷脂，但是這款多添加了滋補燕窩，

會多買這個是因為貝兒還在上班，偶爾出差，偶爾周末跟先生去旅行度假，這是採用粉末單一包裝，攜帶很方便。

因為添加了金絲燕燕窩，所以蛋白脂跟卵磷脂的含量都有多一點點喔，

口味是草莓的還蠻好入口的，這款是細末，剛剛那款是膠囊喔！

製造日期和保存期限一樣印製在盒底，

是款好攜帶的小包裝設計，可以放入化妝包內，食用起來也非常方便！每天1~2包，隨時可補充，

貝兒我大部分都是直接口服，因為這樣最方便了，當然也是可以加入飲品像是牛奶裡面，

這款成了我出差、出遊必備的保健食品。

【孕哺兒Ⓡ媽媽藻油軟膠囊(新上市)】60粒裝/瓶，NT $1,580元

其實這款保健食品可以從孕期中期開始補充，孕期中期最重要的是DHA的攝取，

孕哺兒藻油DHA軟殼雖然成分上面是寫明膠，素食者可以剪破膠囊再食用。

DHA還有添加腦磷脂PS，在胎兒初期發育時是很重要的東西，所以除了懷孕時補充之外，

我覺得生完之後還是可以持續補充。

這款食用一天1粒即可，我一樣在早餐後服用，

DHA是一種對人體非常重要的ω-3不飽和脂肪酸，也是體內重要組成營養成分。

加上這款有添加葉黃素，可以同時守護媽媽&寶寶的明亮之窗喔。

【孕哺兒Ⓡ東洋貝鈣 嚼錠 鈣片】420粒裝/瓶，NT $780元

我必須說，鈣片是我後期要入手的第一個保健食品，貝兒我從得知懷孕那天起天天喝一杯500cc鮮奶，

以為這樣就足以補充鈣質，但沒想到到後期有天半夜居然腳抽筋了!!!寶寶吸收力果然不足媽媽補充，

所以鈣片成了我加入購物車裡第一個選單XD

這款是鈣片狀，小朋友也可以食用，獨家日本同步，多數日本領先藥廠都是選用小顆、精密，

為了就是確保孕媽咪都能100%吸收到完整的鈣質。

這款多數人會比較覺得麻煩是一天大約要吃十幾顆，建議懷孕期哺乳期每日三次，一次5顆，

所以一天最少要吃15顆，

但貝兒覺得還可以接受的是，這款口味屬於優酪風味，很類似優格的味道，

然後早中晚就像吃口含錠或口香糖一樣，放入嘴巴裡直接咬下即可，可能我很愛每天吃幾顆糖所以很能適應XD

【孕哺兒Ⓡ新維他命錠】120粒裝/瓶，NT $880元

會多購買這瓶的原因，一樣不外乎是出差或出遊時不想攜帶瓶瓶罐罐、顆顆粒粒的保健食品，

孕哺兒Ⓡ新維他命錠有100%多重維生素加鋅，更添加95%葉酸，另外還以安全的β-胡蘿蔔素取代維生素A，

(這點真的很重要，之前看過報導說，孕婦攝取營養補充劑時，要注意維生素A補充劑不要攝取過量。

有研究發現，孕婦一旦攝取過量維生素A，可能增加胎兒畸胎風險)

孕哺兒它們家的保健食品都不含維生素A，所以很多醫院或月子中心都推薦!!!

這瓶封膜拆開後，飄散出來的不是可怕的藥味，而是帶有水果的淡淡香味，實在是太誘人了，

食用方式一日2錠，也因為是嚼錠，我上班突然餓了就會嚼來吃XD，

【孕哺兒Ⓡ寶貝真珠粉膠囊】60粒裝/瓶，NT $1,580元

這款是我在挑選保健食品中非常吸引我的一瓶保健食品，

還沒懷孕前，女生都愛吃什麼膠原蛋白、Q10等等，貝兒也不例外，但懷孕後很多都盡量別亂吃，

但珍珠粉是很OK的，尤其一得知肚裡的寶寶是女孩，立刻跟先生說我要買這個，讓他這輩子跟上輩子情人都水噹噹XD，

這款除了採用專利-196°C超低溫奈米研製，另外還添加日本頂級專利美肌促進金絲燕燕窩，

珍珠粉跟燕窩的好處不用我多說，非常多的名媛明星都是長期食用來維持青春美麗，

一天2顆，可以配水食用，亦可外敷，但貝兒我目前都還是配水飲用居多，通常早餐吃完，

把一天所需的保健食品吃一次，有補有差耶，即時到了七個多月，偶爾跟隨老闆出差，跟老公出遊，

除了走路較慢之外，都不會疲憊或嗜睡，也還有體力寫文分享XD。

從小到大，不時都會聽到長輩們對懷孕的準媽媽這樣說：「不多吃點怎麼行？現在你還有肚子裡的小寶寶，得吃雙份才對。」

不知道有多少人也和貝兒我一樣，小時候聽著覺得挺有道理，直到當了孕媽咪才知道均衡的營養比起吃多來的重要，

感謝懷孕後期讓我認識了【孕哺兒mamacare】這品牌，

它們用心打造了「準備懷孕」「懷孕前、中、後期」「哺乳期」各階段的營養補充保健食品，

懷孕期間想要只養胎不養肉，最重要的是要飲食均衡、不過量，適度補充各階段所需的營養素是很重要的喔。

<孕哺兒mamacare-購買資訊>

【孕哺兒mamacare】

快來點孕哺兒粉絲專頁👉https://lihi.cc/o8K7O/weibaby0109

到官網了解更多孕哺兒👉https://lihi.cc/xS9eq/孕期營養都在這

貝兒的孕期邁入第六個月，開始漸漸感受肚子的隆起，體重也已經增加了五公斤了XD!

懷孕前的衣服已經不是那麼合穿了，且過於緊繃的衣物可是會對寶寶會造成過度壓迫，

加上貝兒尚在工作且身為老闆特助，平時上班若是有重要會議還是需要穿著端莊，

在此時可是花了時間上網研究了一番"孕婦裝"，透過朋友介紹認識她正在合作中的客戶，

就是這間【Gochui時尚孕婦裝】不但網路很多孕媽咪推薦，加上它們家傳達的設計概念是【妳可以很輕鬆，妳也可以很時髦】，

有打到我的心，立刻下標幾件單品陪我度過懷孕中期漸漸隆起的階段，一起來看我買了些什麼~

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<Gochui時尚孕婦裝-包裝/穿搭>

登登，這次一次採購了一箱，趕快來瞧瞧我買了什麼，沒想到懷孕還是那麼愛買XD，

隨便挑一挑也可以寄來一大箱，先生都驚呆了，光衣服/褲子就一共買了四件，

外加孕媽咪必備必買的月亮枕【英國 Dreamgenii 多功能孕婦枕】→這真的真的真的推薦一定要買，

懷孕過程隨著肚子變大，睡覺超難翻身之外，也飽受腰痠背痛之苦，每次都哀哀叫請先生扶我起床XD，

自從有了它，天啊!!!不只一覺到天亮，還能自行輕易起床，連腰也不會痠痛，

好後悔沒再懷孕4個月就買下它，好用到我另外幫它開箱一篇↓

品媽咪【Gochui時尚孕婦裝】來自英國 Dreamgenii 多功能孕婦枕，讓孕媽咪放鬆舒適享受睡眠

這篇就好好來介紹穿搭開箱衣服嚕!

第一件：麻花背心針織長洋裝 NT. 880元  

這件出乎意料的美，整件採用針織材質，彈性極佳，

而且這件不論是上班或是休閒都可以穿，針織是很多上班族會穿的，

但透過連身的設計，可時尚可休閒，

黑色更是不敗款除了凸顯時尚之外，有沒有發現看不出來是孕婦阿~

非常顯瘦齁!!! 懷孕有一度超怕穿寬寬鬆鬆，會擔心很沒有精神，但這件不會喔!

親膚的材質完全不會過敏，貝兒我是直接單穿，不會造成肌膚癢癢的，

胸前採用麻花針織設計，有拉長的視覺效果，這是一件甚至連卸貨後，

恢復昔日少女身材(希望可以恢復)都可以駕馭的洋裝，現在我大約一周會穿2~3次，

天冷時裡面亦可以加件長袖衣服，或是外面直接加外套，

除了好穿搭之外，彈性極佳，先生跟男同事都直誇好看，而且價格又平價，真的太划算了!!!

穿孕婦洋裝最怕就是一直線到底，沒有任何腰身，這件洋裝設計在腰的部分有內縮，

所以即便肚子大大的，還是略有腰身呈現喔!

第二件：GC-蕾絲雪紡百褶裙(瑜珈腰頭) NT.1480元 

這是一件非常優雅的裙子，柔柔絲滑的質料，在裙襬的下尾，有著刺繡般迷人的圖騰，

沒想到當孕媽咪還可以穿到如此浪漫優雅飄逸裙子~~~

瞧~穿起來剛好在小腿間若影若現，不管在職場上、重要會議、甚至參加聚會都很適合，

黑色即為好搭，上衣穿任何一個顏色都可以搭配，簡單素面的上衣，配上這條裙子，

有種畫龍點睛的效果，不需要過多的裝飾，就凸顯華麗，這件蕾絲裙，完全滿足孕媽咪的浪漫~

這件在腰部分有做了彈性加厚的設計，可以隨著肚子越來越大，包覆整個肚子，

蕾絲雪紡百褶裙穿起來很透氣也很輕盈，裙子拼接蕾絲的地方，車工很細緻!!!

穿上這件是不是有種幸福小女人的感覺阿~

第三件：GC-心機顯瘦小開岔丹寧褲(孕婦腰頭)  NT.880元

還沒懷孕時，貝兒就是個牛仔褲愛好者，因為平常上班都會穿套裝、洋裝+高跟鞋居多，

一到假日就是T-shit牛仔褲+休閒鞋，懷孕後之前常穿的緊身牛仔褲通通躺回衣櫥封箱，

沒想到也有孕媽咪專屬牛仔褲，簡直太開心了!!!

這件顯瘦款牛仔褲可是有專屬【孕婦腰頭】款式喔!!!

可以依據每個人不同的腰圍自由調整，非常方便，

甚至到懷孕後期都有非常大的彈性，卸貨後一樣還是可以穿喔!!!

一件大家熟悉的牛仔布料，很百搭的一款褲子，不論是搭配襯衫、T恤都很適合，

腰部設計可以包覆全部的肚子，不會壓迫到寶寶，實在是太舒服~

孕期沒有孕婦褲該如何活下去，所以每位新手媽咪最少都該入手一件阿~

第四件：GC-慵懶休閒丹寧寬褲  NT. 980元  

好吧，這件有點出乎意料的大件，可能比較適合貝兒懷孕後期XD

這款採用輕丹寧式寬褲，沒有一般牛仔褲那麼厚重感，是很飄逸的，

穿起來格外舒服，

同樣在腰部有設計可以包覆全部的肚子，一直覺得這樣的設計很棒，

可以保護寶寶不被壓迫，同時讓媽咪的肚皮保暖XD，推薦給喜歡穿款鬆舒適點的媽咪，真的很舒服!

第五件：GC-法式優雅蕾絲緹花連衣裙  NT. 1080元  

這件真的真的真的美呆了!!! 懷孕期間一直希望可以找到一件可以在正式場合

(不論party、婚宴、公司大型活動可穿的)

終於被我如願找到了!!!灑花~~~

整套雷絲設計，一體成形，極度優雅的款式，而且完全不會刺肌膚，

之前穿過很多蕾絲款都會刺刺癢癢的，這件超親膚的，

全長袖全蕾絲設計，若影若現非常典雅，我好愛啊!!!

與一般孕婦裝不同的是，這件僅在肚子那邊延伸出彈性，其他部位都像是量身訂做般的合身，

沒想到穿上孕婦裝還能展現曲線，除了袖子是半透明的，其他部位都是有內襯的，所以不用擔心曝光，

而且這件最最最最讓孕媽咪開心的是，朋友說穿上這件，背影完全看不出是孕婦!

因為這句話，害我想要天天穿這件出門XDDD，真心大推必買!

當了孕媽咪最惆悵的是要跟原本衣櫃裡美美的衣服暫時離別，

但還好讓我認識了【Gochui時尚孕婦裝】讓我孕期也能穿出時尚，又平價，

對於只有穿幾個月的孕媽咪來說，一點都不傷荷包，

之後貝兒邁入孕期後期會再購入哺乳內衣跟做月子服裝，有機會在跟大家分享~

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由於貝兒是第一次當媽，完全的新手，從獲知懷孕的那一刻，礙於習俗不敢大聲囔囔，只好默默爬文到底該如何迎接新生命，

看到很多過來人說，孕期的營養非常非常非常重要!!!(很重要所以寫三次非常)，

也相信很多孕媽咪根貝兒一樣，在剛得知懷孕的時候，也會很擔心自己吃下去的食物到底夠不夠營養，

就開始找一堆保健食品來補充，但千萬別亂補充喔。

初期(懷孕 一~三 個月)時，貝兒只聽從醫生指示補充葉酸，到了中期 ( 懷孕 四~六個月)醫生建議可以開始補充綜合維他命，

延續初期的產品品牌，我選擇【澳佳寶/孕寶多 綜合維生素】，來瞧瞧新手媽咪我的分享吧。

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<澳佳寶/孕寶多 綜合維生素-包裝/體驗>

貝兒會持續選擇這個品牌的綜合維生素，純粹因為私心多了 DHA，畢竟一天若要吃一堆保健品，

我怕記憶力漸漸衰退會忘記XD，【澳佳寶/孕寶多 綜合維生素】一慣用深色的玻璃瓶裝著，

【澳佳寶/孕寶多  綜合維生素及礦物質配方】60顆裝/瓶，NT $899元

有吃過它們家保健食品不難發現，女性保健產品都是用粉色的封條標示，一日兩顆，約一個月的量，

包裝側邊有著詳細的產品說明，包含內含孕期九種重要維生素，五種礦物質和優質魚油DHA，

更有每顆膠囊內含的營養標示毫克都說明清楚，

小小一顆但有著滿滿的完整營養素，把我懷孕初期孕吐光的食物營養都補充回來了XD，

最重要的製造日期和保存期限都有清楚記載，孕期千萬不要吃過期的東西喔，

全新的商品，不論是請朋友代購(原產地：澳洲)或是藥局購買，記得確認在瓶口處是否有塑膠封條，

食用前輕輕依照箭頭方向指示拉開，

就能輕易打開嚕!

【澳佳寶/孕寶多 綜合維生素】膠囊示呈現黑褐色，有些人會覺得膠囊太大顆了，

確實比一般藥來得大，所以通常吃時，我會拼命喝水，

建議每日吃兩次，一次一顆，貝兒我選擇在早餐後吃一次，然後中餐後再吃一次，

多添加了魚油DHA，卻完全沒有任何腥味，持續吃了幾天，精神也變很好，偶爾還熬夜看劇XD

其實這款保健食品很推薦懷孕及哺乳期食用，尤其預備懷孕的女人可以提早調節身體，

如果沒有再吃中藥的習慣，很推薦當一般保健食品食用，幫助媽咪攝取均衡營養，迎接健康寶寶到來。

貝兒大推澳洲No.1最暢銷孕期保健品牌BLACKMORES!!!希望每個懷孕中的媽咪都能充滿健康。

<澳佳寶/孕寶多 綜合維生素-購買資訊>

BLACKMORES澳佳寶【孕寶多綜合維生素】黃金配方 精明多一點！

官網連結：https://www.blackmores.com.tw/product_info.html?get_pro_sn=57

FB粉絲團：https://www.facebook.com/BlackmoresTaiwan/

貝兒從還沒懷孕就很愛壓力褲，有穿過的人都知道可以舒緩雙腿的浮拋，比起睡前抬腳還有效，

一得知懷孕因為怕擠壓到肚子，只好暫時跟壓力褲說bye bye，但是!!!

iFit居然在此時推出了孕媽咪專屬的壓力褲-【Fitty孕婦壓力褲】，懷孕期間因為賀爾蒙的變化，加上肚子變重，

即使才在第一階段就很容易感受下半身壓迫或是循環變得不佳，所以得知有孕婦專屬的壓力褲怎麼能錯過呢!!!

第一次火速下單、火速穿搭，更是好穿到火速分享!!!

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<Fitty孕婦壓力褲-包裝/體驗>

購入於 ifit 愛瘦身官網→它們家可是主力投入在健康瘦身的內容創作和社群經營。

用著霧面材質包裝，感受這團隊從細節的用心，

拆開【Fitty孕婦壓力褲】包裝，還有一個淺藍色防塵袋，方便攜帶裝著，

防塵袋是採用拉鍊設計，(一般市面的防塵袋都僅僅是裝入袋無拉鍊設計)，這真的很方便，

即使放在包包裡都不會掉出來，

附上的商品卡有詳細的說明，包含壓力穿著須知，

還有提醒壓力褲的洗滌避免方式，非常用心的圖文說明，

打開【Fitty孕婦壓力褲】裡面有壓力褲一件，還附有隨身袋一個，

白色的隨身袋同時也是洗衣袋喔，讓大家可以裝著壓力褲洗滌。

【Fitty孕婦壓力褲】採用精選超彈性Lycra材質，呵護孕媽咪的身體變化，

官網提供六個不同尺度的SIZE，孕媽咪可以依照體型挑選適合的尺寸來穿！

提供貝兒尺碼為 XS，懷孕前 161cm /49kg，購入時懷孕五個多月，161cm/56kg，

設計上一般穿著的壓力褲有點不一樣，在肚子部分有特別加寬加高，還有採用創新的交叉腰頭，

一件可以從懷孕開始到後期都能舒適合身穿的褲子，WOO實在太酷了~

穿法就如同平常穿絲襪一樣，將褲管卷到最好套入腳底，在沿著腿部曲線慢慢往上拉就可以了，

我必須大讚這款褲子穿上後，整個腿部曲線都被緊緊包覆，要是沒看肚子還以為沒有懷孕XD，

穿上後大腿似乎比懷孕前還細XDDD

之前還沒接觸到【Fitty孕婦壓力褲】的時候，常覺得下半身很沈重，

尤其隨著肚子越來越大，腰、臀、腿的壓力也越來越大，不到一天就會覺得腿好痠好痠，

自從有了這件，我幾乎天天穿著，

而且黑色非常好穿搭，上衣不論搭什麼都適合，重點，知道孕媽咪體溫比一般還高，

這塊是用透氣又能吸濕排汗的冰咖啡紗材質，不會悶熱~

這是懷孕五個月拍攝的，完整服貼包覆肚子，

但其實褲子的延伸和彈性度非常的大，我想我會一直穿到卸貨的那一天，

瞧，這張已經邁入懷孕第六個月，還能坐得如此舒適，肚子漸大，腿卻依舊維持著XD，

最愛腹部加厚設計，小週數穿著時完全合身不鬆垮，

但隨著週數變大時卻又有非常足夠的立體空間，完全不會有任何壓迫感。

腿部的漸進式加壓，向來是 Fitty 壓力褲的超強特色，

能夠支撐雙腿、紓緩不適、改善浮拋，彈性極好，即便彎腰運動都很適合，

據說廠商當初在設計孕婦專用商品的研發，特別謹慎和用心野花了超多時間，

不斷研發測試確實兼顧機能性、安全性和舒適度，還要有效紓緩孕期時下半身的種種不適，簡直是曠世鉅作阿!!!

登登~轉眼間，即將邁入第七個月，肚子邁入非常明顯時期了!!!

但我的雙腿因為有了它-【Fitty孕婦壓力褲】完全沒有浮拋、真的沒有浮拋、沒有浮拋阿~

(是不是真的太神奇了，所以說三次!!!)

隨著懷孕周數越多上半身體幾乎像氣球般日漸膨脹，

但下半身的贅肉每次穿上這件【Fitty孕婦壓力褲】 都能瞬間歸位，讓腳部曲線看起來還是十分纖細，

孕媽咪最愛聽到大家說：挖~妳的四肢都沒有胖耶XDDD

一件顛覆傳統孕婦褲的誕生，真的很幸運能在這時候懷孕遇見了它，好多朋友說她門前幾年懷孕都沒有這種褲子，

推薦跟貝兒一樣懷孕須久坐辦公室或者需要久站的孕婦，一定一定一定要買一件，

這真是每個孕媽咪必買的孕婦褲 ，簡直是孕婦的救星，一件充滿機能性又能從懷孕穿到卸貨的內搭褲，CP質破表推薦!

<Fitty孕婦壓力褲-購買資訊>

【Fitty孕婦壓力褲】 

Fitty孕婦壓力褲：https://reurl.cc/e3gVj

iFit 官網 : https://www.i-fit.com.tw/

iFit FB粉絲團 : https://www.facebook.com/IFit333/

許多女人都希望能為孕期的自己，留下最美好的記憶，但千萬不要在身上留下痕跡，

每個懷孕的媽咪都知道，從知道懷孕開始就要開始擦妊娠油或是妊娠霜，

我也不例外～ 畢竟沒有媽咪想要卸貨後肚子上還留有醜醜的妊娠紋呀！

前陣子聽懷孕完的美女媽咪推薦，她擦了【時間寵愛_極潤橙萃護膚油】，

從懷孕到生產完完全沒有留下任何細紋，皮膚恢復後如少女般細緻，讓貝兒好心動，立刻購買了一大瓶來用用。

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<時間寵愛_極潤橙萃護膚油-包裝/體驗>

第一次購入【時間寵愛_極潤橙萃護膚油】外包裝採用銅金色漸層，媲美頂級專櫃的包裝質感，

時間寵愛_極潤橙萃護膚油 120ml，NT $ 1,580元

這款有著比時間寵愛_細橙花臉部精華油延展性更好，吸收更快速，更適用於身體肌膚。

包裝背面有著詳細的商品說明，使用方法等。

選用超級珍貴的「橙花精油」，每2,000克花瓣只能萃取1克的頂級橙花精油，

特別推薦給皮膚乾燥、容易龜裂、需要超級保濕的肌膚、及肚皮即將孕育新生夢的準媽咪們，

外盒底部也有將製造日期及保存期限清楚載明，當了媽咪後，非常注意所有商品的保存期限，

每個媽咪當發現自己懷孕時，不免開始準備小寶寶的東西，當然請不要忘記優先呵護自己喔!!!

精油用深色玻璃瓶填裝，之前有上過精油課程，專業講師有提及純精油或品質好的精油必須以遮光效果佳的深色玻璃瓶盛裝，

以減少紫外線對精油的破壞。

簡單卻不失質感的瓶身，背面印有「時間寵愛」標示。

十

通常在使用新產品時，貝兒我都會先滴在手上，擦拭看看會不會過敏，這款完全不會喔!
有著極為淡雅的花香味和苦澀的後味，香味比起一般精油又更高級了，整個非常紓壓，像在做SPA一樣，

【時間寵愛_極潤橙萃護膚油】很濃稠很綿密，但很滑順，很容易推勻全身，但完全不會感覺黏黏的，

一抹上去後，輕輕劃圓按摩肚皮，很快就吸收了。不刺激，連敏感的肌膚都可以安心使用。

【時間寵愛_極潤橙萃護膚油】120ml有附壓頭，建議可以換上去，方便擠壓，不用再額外倒出來，

把瓶蓋打開，和瓶口拉起，即可輕易地換上壓式的頭，

換上壓頭更加方便，使用時只需輕壓1~2次，無添加防腐劑跟人工香精，

瞧，每天就這樣輕輕抹上肚皮即可，老公說摸起來皮膚變得比沒懷孕更滑嫩，(羞~)

隨著肚子漸漸變大，我會延伸擦到臀部與大腿內側，預防每一個可能長出紋路的地方，

畢竟妊娠紋一長出來就是跟隨一輩子，這麼嚴重的事可不能輕易忽視!!!

倒了孕期的中後期(貝兒目前懷孕6個多月)，我都是早上抹一遍，晚上洗好澡後再抹一次，

這款也很適合全身每一寸肌膚使用，包含乾燥髮尾、足部等等，

這是一瓶孕婦用起來會心情很好的油！味道好聞，質地滑順，觸感很棒！

成了我中後期保養油的新歡!(前期是使用Bio Oil 百洛專業護膚油)

以上純粹是貝兒在孕期保養肚皮的使用心得，

但每個人使用的感受均不同不同，所以大家還是要自己去試才知道，

希望每個孕媽咪在孕期中都能夠開心，擁有美美的肚皮~

<時間寵愛_極潤橙萃滋養精華油-購買資訊>

【時間寵愛_極潤橙萃護膚油】：http://tinyurl.com/rg8wnkg

時間寵愛官網：http://tinyurl.com/rg8wnkg  

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還沒懷孕時，總聽過來人分享身體會如何變化，隨著懷孕周期越大下肢會水腫、腰酸會背痛、渾身不舒服...接踵而來， 

所以一定要好好對待孕婦，好好呵護孕婦，能睡就多休息~

沒想到真正懷孕後，孕吐、水腫、腰酸背痛果然一一報到，相信各位媽咪都有經驗，在自己懷孕期間，

照鏡子時會不禁地問自己，鏡中的那個腫大圓肚的人真的是我嗎??? 好像很熟悉卻又很陌生。

隨著腹部一天天的隆起，雙腿腫脹，腰背又痠又疼，這時候，真的該好好寵愛自己一下了，

這次先生特地寵愛孕媽咪讓我到【SWISSPA 瑞醫集團】體驗一下頂級孕婦按摩，實在是太棒了!!!

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<SWISSPA 瑞醫集團-環境>

來到位於中山站商圈某棟大樓，一出電梯，就可以看見 SWISSPA 的招牌，

「SWISSPA SKIN & SPA 瑞醫美容名人殿堂」是擁有34年專注權威課程的經營團隊，

結合東方草本、歐洲芳療、西方科學，配合突破性的科技儀器設計，提供4大護理類別、8大課程系列，

從臉部、孕婦、身體至特殊護理都有。

推開透明玻璃門就是整個SPA館，據說它們推出孕婦療程，

深受許多名媛女星的喜愛，包含知名藝人何妤玟、徐小可等都是常客，

所以每到假日總是預約滿檔，成為人氣超旺的SPA店家。

諮詢櫃台，採用白色系列的裝潢，讓人還沒進去就覺得放鬆，

寬廣的迎賓大廳擺著L型沙發，明亮乾淨的空間很舒適，

這是另一個迎賓廳的視角，像家一般的舒適，

貝兒我很喜歡它們的裝潢，不會過於華麗，但也不失時尚感。

往裡面走，是會員們通往芳療室及更衣室的地方，

【更衣室】一樣非常的寬敞，大面的化妝鏡，完全不會擁擠，

化妝台貼心提供著基礎保養品，隱形眼鏡藥水和化妝棉、棉花棒等，

潔淨純白的置物櫃，每個置物櫃都還算大，而且有附鎖頭，

【淋浴間】採用乾濕分離的淋浴，裏頭備有沐浴乳、洗髮精和護髮乳，

【廁所】用桃紅的磁磚增添廁所的繽紛，重要的是很乾淨~但好像只有一間。

【三溫暖烤箱/岩盤浴】SPA館內有提供烤箱跟岩盤浴，這邊的會員也太幸福了吧~

【SPA芳療室】有著獨立的空間和舒適的芳療床，鵝黃的燈光，讓人舒緩放鬆。

<SWISSPA 瑞醫集團-SPA體驗>

參觀完SPA館，開始來體驗今天的孕婦SPA嚕! 一入座，服務專員會提供資料表及茶來。

今天體驗的課程是：

✓ 產前全身酸痛疲累護理：60mins  NT $5,000元 (體驗價：NT $1,599元)

針對孕期第4~7個月的孕婦量身訂作專業級舒緩SPA，主要改善酸痛、舒緩壓力與下半身水腫現象，

安撫緊張情緒，讓孕媽咪輕鬆舒服的迎接新生命。

在寫資料的同時也提供茶，很貼心，孕婦好容易口渴XD，

填寫完基本諮詢後，會介紹今天所使用的精油，孕媽咪身體按摩油~

然後我就準備來去沐浴更換衣服，

每個人會有專屬置物櫃，

裡面有提供衣架和飾品置物盒(記得做SPA按摩時，項鍊、耳環、戒指、手錶都要脫掉喔)

提供每一位一套浴袍、一條浴巾、浴帽和紙褲，

做SPA前記得一定要沐浴淨身，才能讓肌膚吸收精油的養分，

沐浴完畢換上浴袍，準備開始寵愛時光，

服務專員會貼心引領進到芳療室，

黃色那瓶就是今天要使用的孕媽咪身體按摩油~

挖~很貼心的準備了孕婦舒壓枕，(每個孕媽咪都需要一顆阿~)

迫不及待的躺好，準備今天的SPA療程嚕，

整個療程會以「精準力道」按摩，與傳統與一般市面上訴求”輕柔無感按摩手法”的孕婦SPA完全不同，

真的一按就很有感，但不是那種大力的，而是酸點一按到位！

腰臀是孕媽咪孕期裡最有感的地方，隨著肚子越大，腰越酸，

芳療師會根據每位準媽媽不同的身心狀況，重點呵護痠痛不適部位，

貝兒的腿部超水腫，透過芳療師的手技搭配精油的推拿，給予乾燥缺水肌膚調理，

頓時改善因日益沉重的圓滾滾身體，導致雙腳水腫胖胖的現象，好輕盈阿~(可以每天來按嗎XD)

按摩肚子時，芳療師有如擁抱般的手勢給予肚子裡的寶寶十足安全感，

同時透過精油可以預防妊娠紋的產生，

頸肩按摩最讓我舒服了，因為還有在上班，幾乎天天會使用電腦，芳療師特地加強我的肩頸和頭部，

我居然還按到快睡著(懷孕是有多愛睡覺XD)

療程結束後，身體帶著微微精油味、肌膚好柔滑，沒想到孕媽咪也有煥然一新的舒適感受。

下半身似乎輕飄飄許多，可以來去附近逛街嚕! 

最後芳療師會端上甜點水果和熱茶，再次呵護孕媽咪口慾阿~

很開心能在這樣舒適無壓的SPA空間裡，享受充滿療癒感的美容體驗，從肌膚到心靈都釋放，

真心推薦給每個準爸爸都該寵愛孕媽咪來體驗一下!

<SWISSPA 瑞醫集團-購買資訊>

【 SWISSPA 瑞醫集團】 

官網：http://www.swisspa.com.tw/

SWISSPA瑞醫－台北中山館

地址：10491台北市中山區南京西路10號10樓 

電話：02-2536 6935

營業時間：週一周五 11:00~21:00、週六10:00~20:00、週日9:00-18:00

相信很多新手媽咪在懷孕過程中，都會在網路上搜尋懷孕期間適用的保養品，或新生寶寶適合的商品，

那麼一定會聽過來自美國的有機護理品牌【Erbaviva】這品牌相當火紅，

設計全由媽咪與寶寶的需求出發，每一樣產品都獲得美國有機認證標章USDA，

主成份多半以植物精油為主，療癒的氣息，連日本名模梨花都在書中特別推薦，成為媽咪寶寶圈搶手品牌，

這次貝兒的姊妹淘剛好快生了，毫不考慮的就決定這組送給我的好姊妹當新生寶寶的禮物。

在購買的當天也意外發現自己也即將成為準媽咪，樂得一口氣帶了兩套回來XD

★延伸閱讀： 淬煉頂級玫瑰的天然保養品｜美國必買 Fresh 頂級貴婦保養品牌/孕媽咪都可以安心用的保養品

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<Erbaviva-包裝/體驗>

得知即將成為一個母親之後，選擇的東西比以前少女時代多了很多嚴格要求，

以前會在意瓶身美不美，味道香不香、包裝華不華麗，現在唯一考慮的是產品是不是純天然。

這次送給準媽咪閨蜜和自己的套組為三瓶，有媽咪妊娠撫紋乳霜 Stretch Mark Cream、

USDA有機認證媽咪妊娠撫紋油 Stretch Mark Oil 以及 USDA有機認證媽咪妊娠撫紋膏 Belly Butter，

大家都知道妊娠紋生成是因為真皮層膠原纖維斷裂，一般認為用油按摩可能有助減少紋路生成，

初期的妊娠紋是紅色的，之後便會變平變白，所以在還沒生成前，趕緊保養才不會輕易讓身體爬滿紋路，

媽咪妊娠撫紋乳霜 Stretch Mark Cream 125ml NT$ 1,150元，

成分：以有機蘆薈萃取液、有機向日葵籽油、有有機可可脂、有機沙棘果萃取製成， 

保存期限：30個月，可以放心的從準備懷孕到生產後都可以使用，不必擔心過期

第一次使用的時候記得先將瓶口轉開，把裡面的膜給撕開，才能將乳霜擠出來。

才一擠出，淡淡的精油香味飄散出來，好舒適宜人的味道，雖然是乳霜，但質地清爽好推好吸收，

通常貝兒使用的方式會先取適量於溫暖的掌心，雙手輕輕搓揉後，塗抹於胸、腹、臀部及大腿，

並輕輕按摩至完全吸收，完全不會油膩，適合洗澡完後使用。

USDA有機認證媽咪妊娠撫紋油 Stretch Mark Oil 120ml NT$1,200元

成分：延展性高、親膚性佳的有機甜杏仁油為基底，並含有豐富的小麥胚芽油、玫瑰果油，有機薰衣草精油製成

保存期限：30個月，這瓶是玻璃瓶裝，在使用時要小心別一次倒太多，因為約一點點就可以塗抹局部，

味道有淡淡的玫瑰果香，個人非常愛油系列的產品，不論是冬天或是夏天，

洗完澡後都會先塗抹油，在上乳液或乳霜，就像臉部保養一樣，油比較像是精華液，吸收更快速滲透，

很多人都不知道霜和油該怎麼擦，我通常都是大面積用油，然後在容易有紋路之處用霜按摩加強淡化。

USDA有機認證媽咪妊娠撫紋膏 Belly Butter 50ml NT $900元，

成分：有機向日葵籽油、有機可可脂、有機蜂蠟及胡蘿蔔籽等

保存期限同樣為30個月。專門為舒緩孕婦懷孕時皮膚膨脹而引起的搔癢不適所設計，

所以這瓶通常會是在肚子比較大時，在開始塗抹，

轉開瓶蓋，一樣會有一層保護膜需撕開，

一樣一打開來，有股淡淡的精油清香撲鼻而來，好喜歡這種味道，對孕媽咪來說有股安定的感覺，

使用方式，一樣取適量塗抹在胸、腹、臀部及大腿，擦完後可以感覺肌膚比較水潤，

可增加皮膚彈性，補充瞬間及長效的滋潤，舒緩乾癢，並淡化妊娠紋。

對於我們這一代初為人母的準媽咪真的很幸福，出產了很多純天然有機的產品，呵護媽咪從懷孕的那一刻開始，
到產後的修護保養，Erbaviva另一個特色就是包裝上都有非常可愛的插畫圖，看起來很療癒。

我也特別推薦給熱愛有機保養的人，因為我相信熟悉有機味道的人基本上是用不習慣一般大眾產品的，

Erbaviva 強項是舒服的香氛，媽媽及寶寶系列都有一個非常清新的蜂蜜檸檬香味，塗完之後都覺得自己變得香好迷人，

Erbaviva 還有一系列主打寶寶可安心使用的產品，像是有奧樂岡葡萄根外加能舒緩寶寶情緒的精油、洗髮精和沐浴乳等等，

等寶寶快出生前，就會來去補貨嚕！

<Erbaviva-五大堅持>

在網路上都可以查到，關於 erbaviva 品牌的5大堅持，讓我更加放心選用，

1. 堅持純正高品質的有機成份：保證不含人工香料、色素、保存劑、化學添加物，並且不做動物試驗。

2. USDA 美國有機認證標章：獲得美國農業局USDA 屬於食品級的認證，嚴格規範產品必須含有至少95%以上的有機成份。

3.從｢土壤到裝瓶｣的永續理念：從最初的原料採用即有一套嚴格把關，並採用自然種植農法，與自然相輔相成。

4.Ｂ型企業標章：由非營利美國Ｂ型企業實驗室(B Lab)評定，針對企業在員工、供應商、社區環境、核心價值等面向做檢核，獲得認證之企業須符合社會與環境表現、企業責任，與透明化的嚴苛標準，敦促企業在營利之外，更利用自身的創新、速度和成長力，對相關產業鏈發揮正面影響力。

5. 精油配方的療癒力量：揉和多種植物精油與高效保養成份，源自植物的療癒氣息，保養更同時透過精油的芳香療法療癒身心。

<Erbaviva-購買資訊>

【 Erbaviva 美國有機母嬰品牌 】

官網：https://www.1010hope.com/brand/erbaviva.html