最近當了新手媽咪，分享地都是寶寶的東西和文章，女人再忙都還是要愛自己優先喔~

敷面膜是不是也成為大家日常保養的習慣了呢？對貝兒來說是喔!

不論出國、出差、懷孕、甚至坐月子期間，我再忙一定維持每周敷2~3次面膜，

也因為這樣勤勞，讓我在懷孕過程，即便賀爾蒙改變，依舊維持水嫩嫩阿~

這次很榮幸獲邀體驗【JOLLIAGE婕霓萃蠶絲面膜】，不誇張，是貝兒近期敷到最有感的品牌，有多好用一起來看我開箱吧!

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<JOLLIAGE婕霓萃蠶絲面膜-包裝/體驗>

這次收到的【JOLLIAGE婕霓萃蠶絲面膜】共有兩款，因為是第一次認識這品牌，特地了解一下官網資料，

Jolliage 意為『愉快的時光』將 joy 與 age 結合，希望不同年齡層的消費者使用產品的時候都可以很享受、很愉悅。

經營研發團隊由醫療美容專業人士、國內資深護理師、營養管理師所組成

攜手開發極盡苛刻的精華配方、追求美麗感性的完勝產品。

藍色包裝盒是保濕款-瞬時冰潤，粉色包裝盒為修護款-解齡撫紋，頗有質感的盒裝，

每盒裡面有六片裝，

解齡撫紋面膜 Rejuvenating Anti-Wrinkle Facial Mask

外包裝採用粉色搭配灰色系，個人覺得光是外盒就好美阿~~~

背面有詳細的成分說明和製造日期，

【成分】 蜂王漿蛋白、角鯊烷植萃、乳木果油、水解絲膠蛋白、玻尿酸、維他命B3、

維他命B5、多種胺基酸、多種保濕因子業保養品......等

一盒裡面共有六片，採用同色系的單片包裝，攜帶也很方便，

單片面膜的背面也有製造日期，即使盒子丟了，或是外出旅遊都能知道保存期限，

立馬來體驗一下，貝兒剛好在坐月子期間，一整天都素顏，趁周日下午來試敷一下，

Step 1． 將面膜的角輕輕撕開

Step 2． 取出面膜

內外層為淺藍色及白色隔離膜，中間則是蠶絲面膜，

Step 3． 截取中間的蠶絲面膜

蠶絲面膜為白色布膜呈現半透明狀，

蠶絲的特性除了能迅速將有效成分滲透至肌膚底層，更能攜帶倍數精華液，效果加倍。

Step 4． 將面膜敷於臉上

很令人滿意的面膜紙材質，不但很服貼臉部，材質很親膚，完全不刺癢，

Step 5． 將面膜調整未貼合部分

是那種棉柔密實的觸感，感覺可以吸滿精華液，然後滲透肌膚裡面~

Step 6．倒出面膜包裝裡剩餘精華液

WOO~瞧，袋子裡還留有不少的精華液，滿到讓人覺得賺到，

有些人可能不喜歡如此多的精華液，因為打開時可能會濕濕黏黏，但本人卻超愛，

Step 7． 將多餘的精華液塗抹於肌膚

因為剩餘的精華液不僅能拿來塗抹脖子和身體，還可以用來補充到面膜上。

Step 8． 取下面膜

大約敷15~20分鐘後取下，

WOO，對比使用前後的肌膚狀態(使用前請往上滑XD)，膚色明亮度、水潤感都變好許多~~~

一敷就有感的面膜，我好愛啊~~

瞬時冰潤面膜 Rehydrating Moisture Facial Mask

這是保濕款的，用水藍色外盒包裝，藍色代表水/海洋，所以用這個顏色我覺得很貼切~

包裝盒背面一樣有著完整說明，

【主成分】 冰河南極海醣蛋白精華、冰河褐藻、玻尿酸、水解絲膠蛋白、普魯蘭多醣、小黃瓜萃取、維他命B3、維他命B5、維他命E、多種胺基酸

一樣一盒有六片裝，同樣採一系列色系搭配~

Step 1． 準備來敷面膜

我個人好愛保濕款的面膜，因為肌膚喝飽水，敷況就好了80%啊~

Step 2． 撕開包裝

撕開面膜一角~

Step 3． 取出面膜

取出面膜，同樣有三層喔~

Step 4．  取出中間的蠶絲面膜

取出中間面膜，照片中的面膜是否有點往下垂墜感，那是因為精華液好多啊~

整片面膜都往下墜了XD

Step 5． 將面膜敷於臉部

將面膜敷到臉上時，很輕易就能將面膜順貼好、很服貼而且不會亂翹，

Step 6． 倒出面膜包裝裡剩餘精華液

倒出包裝袋內剩餘的精華液，多到幾乎一整隻手都是，

Step 7． 將多餘的精華液塗抹於臉部未敷的部位

這次我將多餘的精華液塗在未被面膜敷到的眼皮上，

Step 8． 取出下面膜

敷了約10多分鐘後拿下來，臉部肌膚還很濕潤(這就是精華液夠多的好處啊～)

不得不說，這兩款 解齡撫紋面膜 和 瞬時冰潤面膜 都讓我滿驚豔的，有些面膜敷完，膚色提亮效果先不提有沒有，但卻會讓人感覺有點乾澀，

但這兩款完全不會，保濕力滿夠的，敷完貝兒沒有另外擦精華液就直接上乳液保養了。

心中對於這款新面膜打了滿高的分數，CP值很高，

我想未來這款面膜的搶手程度一定不會輸給各大品牌推出的面膜，心動的女孩/女人們不妨來試試喔!!!

<JOLLIAGE婕霓萃蠶絲面膜-購買資訊>

【JOLLIAGE婕霓萃蠶絲面膜】

官網： http://www.jolliage.com/

FB粉絲團： https://www.facebook.com/Jolliage/

產後坐月子是女人生完寶寶最重要的修復時期，歷經身體器官重新歸位之餘，身上多餘的贅肉也是女人最在意的一點，

但坐月子期間很多醫生都不建議穿全身包覆性的加壓塑身衣，

尤其是剖腹的媽咪，因為傷口還沒完全癒合，所以最好等做完月子之後再去物色塑身衣量身，

但此時，可以穿一些重點部位的束腹帶，爬文看很多媽咪推薦【六甲村】的東西，質感很好而且價錢很親民，重點是 MIT 阿~

於是貝兒入手了一些產後系列，分享給產後的媽咪們，

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<六甲村月子塑身系列-門市/穿搭>

女人一但逛了網站就會停步下來XD，這次入手了產後束腹帶、透氣長束褲

和夜用型彈性束腹、24H縮腹內褲以及束臀帶，

首先開箱的是產後束腹帶這個非常非常非常重要!!!

不少產婦認為「束腹帶」在產後是否有其必要性?事實上，束腹帶在產後的最大功能，

主要因為剖腹產使用束腹帶是為了固定傷口減少拉扯造成的疼痛，而自然產使用是為了舒緩腹部的下墜感，

所以不論是自然產或是剖腹產的媽咪必備喔~~~

包裝背面有著商品完整說明、使用方式和材質,,,等

我入手的是黑色，一來因為黑色比較不容易髒(新手媽咪有時候要擠奶，有時候要換藥)，

二來因為黑色比較顯瘦阿~~

材質為全透氣棉，舒適、吸汗，不悶熱，

MIT的品質完全不必擔心，瞧~車縫非常的整齊細緻，

大面積的魔鬼氈，可以更加服貼，這件採用雙層束腹帶，內層固定，外層來做加壓，

穿著方式如下四步驟：

1.將內層束腹居中靠緊腰部，往腰部兩邊拉緊

2.將內層寬束腹調整拉緊

3.將外層束腹帶一邊先固定黏好

4.再將外層另一邊束腹帶黏好，調整舒適即可

兩段式的束帶，更能集中調整，高腰設計讓腰部、腹部全面加壓，

穿前和穿後可以很明顯看出整個腹部縮緊許多，

產後束腹帶主要是「施以適度的腹壓，避免傷口受身體活動影響而被拉扯，有助於癒合；亦可稍微減輕傷口痛楚，幫助支托住仍鬆弛、略下垂的腹部肌肉」。

建議：剖腹產可以立即使用，固定傷口、減緩疼痛，避免拉扯造成的疼痛，

自然產的媽咪可以產後一個禮拜後使用，舒緩腹部有下墜感。

夜用型彈性束腹是最讓我愛不釋手的，

從腰到臀的加長版型設計，可以一次包覆腰、腹、臀三部位，

沒想到睡覺也能輕鬆雕飾曲線，是不是非常吸引人~

整件採用透氣網狀設計，讓睡眠時能持續保持肌膚乾爽，具有彈性，不緊繃、不壓迫、

睡覺也能穿的超彈性束腹！

早上使用產後束腹帶，晚上使用夜用型彈性束腹，24小時持續加壓不間斷，相信很快可以恢復產前少女般身材XD。

PS 先生說白天也可以穿阿~很像OL迷女裙，很性感XD

束臀帶 這件老實說我比較少穿，可能是因為貝兒是剖腹生產，不像自然產骨盆會比較擴張，

採3D身型設計，服貼曲線久坐不捲翹，能幫助固定骨盆，避免骨盆打開~

材質為鏤空輕薄布料，360度透氣不悶熱，一樣採用雙層加壓，另一特點為超細魔鬼氈設計，緊而不勒自由調節。

這件最有感的地方就是修飾大腿外側、撫平贅肉，提托鬆弛疲勞肌，服貼身體曲線，坐著也不會亂捲翹喔!

24H縮腹內褲 一件可以24小時穿著的機能調整型內褲，

一開始貝兒以為會像生理褲那樣，結果完全出乎我意料好穿，要說是極短版的塑身衣不為過，

褲底是毛巾布材質，很柔軟很舒適，透氣又吸汗，穿一整天都不會悶熱，

褲襠採無接縫，大大減少穿著時磨擦不適，

即使沒有生產都可以穿的一件內褲~.一體成型設計，穿上後小腹馬上被包覆住，肚子都不見了，

所以我才說像極了極短版的塑身衣，穿內褲居然也能輕鬆雕塑，是一件之後還會讓我入手的單品~

以上就是貝兒坐月子期間的塑身系列，之後貝兒還會入手全身性的塑身衣，敬請期待我的分享!

為了讓懷孕後的自己迷人依舊，媽咪們，讓我們一起從愛自己開始!!!

<六甲村月子塑身系列-購買資訊>

【六甲村孕兒精品】 

六甲村官網： http://bit.ly/2YcOxQE

六甲村FB粉絲團： https://www.facebook.com/mammyvillage/

我是在邁入懷孕後期的時候才開始漸漸物色媽媽包，畢竟目前還在上班的貝兒工作內容是老闆特助，

平時會背的包包大多為OL輕便為主，印象中的媽媽包都是大大的，所以一直遲遲沒有認真在看媽媽包XD，

加上之前跟孕媽咪朋友出來，每個人都大包小包，內裝物從化妝包、鏡子紛紛轉換成尿布、奶粉、奶瓶...等等，

而且內分隔越多越好，看來生產時，我的OL包似乎要先打入冷宮好一陣子了XD，

可是一直沒有看到適合自己平常工作或穿衣風格的包款。

終於!!!讓我遇見了一款不失時尚又符合輕量、舒適、美型的育兒包，

一款從官網下單到收到實際商品都會讓妳驚豔的【Zolia媽媽包】讓我來真心分享它們的美。

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<Zoila媽媽包-Double Face雙面手提斜背包（閃耀粉）>

貝兒這次在孕期間先入手了兩款媽媽包，

分別是可以手提和側背，兩用背法的【Double Face雙面手提斜背包（閃耀粉）】以及後背包款【風格束口後背包 (中) _經典黑】,

因為還沒正式當媽咪，所以包包的用途還是以放上班時的東西為主，所以採買先以兼顧外觀為考量，

【Double Face雙面手提斜背包（閃耀粉）】NT$2,380 元

這款包包非常的優雅，從配色到材質都很讓人喜歡，

這款花色命名為閃耀系列，顧名思義，仔細一看會發現包包帶著微微的閃亮，

這可是將千萬絲縷的閃耀元素「銀蔥絲」在布料織成前揉入色紗中，

不是一般加入亮粉或亮片的布料，所以不會有亮粉掉落或褪色的問題。

加上Zoila的布料都是用符合歐盟標準的染料，所以沒有安全上的顧慮。

手把高約７cm，也是將「銀蔥絲」前揉入灰色紗中，光是看到就覺得很閃亮。

因為貝兒還沒正是卸貨當媽咪，所以包包裡放的都還是工作上的東西，

別小看這款包包的容量，底長約26cm，底寬約12cm，包包高約21.5cm，

【Double Face雙面手提斜背包（閃耀粉）】讓人驚豔的是，內含每個媽媽包必備的多分隔，

收納空間非常的多，可以分類裝入個人物品或是將來的寶寶物品，

個人非常喜歡這樣的分隔，讓物品擺放一目了然，也節省很多翻包包找東西的時間，

現在坊間太多太多媽媽包了，要挑選起來還真不容易，這款符合懷孕中的媽咪，和懷孕後還在上班的媽咪，

當然沒有當媽咪的OL也超適合，身為老闆助理的我，之前有時會背法國品牌Longchamp，但因為都沒有分隔，

每次找東西都要東翻西翻，有了這個【Double Face雙面手提斜背包（閃耀粉）】讓我包包收納變得更快速，

這款包包不論正反兩面都很好看，強調雙面都是主角！！！而且包包裡外皆防水喔！！！

附的斜揹帶，可以隨意變換背法，而且採用寬版背法，可以減輕肩膀的壓力，

別小看這款包包，空包重量僅約350 G，真的名副其實的內外兼顧，

柔嫩的粉色系，搭配任何的衣服都很好看，不失優雅，不管是正式或休閒的穿著都好搭配。

尤其冬天大家幾乎都是深色系衣服居多，搭上粉色系包包，真的很好看！！！

貝兒到了懷孕後期上班，有重要外出會議都會背上這款，

【Double Face雙面手提斜背包（閃耀粉）】讓職業孕媽咪也可以輕鬆優雅的出門工作，

讓我可以在懷孕期間依舊美麗漂亮。

閃耀系列還有另一款閃耀灰也非常好看，

沉穩的灰色閃耀若隱若現的光芒，非常有質感!

Zoila的品牌理念，常會藉由不同主題來呼籲媽媽們： 愛著孩子的同時，也別忘了愛自己！

像這次的閃耀系列上市，Zoila就企畫了「看見閃閃發亮的妳」主題，

特別採訪了幾位媽媽，透過他們的故事來分享：當了媽媽，其實妳擁有更多可能性！

有興趣的人可以看這裡 : http://bit.ly/2C9CaLl

<Zoila媽媽包-風格束口後背包中（經典黑）>

【風格束口後背包 (中) _經典黑】NT$3,280 元

如果預算有限，但又一定要入手一款媽媽包，或是每個女生都必須要有一款後背包

強烈推薦這款，第一眼收到就瘋狂愛上它，完全不輸名牌時尚的一款後背包啊，據說也是它們家長年熱賣款。

以黑色為基礎色系，用金色字品牌LOGO帶出女性的質感、活潑、成熟與優雅，

採用質感細緻的高密度尼龍材質，獨具防潑水效果，

雙肩有多加一層透氣網布，使用起來不用擔心怕流汗悶熱或不舒服，還具有減壓效果，讓雙肩不會有壓力，

背部還有一個側邊拉鍊暗袋，可以收納皮夾，放入手機鑰匙等重要物品，

以前暗袋設計我都覺得很小，頂多放個手機就沒了。

但是這款連皮夾包含手機鑰匙都可以塞進去，真正具有防盜效果喔！

內層超大容量設計，不但可以放下A4雜誌，連13吋筆電都能輕易放入，

比起一般的後背包，多了許多分隔收納層，重量僅520G，超輕量化設計，

非常時尚的外型，底長約29cm，底寬約12cm，高約37cm，時髦準媽媽必備，

完全顛覆傳統孕婦的時尚後背包，我個人認為大學生、背包客、出國出遊的女人都可以駕馭。

背起來的型非常修飾又好看，先生說不看肚子以為是哪個大學妹啊ＸＤ

連我媽都說好好看，忍不住拿去背，

黑色基本款color，是每個女人女孩必備的一款包，不論搭配什麼顏色的衣服都百搭啊，

好看實用到我連假日出遊都背著它到處趴趴走，

看起來不大的包身，卻有著隱藏大容量，簡約的設計，上班、休閒、日常出行使用都很適合，

當然想要兼具時尚媽咪更不能錯過喔！

這款真的耐看又好用，瞧貝兒我幾乎無時無刻天天都背出門，

還有還有，向來不幫老婆背包包的先生（因為國外長大的他認為背女生包包很奇怪ＸＤ）

這款【風格束口後背包 (中) _經典黑】終於讓爸爸心甘情願幫忙背了！！！

男生背起來也無違合感，整個還是一樣時尚有型，所有想放鬆的媽咪，這款必買必買啊，

因為爸爸都願意主動幫忙背著就值得了ＸＤ

【風格束口後背包 (中) _經典黑】真的完全顛覆傳統媽媽包的形象，時尚造型好看好搭配，

加上包包本身超輕巧，且擁有超大容量與完美收納空間，

讓我可以輕鬆完美出門，做個時髦優雅的孕媽咪!

背起來很時尚吧，不說還真的看不出來是媽媽包，

要挑選一款兼具時尚兼具輕巧兼具實用收納的媽媽包還真不容易，

貝兒這次選擇這兩款除了依照自己所需要的條件去篩選，也爬文看網路評價。

【Zolia媽媽包】在網路上獲得非常多媽媽推薦，果然沒有讓我失望，畢竟隨便一個媽媽包都不便宜，

貝兒的真實體驗！真心推薦！

看完貝兒的介紹有沒有很心動？現在正是入手Zoila的好機會喔！

<Zolia媽媽包-購買資訊>

【Zolia媽媽包】 

官方網站：https://www.zoila.tw/

FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/zoila.tw/

Double Face雙面手提斜背包（閃耀粉）：https://reurl.cc/ZbOGl

風格束口後背包 (中) _經典黑：https://reurl.cc/dW0G8

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About 貝兒

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還記得貝兒之前分享了懷孕最後一階段的保健食品選擇了【孕哺兒mamacare】，

品媽咪【孕哺兒mamacare】準媽咪孕期營養三階段之後期保健食品推薦/卵磷脂/鈣片/藻油DHA/真珠粉膠囊

產後追奶人生開跑，我依舊選擇了【孕哺兒mamacare】系列保健食品來補充產後的營養，

真心覺得比起所有食補、發奶茶或其他秘訣偏方等…「卵磷脂」對我來說應該是最最重要的了!!!

來分享一下產後我買了那些~

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<孕哺兒mamacare-包裝/體驗>

這次也是買了一堆，有了寶寶之後，應該很難有時間逛街買東西，當然要一次購足嚕!

(上排左→右)孕哺兒Ⓡ東洋貝鈣 嚼錠 鈣片、孕哺兒Ⓡ寶貝真珠粉膠囊、孕哺兒Ⓡ高單位凍晶鐵+葉酸 膠囊、

孕哺兒Ⓡ哺多多媽媽飲品、孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末

真珠粉一樣私心添購的，寶寶是女娃兒，希望能讓寶寶喝到美美地~

【孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末】60包/盒，NT $1,500元

這個粉紅色包裝口味是淡淡的草莓牛奶喔!即使單獨吃都很OK，

裡頭除了採用非基因改造的卵磷脂搭配成分最好吸收的劑型之外，

還添加了珍貴頂級金絲燕燕窩和真珠粉，

除了解決塞奶、對奶量有幫助之外，還可以寵愛媽咪喔~

一個讓我從懷孕一直吃到卸貨後哺乳期都愛不釋手的產品。

【孕哺兒Ⓡ東洋貝鈣 嚼錠 鈣片】420粒裝/瓶，NT $780元

通常大家都知道懷孕的媽媽要特別注意補鈣，如果鈣缺乏的話，就會發生抽筋、腿腳酸痛、浮腫...等

但哺乳期更是需要喔!!!

哺乳期是體內鈣質流失最嚴重的時期，相關研究告訴我們，哺乳媽媽會流失3~5%骨質密度，

而且哺乳期越長，鈣質流失的情形越嚴重，故授乳母親攝取足夠營養才能持續製造乳汁給寶寶喔。

【孕哺兒Ⓡ哺多多媽媽飲品】NT $380元

用中醫理論為基礎，日本協力 10 倍濃縮萃煉，免熬煮、即沖即飲，讓寶寶輕鬆喝飽飽。

食用方式每次5匙，注入溫熱開水約50-100cc，調勻後即可飲用，每天建議沖泡3~4次飲用。

【孕哺兒Ⓡ高單位凍晶鐵+葉酸 膠囊】NT $1080元

這款也是非常重要!!!

生產時，無論是剖腹產還是自然產，都會流失很多血液，鐵是構成血紅素的重要成分，所以一定要補充鐵質。

哺乳期間一天吃兩顆，對寶寶來說，在出生後的四個月內，寶寶的飲食中很難攝取到鐵質來源，

透過媽媽補充營養，再藉由哺乳給寶寶吸收~

【孕哺兒Ⓡ寶貝真珠粉膠囊】60粒裝/瓶，NT $1,580元

這款是貝兒在懷孕時期就補充的，

珍珠粉跟燕窩的好處不用我多說，非常多的名媛明星都是長期食用來維持青春美麗，

一天2顆，可以配水食用，亦可外敷，貝兒我依舊是採配水飲用，

瞧~有補有保庇~寶寶出生時粉粉嫩嫩滴~

感謝【孕哺兒mamacare】呵護我懷孕後期和哺乳期~

哺乳也是條漫長人生，那些正為哺乳奮鬥的媽咪們，讓我們一起加油！

<孕哺兒mamacare-購買資訊>

【孕哺兒mamacare】 

官方網站：https://www.mamacare.com.tw/

FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/mamacaretw/

懷胎10個月，我們的小寶貝終於要來到這個多采多姿的世界！

為了迎接家裡第一個新生命，許多父母都會精心佈置屬於寶寶的嬰兒房，對於初為人父母的我們當然也不例外，

在懷孕中期就開始爬文物色，到底該買床邊床呢?還是嬰兒床？或是多功能的成長床？

還有寶寶要不要跟父母同房睡覺？或是擁有自己的嬰兒房呢？都是我們考量的地方，

由於先生在美國讀書長大，很嚮往夫妻和寶寶的獨立空間，

於是我們看中了【Nino】西班牙【ALONDRA】巧宜多機能組合床 - 微笑系列，稍後一一來介紹。

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<Nino- 西班牙ALONDRA巧宜多機能組合床 - 微笑系列>

跟先生去過美國幾次，除了愛極了美國的House，還有美國家庭的每一個人獨立成長空間，

首先【寶寶從小睡自己的房間，有哪些好處呢?】

A.給寶寶獨立的活動空間

若從小擁有自己的房間，研究指出孩子就能對這個空間建立歸屬感，將來自己要一個人在房間睡覺也比較容易喔！

B.給父母親密的私密空間

寶寶有自己的房間，就能夠收納屬於寶寶的玩具、衣物、尿布等，不會干擾到原本爸媽之間的生活品質，保留夫妻之間說話時間。

C.彈性配合照顧上的需求

孩子一出生就打亂原本的生活步調！若家裡有屬於自己的嬰兒房，當寶寶夜啼不停時，還可在嬰兒房安撫寶寶，可避免吵到另一半的睡眠。

基於以上考量，貝兒跟先生很快就下定決心把原本的書房打造成嬰兒房。

某次上網爬文看到多功能成長床，超心動的，一路可以從嬰兒時期睡到嫁人XD，

每看一個嬰兒的東西，我都會在網路上先研究，然後再去實體店面看，

畢竟是第一個寶寶，其實真的當媽媽的都會比較謹慎，想東想西又比東比西，希望給寶寶最好的!

爬文看到這款來自西班牙的多機能組合床真的太美太讓人心動，

於是和先生相約來去位在台北仁愛路上的 nino 歐洲婦幼傢俱用品店直接參觀，

好喜歡門口歐式卻又低調簡約的裝潢。

裡面展示了非常多的實體商品的物品，每一樣都好可愛，好想全部帶回去啊~~~

在 Nino 逛了一圈，我們決定入手

✔️ 西班牙【ALONDRA】巧宜多機能組合床 ( 微笑系列)

✔️ 奧地利【Träumeland璀夢地】蝴蝶嬰兒床墊

✔️ 奧地利【Träumeland璀夢地】Lila枕被套組

✔️ 奧地利【Träumeland璀夢地】Lila床圍

第一個大推薦給新手媽咪爸鼻們的就是這個床組 ↓

西班牙【ALONDRA】巧宜多機能組合床 ( 微笑系列)

顏色非常多種，因為寶寶是女孩兒，我們選擇了 薔薇粉。

結合尿布檯、收納櫃的嬰兒床，還可以從0歲一路到15歲不同階段都可以使用，

是不是覺得超實用而且超級有質感。

這是實際運送到家裡後的組裝，感覺超溫馨的，真的是我夢想中的嬰兒床（自己也超想爬進去睡）

床邊架式可以上下調整，

抽屜櫃有四格，可以選擇放在左邊或是右邊，

抽屜容量蠻大，可以放入寶寶的衣服、尿片、用品等等，

長大之後就可以當書桌抽屜櫃，和床是可以分開組裝放的喔!!!

除了可以成實用性的收納櫃外，上面可以當寶寶換尿布的平台，

床墊還沒送來時，就已經一堆朋友送來Baby的禮物了~

長大後可擺放上可愛的玩具、衣服或照片，讓嬰兒房更加有趣和有個性，

這款白色系列的床，真的很耐看~

<Nino-奧地利【Träumeland璀夢地】蝴蝶嬰兒床墊>

奧地利【Träumeland璀夢地】蝴蝶嬰兒床墊

產地：奧地利製

尺寸：寬70 x 長140 x 高11 公分

內芯材質：3D點對點彈性舒適墊、蝶式空氣流通系統、側邊加強

外罩材質：安心睡床罩/可清洗毛料、側邊特殊透氣材質

嬰兒大部分的時間都在睡覺，睡眠時間長達20小時以上，所以寶寶可說是在睡眠中成長，

選擇一張好的床墊如此重要!!!

Träumeland 璀夢地的床墊它的厚度和精緻度都讓貝兒很驚艷!!!

一般嬰兒床墊大多5公分左右，璀夢地的嬰兒床墊竟然高達11公分!!!

上官網查才了解璀夢地的床會厚是有學問的， 原因之一是它的床墊可以兩用，

它的床芯兩面是不同的床面可以適用寶貝不同階段，

打開外罩後的波浪狀床芯(紫色)是for嬰兒使用，翻過另一面(綠色)是給12公斤以上的幼兒使用，

讓我驚訝的還有這個，原來床芯中間有夾層。裡面有蝶式空氣流通系統，具有垂直和水平通風的特性。

搭配床墊外罩的側邊透氣孔設計，可以將寶寶呼吸所釋放的二氧化碳以及汗水快速地排出，保持床墊的乾爽與舒適。

甚至比一般床墊快六倍。

♥【Träumeland璀夢地】非常重視孩子的健康，因此床墊內芯完全不使用化學藥劑♥讓我們非常放心的選購!!!

這款白色系列的床，真的很耐看~

<Nino-奧地利【Träumeland璀夢地】Lila枕被套組>

奧地利【Träumeland璀夢地】Lila枕被套組

產地：奧地利

尺寸：100/135 + 40/60cm

材質：100% 棉

打造一系列的寶寶房，我們這次也選擇了同系列的枕被套和床圍，堅持產品100%歐洲生產製造。

堅持產品100%歐洲生產製造，100 %純棉，觸感非常舒適~

花色很舒適，搭配寶寶房是全白的床框和牆壁，不會太搶眼，提供了溫柔的質感，

拉鍊部分，採用安全的暗拉鍊，不會割傷寶寶嬌嫩肌膚，耐看的色系帶來輕盈的溫柔風味。

<Nino-奧地利【Träumeland璀夢地】Lila床圍>

奧地利【Träumeland璀夢地】Lila床圍

產地：奧地利

尺寸：182 cm (60x120 or 70x140cm的床墊皆適用)

外罩材質：100% 棉

內芯材質：100% 聚酯纖維

因為貝兒跟先生都打算讓寶寶自己睡，因此怕Baby翻天滾地，

我們同時也入手了床圍，杜絕寶寶翻滾時的碰撞!

我們選擇同系列的色系，看起來比較一體成形，

採用綁帶的功能，讓床圍緊緊靠在床邊緣，

我們還入手了音樂鈴，伴隨寶寶入睡XDD

看起來也太舒適了，貝兒跟先生都好想睡在裡面阿~~~

以上就是貝兒和先生為我們即將誕生的Baby準備的嬰兒房和嬰兒床的布置，

將來會持續更新到成長床的部分喔！

<Nino- 西班牙ALONDRA巧宜多機能組合床 購買資訊>

【Nino 歐洲婦幼傢俱用品】 

官方網站：http://www.nino-world.com.tw/

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台灣天氣進入越來越悶熱的春夏時節，身為新手媽咪的貝兒，寶寶在冷氣房睡覺都會因為太熱而引起熱疹，

很難想像進入炎熱的夏季，寶寶會不會因為太熱而不舒服，

這次剛好獲選【舒福家居】3D 透氣嬰兒床墊+3D 推車墊 體驗，媽咪我簡直太開心了，

話不多說，我直接開箱來用嚕!

★延伸閱讀：品育兒【Nino】新手爸媽輕鬆打造嬰兒房/嬰兒床的佈置和選購/Baby的嬰兒床準備中

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<舒福家居3D 透氣嬰兒床墊+推車墊-包裝/體驗>

【舒福家居】3D 透氣嬰兒床墊+3D 推車墊，

首先先來介紹：3D透氣嬰兒床墊，從藍色背袋取出，一打開來就感覺好透氣阿~~~

採用雙面蜂巢網孔透氣層，表面大網孔，底部細網孔，超強對流不悶熱，

尺寸：120(長)*65(寬)*1.5(高)cm 、材質：100% 環保聚酯纖維

產地：台灣設計中國製造

由於新生寶寶還無法調節體溫，對於溫度十分敏感，太悶熱就容易長滿疹子，

這款寶寶透氣床墊使用特殊蜂巢網孔結構 ，360度乾爽舒適，排汗又透氣！

夏天即使不開冷氣，寶寶也不會睡得整個背都濕的，

看我們家寶寶躺在上面舒服的手舞足蹈，感覺實在太舒服了!

這個床墊的設計剛好符合我們為寶寶買的床，

放下去尺寸剛剛好，夾層採用專門的「X 型-90 交叉結構」全面撐托，讓寶寶睡得舒適安穩！

一張排汗透氣、超彈力、可水洗、快乾、抑菌防螨的床墊，寶寶躺的舒適，媽咪也樂得輕鬆，

可以水洗，讓媽咪超滿意的～因為寶寶常常動不動吐奶、溢奶，

別擔心拿去洗就對了！

附收納專屬提袋，可以摺疊方便收納，

ISUFU還有推出3D 推車墊(汽座/推車兩用)，顏色好柔和~

3D 推車墊 的正面，

3D 推車墊 的背面，一樣是雙面透氣，不悶熱，

材質：100% 環保聚酯纖維，通過SGS檢測，環保無毒不含重金屬

尺寸：39*76 cm 厚度 1~4 cm（兩側較厚）

產地：台灣設計中國製造

在頭枕與手臂處做得特別細軟，不會刺刺的，（內裏材質接近棉質，柔軟舒適）

寶寶這時候很喜歡抬雙手睡覺，觸感算舒服~

如果擔心推車墊會滑掉，或沒有固定好，ISUFU 都有固定掛勾唷！

只要將掛勾固定在推車上面，推車墊就會很穩、很紮實躺在推車上。

因為貝兒的寶寶才一個多月，我們都還沒推寶寶出門去，但家裡有電動搖床，我們就將墊子放在搖床上，

不但大小適中，柔細表層，接觸寶寶的肌膚面更加親膚舒適，瞧~寶寶睡在3D 推車墊 好安穩~

因為透氣墊安裝很方便，又輕巧，有時將寶寶放在沙發上睡覺，也會鋪這~未來也可用於推車或是安全座椅上~

ISUFU 全品項，都有專利證明、通過多項 SGS 檢驗合格、無毒無甲醛，

可以放心給寶寶使用！看寶寶用的開心媽咪就放心！很高興我找到了那麼棒的床墊，推薦給大家!

<舒福家居3D 透氣嬰兒床墊+推車墊-購買資訊>

【舒福家居】 

舒福家居 官網：  http://www.isufu.com.tw/

舒福家居 粉專：https://www.facebook.com/isufudeco/

整個懷孕期間，我覺得最推薦孕媽咪們一定要添購的好物非"孕婦枕"莫屬了!!!，實在太好用了!!!

隨著肚子漸漸越來越大，開始連仰睡躺坐著都會有點不舒服，貝兒身邊有很多過來人媽咪是沒有購買，

當時也想說應該還好，但漸漸地連翻身都有些困難，某次跟先生入住五星級飯店，飯店很貼心的為孕媽咪準備了孕婦枕，

天啊~那天晚上簡直就是天堂般的好睡，一起床馬上跟先生說我一定要買孕婦枕!!!

於是開始在網路上爬文，來自英國 【Dreamgenii 多功能孕婦枕】絕對是讓所有孕媽們大呼物超所值的神隊友啊！

剛好在逛【Gochui時尚孕婦裝】我有寫一篇採購的穿搭→

品媽咪【Gochui時尚孕婦裝】讓懷孕的女人依舊優雅美麗，孕期中期所需產品一次購足

官網也有賣【Dreamgenii 多功能孕婦枕】，於是一起購入嚕，讓我來好好介紹這個超強的孕婦枕吧!!!

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<Dreamgenii 多功能孕婦枕-包裝/體驗>

來自英國的【Dreamgenii 多功能孕婦枕】可是集孕婦枕、哺乳枕、寶寶枕於一身！

不用懷疑，市面上CP值最高的孕婦枕就是它！超多孕媽咪推薦 !!!

英國【Dreamgenii 多功能孕婦枕】多功能孕婦枕和替換枕套都是在土耳其生產與製造，

表布100%純棉，柔軟觸感！

收納時可以捲成圈圈形狀，放入包裝袋哩，完全不會占空間，

而且非常輕便，貝兒出門旅遊外宿時都會提著它，未來到月子中心更是必帶阿~

內附有一張說明圖，提供孕媽咪比較舒適的姿勢運用，

且這款可是被歐洲醫學認可為優良孕婦用品，不但榮獲多個獎項，

也深受專業助產人員、產科醫生與媒體的推薦喔！

【英國 Dreamgenii 多功能孕婦枕】有蠻多顏色可選，貝兒我獨鍾繽紛花園，因為小碎花看了好療癒阿XD，

枕套邊有著 Dreamgenii 標示LOGO，

攤開後是獨創的 L型設計，也是目前市面上設計比較具有功能性的孕婦枕(背部支撐) ，

有別於一般市售的孕婦枕【Dreamgenii 多功能孕婦枕】可是專門為了懷孕中後期所設計，

包括針對肚子明顯增大、常有腰酸腰痛、睡眠品質不佳的孕婦而設計使用，具有獨家專利，

除了獨特的護腰凹槽設計，符合孕婦人體工學，能夠幫助孕婦調整與固定睡姿。

懷孕期可以當成幫助睡眠的枕頭～

等寶寶出生, 也可以當成哺乳枕支撐寶寶，讓孕婦枕不單只是抱枕而真正的達到多功的功能。

隨著孕周增加，子宮不斷增大，甚至占據了整個腹腔，醫生都會建議孕婦宜採取左側臥位睡姿，

能減輕子宮的右旋轉，緩解子宮供血不足，對胎兒生長發育和孕婦生產是有利的。

所以【Dreamgenii 多功能孕婦枕】採用左邊長，

為了就是讓媽咪往左側睡的時候可以抱著，腳也可以夾著，

上圖是官網比較 【Dreamgenii 多功能孕婦枕】和市面上常見的普通U型枕不同之處，

市面上的孕婦枕或是月亮枕都是單邊而已，【Dreamgenii 多功能孕婦枕】則一次照顧到前面肚子和後面腰部，

枕頭背後支撐 , 可以讓我在側睡的時候腰後有個力量支撐，睡起來更穩定，甚至連爬起床都毫不費力，

真心大推懷孕期間有個孕婦枕真的很有幫助！

值得一提的是【Dreamgenii 多功能孕婦枕】搭配的是無拉鍊式枕套，拆洗很方便，

一顆被歐洲醫學用具指南 「European Medical Devices Directorate」認可為第一級之孕婦用品，

甚至媒體雜誌都報導過是好萊塢明星愛用，

擁有一顆讓孕期可以好好一覺到天亮的孕婦枕，我覺得實在是太值得購入了，

自從有了它，我都不用再請老公扶我起床，簡直太相見恨晚了，

未來卸貨後有機會再來分享如何當哺乳枕使用嚕!

<Dreamgenii 多功能孕婦枕-購買資訊>

【Dreamgenii 多功能孕婦枕】 

Dreamgenii 多功能孕婦(繽紛花園)：https://bit.ly/2zeYDpJ

Gochui 官網 : http://www.gochui.com/

Gochui FB粉絲團 : https://www.facebook.com/gochuimommy/

成了新手爸媽的那一刻，除了驚喜感動之外，手忙腳亂也是生活必經過程，終於了解甜蜜的負荷是啥滋味了XD，

就連半夜哄寶寶睡覺都是一門大學問！看著寶寶明明想睡覺又翻來翻去無法入睡，一邊大哭一邊扭動身體，真的很心疼......

聽朋友推薦說買了【embe' 二合一小蜜蜂舒眠包巾】，輕輕鬆鬆讓寶寶安安穩穩的入睡，決定要試試看這個神奇包巾！

畢竟對第一次有小孩的爸媽來說，任何有可能的方式都可以試試。

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<embe' 二合一小蜜蜂舒眠包巾-包裝/體驗>

【embe' 二合一小蜜蜂舒眠包巾】有分為 第一階(0-4個月) 和 第二階段(3-6個月)，

貝兒我希望寶寶一路好眠到6個月，所以各別買了一條，

這款條紋灰色是 embe' 二合一小蜜蜂舒眠包巾 (第一階段)，

由美國專利設計Legs In/Legs Out Design，中文說明資訊包含產品材質洗滌方式等,

這款包巾對於新手媽咪們來說絕對是一款入手絕對不會後悔的新生兒用品，

雖然在醫院生產完後與坐月子時，護士都會教導怎樣幫寶寶包包巾，

但傳統式的毛巾包巾法真的很容易鬆脫，

外包裝簡約大方，提供詳細的圖示說明，

讓新手媽咪們可以輕鬆學習使用如何正確使用包巾，

安全釦子設計以及魔鬼氈，使用的魔鬼氈部分採用靜音，這點真的很貼心~

 

直接來幫寶寶穿穿看，第一種穿法是全包覆式，

第一階段：0～4 m 還不會翻身的寶寶就從第一階段包巾開始入門吧！

小嬰兒有時候很淺眠，或睡覺到一半會不自覺地出現生理式顫動，而被自己嚇醒大哭，

用這款包巾能讓寶寶安定自我情緒，

Step 1．把寶寶的腳腳直接塞進包巾裡，

 

Step 2．將寶寶雙手放下，拉起拉鍊

Step 3．包巾外圍繞到背面將魔鬼氈貼好 即完成!!!

第二種穿法，是可以把小腳腳露出來，嬰兒長時間包尿布其實很需要透氣，這是種保暖又透氣的包法，

第二階段：4～8 m 寶寶如果開始準備學翻身的話，媽咪可以從第二階段包巾開始入手。

Step 1．將前墊放置於寶寶背後，先把拉鍊拉起來

Step 2．將腿袋向上拉到跨下位置，在依照寶寶身高調整好

r

Step 3．一樣將包巾繞過寶寶身體，將魔鬼氈貼黏在背後，就完成了!

簡單三步驟輕鬆穿上，下襬拉鍊換尿布好方便不怕吵醒孩子，

標籤的位置也縫製在很安全的地方，不用擔心會刮傷寶寶肌膚，

這款經典花色是 embe' 二合一小蜜蜂舒眠包巾 (第二階段)，

無領口設計確保寶寶安全，避免因包巾鬆掉造繩窒息風險。

顏色好美，期待寶寶第二階段穿上後，可以美美地出門玩~

一件給孩子安全感，同時保留揮手與踢踢空間，骨骼及肌肉發展都不受限的包巾衣，個人大推!

<embe' 二合一小蜜蜂舒眠包巾-購買資訊>

【embe' 二合一小蜜蜂舒眠包巾】 

babymuah寶貝親親選物： https://www.facebook.com/babymuahtw/

這幾年來大力提倡母乳，所以願意親餵的媽媽們也愈來愈多，在寶寶出生的最初階段，貝兒也是選擇親餵，

雖然寶寶才剛出生，大部分的時間都在月子中心或是室內，但大家也知道貝兒跟先生很愛旅行，

未來也會帶著寶寶走遍世界各地，為了要應付外出時隨時隨地想要喝奶的寶寶，

「哺乳巾」成為不可或缺的單品，也是我產後欲入手的必須品之一。

市面上的哺乳巾，種類繁多挑選起來並不容易。今天要分享的這款 【六甲村透隱時尚行動哺乳巾】朋友用過非常推薦，

於是我們也入手嚕!來看看它如何一巾多用途，成了外出必備品。

★延伸閱讀：品育兒【璽悅產後護理之家金山館】25天實際入住體驗分享/與寶寶的美好蜜月之旅

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★延伸閱讀：品育兒【璽悅產後護理之家金山館】 中正區獨棟頂級月子中心參觀心得‎

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<六甲村透隱時尚行動哺乳巾-包裝/體驗>

六甲村官網非常好逛，提供從懷孕初期到產後必需準備的用品，全方位呵護媽咪。

貝兒我除了買【六甲村透隱時尚行動哺乳巾】另外還有買產後束腹帶、透氣長束褲...等產後瘦身商品，之後再來一一分享，

今天先來開箱【六甲村透隱時尚行動哺乳巾】。

一目了然的包裝設計、

包裝背面有商品的完整說營、包含六種使用方式、一巾多用、CP值超高、

所謂的哺乳巾是針對親餵的媽咪們，或是外出時無法臨時找到遮蔽的空間，無可避免的情況下所設計的遮蔽巾。

讓媽咪們可以不用擔心身處於公共場合，也能夠以掩人耳目的方式，安心地使用哺乳巾餵哺哭寶寶喝奶。

這款【六甲村透隱時尚行動哺乳巾】顏色是有點光澤的暗灰色，尺寸打開為 85*120cm，

無螢光劑，也通過SGS檢測，輕薄透氣的外布材質是100%聚酯纖維，裡面的材質則有74%棉及26%聚酯纖維，

布料是用孔洞式織法，很透氣不悶熱，整體設計就是強調：輕、透、薄。

我個人很愛這款貼心的設計，就是在哺乳巾內裡設置了四個口袋，可以讓媽咪們裝紗布巾、濕紙巾等等，

彈性軟骨採U型領口設計，可以自由調整開口大小，加上是用天鵝絨來縫製邊條，摸起來很柔和~

首創的三段調整扣設計，可以調整需要的角度，直接按壓就可以將兩邊的扣子緊密結合喔~

隨商品會附上一個束口袋，可以收納，材質也是非常柔和，

瞧~折一折收起來一小包，

來張全身照，【六甲村透隱時尚行動哺乳巾】長度還算長，若是有用背袋背寶寶也可以當外罩~

【六甲村透隱時尚行動哺乳巾】材質真的很透氣也很輕薄，孔洞式織法一開始會以為會透光，

但其實完全不會，即使在陽光底下，哺乳巾掛在身上加上小寶寶再喝奶，完全就像寶寶的隱形斗篷般XD

貝兒也覺得特殊的U型軟骨真的是很棒的設計，這樣哺乳巾就不會蓋在寶寶臉上，媽媽也可以透過這個洞口看到寶寶，

【六甲村透隱時尚行動哺乳巾】有兩種穿法，一種是「環身交叉式」這種穿法可以讓哺乳巾呈現最隱密，通常用於哺乳時，

依照自己的身形決定扣子的位置，有三段式調整扣，很輕很方便也很有安全感。

第二種方法是「後頸綁帶式」直接擾在脖子上然後綁一個可愛的蝴蝶結，

還可以當寶寶的蓋被，隨時隨地怕寶寶吹風冷時，都可以拿起來蓋，

出了月子中心，帶寶寶去醫院打預防針，等待的過程，寶寶剛好吃奶時間到了，

 

咻~新手媽咪貝兒我一點都不慌亂，因為我有【六甲村透隱時尚行動哺乳巾】

甚至在戶外時，寶寶臨時要吃奶，

有了這件【六甲村透隱時尚行動哺乳巾】讓我隨時隨地都能供給寶寶親餵，

一件時尚行動的哺乳巾讓我不論在公共場所，都能優雅的輕鬆哺乳~實在太方便了，

哺乳巾真的很推薦育兒媽咪必買，畢竟台灣還是有很多地方對哺乳媽媽而言不是這麼的方便，

帶著寶寶出門在外時，寶寶肚子餓的時候想討奶就討奶，

有了【六甲村透隱時尚行動哺乳巾】不論是吃飯場所或是戶外隨時隨地就可以餵哺，

真的超方便~~~六甲村的商品原來這麼好用!!!

<六甲村透隱時尚行動哺乳巾-購買資訊>

【六甲村透隱時尚行動哺乳巾】 

六甲村官網： https://www.mammyvillage.com/

六甲村FB粉絲團： https://www.facebook.com/mammyvillage/

懷孕越到後期，貝兒當時有個念頭即使真的有了妊娠紋也可以很驕傲！

因為女人懷孕後身體的價值，應是來自孩子這樣一個美麗生命的誕生，而不是來自社會對於體型美麗的標準，

但勤保養的情況之下，真的有差!!!貝兒來到第9個月了，肚子大到不行，卻完全沒有在肚皮留下痕跡，連產檢醫生都說保養得真好，

看到自己身體經歷了這樣的改變，不論身體上，心理上還是情緒上都是一種挑戰。

來到的最後一個月，我這次選擇改用【媽咪莉娜 Maternea】系列，除了購足了產前的護理，包含產後修護都一次購齊，

讓我來一一介紹一下邁入孕期第九個月，所採買的孕媽咪用品。

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<媽咪莉娜Maternea-包裝/體驗>

因為看蠻多孕媽咪朋友購入【媽咪莉娜 Maternea】這次貝兒一口氣採買了四瓶，

四瓶分別由左到右為：(孕期)媽咪莉娜 無痕美體霜 、(產後)媽咪莉娜 美體緊實霜 、

(孕期)媽咪莉娜 彈力潤膚油、(產後)媽咪莉娜 乳尖修護膏、

包裝封面除了有商品LOGO品牌、圖示等，讓人一目了然，

媽咪莉娜 Maternea 來自精油王國保加利亞， 母公司 Lavena 承襲保加利亞人對於植物精油提煉的技術，

使用純淨、安定的成分，以安全為出發點，設計出媽咪莉娜系列產品，更細心規劃懷孕各階段需求。

懷孕時的肚皮，要當作「臉」在保養，可別一時的懶惰，造成一條條難挽回的妊娠紋，

媽咪莉娜全系列商品都是取材天然成分，不含人工香精，

並經過歐盟醫師臨床低敏測試通過，保障媽咪以及胎兒的安全。

貝兒收到當天的晚上洗好澡，立即開箱來使用嚕!!!

【媽咪莉娜 彈力潤膚油 】100ml   

如果同時有買潤膚油跟美體霜，要記得先擦油再抹霜喔!

成分：大豆油、荷荷芭油、米胚芽油、甜杏仁油、維生素Е。

 

盒底也有詳細的製造日期跟保存期限，

孕媽咪對於吃的、擦的、用的等保存期限都要謹慎喔!!!

玻璃瓶裝的潤膚油，打開來有淡淡的油味，成分中有高達 97.6% 的比例是大自然直接萃取的植物油以及維生素，

所以是很天然的氣味，完全沒有添加香精的產品!

抹在手上試看看，不是那種濃稠油膩膩的感覺，很好吸收ㄝ。

除了肚皮外，大腿、屁股、胸部也別忘了，孕期HOLD住身材的關鍵就在細節處！

油的質地很滑順，很容易推勻全身，但完全不會感覺黏黏的，

 

瞧~輕輕劃圓按摩肚皮，很快就吸收了，完全不刺激，連敏感的肌膚都可以安心使用。

【媽咪莉娜 無痕美體霜 】150ml   

擦完油緊接著再抹美體霜，跟臉部保養一樣。

成分：專利成分 Regestril™ 內含白腎豆萃取物、芸香素、以及數種氨基酸，甜杏仁油、維生素Е、維生素С、荷荷芭油

一樣有著完整說明和保存期限的標示，

第一次使用時，在瓶蓋處有一個小小的設計，確保商品完整品質，要先輕輕拔開接縫處，即可使用，

通常貝兒在用新產品時都會抹在手上看看會不會過敏或刺激，

這款的延展度很好，抹開之後不會黏膩，幾乎沒有什麼特殊味道，讓人很放心，也很輕易地推勻，

用畫圓的方式塗抹肚皮、大腿、屁股，直到吸收為止，

瞧~乳霜真的很好推開，我很喜歡擦這瓶，比一般身體乳液來的清爽~

這兩瓶也可以混搭來擦，一推立即化為細膩的滑順感，媽咪們可以試試，

現在每天我會早上起床擦一次，然後晚上洗完澡再塗抹一次，

希望到生產前都不要跟妊娠紋相遇XD，

畢竟妊娠紋一長出來就是跟隨一輩子，這麼嚴重的事可不能輕易忽視!!!

【媽咪莉娜 乳尖修護膏 】20ml   

成分：羊毛脂、可可油、椰子油、乳木果油、維生素E、維生素原B5和甜沒藥醇

同樣有讓人安心的說明及製造日期，

這款乳尖修護膏開啟時有一層鋁箔封條封著，輕輕撕開即可使用，

擦在乳頭上的產品我會更加慎重，畢竟之後餵哺母乳時，寶寶可能會吃下去，除了成分天然之外，

也爬文看到不少媽咪推薦，

稍微搓熱後塗抹乳頭，可以舒緩不適，吸收也很快速，

這瓶立刻成了我待產包裏必備的商品，希望它能呵護我未來哺乳之路的乳頭。

【媽咪莉娜 美體緊實霜 】150ml  

在寶寶誕生之後，媽媽的身體肌膚特別需要額外的照顧，才能回復到原本產前的體態與健康美麗。

除了塑身衣之外，也需要搭配緊實霜來雙管齊下。

一樣我先檢查一下有無過期XD

懷孕至9個月，貝兒已經增加11公斤了，看來產後恢復之路真的需要加強按摩一下，才能恢復昔日苗條身材，

質地是偏濃稠的乳液，除了緊實之外，個人覺得好推勻，好吸收，也非常保濕，

除天然的成分，依舊沒有多餘的味道，我很愛~~~也立即放在待產包裏了，打算坐月子時好好擦一下。

以上是貝兒在懷孕邁入第九個月後，加強肚皮的保養，前期都單純抹油，

後期加入了乳霜，讓肌膚更加滋潤，維持美美的肚皮~

<媽咪莉娜Maternea-購買資訊>

【媽咪莉娜Maternea】

媽咪莉娜Maternea官網：http://maternea-cosmetics.com/tc/

媽咪莉娜MaterneaFB粉絲團：https://www.facebook.com/maternea.twn

媽咪莉娜Maternea賣場: https://www.rakuten.com.tw/shop/florapac/ 

媽咪莉娜Maternea實體通路一覽表: https://goo.gl/forms/wvdW21wwCRQKabyq1

當懷孕步入穩定期 (三個月後)，便可以開始尋找月子中心嚕!在貝兒心目中一直有一間心儀的月子中心，

那就位在台北中正區的【璽悅產後護理之家金山館】，除了在家附近之外，因為每天出門工作時都會經過，

獨棟的建築，當時還以為是哪間豪宅，結果仔細一看居然是月子中心，那時就默默心中許願，

既然沒能住上豪宅，那麼懷孕坐月子那一個月一定要入住這間。

歷經幾位朋友入住這間月子中心，外加超多明星入住，

終於~~~在貝兒懷孕公布消息之後，先生問說想看哪間月子中心呢?!

毫不猶豫的回答：「我只想住這間，就是璽悅產後護理之家金山館」。

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<璽悅產後護理之家金山館-外觀/參觀>

（圖片來源：google map）【璽悅產後護理之家金山館】2006年開幕，

佇立在台北市中正區金山南路上，新生高架橋下，

一整棟的建築，不仔細看的話，是不是以為是哪棟豪宅啊！

很多人對這間的印象就是寵妻的周董曾在這裡包整層給昆凌坐月子，

門前有個立牌標示，是一間頂級的產後護理之家，來參觀之前記得要先打電話預約，才能安排參觀!

來參觀時，若是開車可以提供臨時車位，很貼心的服務，

按對講機後就會有人幫忙開車庫門，提供平面以及機械式車位。

據說車位是和隔壁豪宅「泰安連雲」相通，所以不要走錯出入口，

一樓大廳的櫃台，接待小姐會引領我們至沙發區入座，

一樓的大廳/同樣是會客室，擁有整片的落地窗，採光非常的好，

此時接待小姐會拿一張諮詢表讓我們填，基本詢問一下入住時間/需求...等等

緊接著從一樓空間開始參觀，一樓部分除了是接待大廳之外，

也是會客室，因為這間月子中心看管相當嚴格，平常一次只有兩位訪客可以上樓看寶寶，

所以人多的時候建議可以在一樓空間會客，

有蠻多獨立的座位區，

最裡面還有沙發區，延伸整個一樓的落地窗，真的很氣派與舒適~

一樓除了是大廳/會客室，另外還切割一個空間為媽媽教室，

媽媽教室空間還蠻舒服，挑高不壓迫，

當然還有提供洗手間，供訪客/媽咪使用，

洗手間的裝潢採低調黑牆，有豪宅的Feel，

所有來訪的訪客都要在一樓登記，

同時還需要量體溫、戴上口罩以及用酒精清潔雙手後才能到樓上喔!

整棟建築都是月子中心，僅有25個房間，提供兩部電梯，

月子房分別在2~6樓，

抵達每個樓層時都需要更換拖鞋才能進入，

管制很森嚴，訪客再次進入前需要再用對講機請媽咪來開門才能進入喔!

每層都有獨立的嬰兒室，寶寶跟媽媽住同一層，僅照顧這六間房的寶寶，優點是可降低新生兒交叉感染，

同時每周都會安排 新光醫院的專任小兒科醫師（一週兩次）巡視寶寶的健康狀況。

護理師與寶寶的比例大約是1:5~1:6，而且每個嬰兒頭上都有一台獨立攝影機，可下載app遠端監控。

家人或是爸爸去上班，媽咪在房間時都能隨時看寶寶的畫面，個人覺得非常棒!!!

璽悅房型分成三種（其實應該說只有兩種，下面會解釋）

A 貴賓房 $15,000元/天 (附車位、推送寶寶和美樂吸乳器)

B 璽悅房 $9,880元/天 (無附車位、含貝瑞克吸乳器)

C 璽悅房 $8,880元/天(無附車位、含貝瑞克吸乳器) (此房每層僅一間因靠近電梯入口，較為優惠)

車位平面 $400元/天，機械$300元/天

【璽悅產後護理之家金山館_貴賓房】（圖片來源：官網）

因當天參觀時貴賓房都有人入住，約13坪，

含OSIM太空艙按摩椅、 醫療級空氣清淨機、 獨立陽台(可外出)、 VIP 專屬停車位，膠囊咖啡機...等。

【璽悅產後護理之家金山館_璽悅房】約8坪，

每間房間都有對外落地窗，提供哺乳椅(符合媽咪餵奶時人體工學減少媽媽親餵時的不舒適)

房間還有微波爐、熱水瓶，

乾溼分離的衛浴，提供歐舒丹的備品，還有藥浴包，房間大小剛剛好，該有的都有！

每層走廊的空間，牆壁上會有媽媽教室、每日月子餐點.....等資訊。

訪客時間比較嚴格些，上午：11:30~晚上 18:30 減少媽咪們被打擾的機會。

訪客限兩位，七歲以下孩童或感冒者不能進入各樓層，只有爸媽可以抱小孩。

【璽悅產後護理之家金山館】月子餐提供的部分是和玉膳坊頂級月子餐合作，三餐三送，

整體看下來，真的是很棒的月子中心，

先生看我生寶寶過程如此辛苦，參觀完後立馬簽約付訂，

而且還是【璽悅產後護理之家金山館_貴賓房】OMG~摩羯座的男生都如此寵妻嗎(周杰倫也是魔羯XD)

敬請期待貝兒之後入住的分享吧~

# 預約參觀請撥免付費專線 0809-092-188

#士林館、金山館、新竹館、天母館、林口館、大直館、板橋館(籌備中.七月開幕)

ㄧ<璽悅產後護理之家金山館-訂房資訊>

【璽悅產後護理之家金山館】

地址：台北市中正區金山南路一段58號

電話：02-77292500、02-23212211

璽悅產後護理之家官網： http://www.ma-cherie.com.tw/

璽悅產後護理之家 FB粉絲團： https://www.facebook.com/macherie16888

預約訂房請撥：0809-092-188

鄰近捷運站：捷運忠孝新生站2號出口、步行約10分鐘

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About 貝兒

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寶寶即將來到這世界，歷經懷胎十個月的新手媽咪都知道，要準備的東西可不是一般的少，

這次要來幫我們的寶寶選購奶瓶嚕!!!

一直不敢相信，貝兒每天網路爬文的範圍居然從VOGUE、ELLE轉戰到媽咪寶寶、mamibuy...等等XD，

因為自己本身對於喝的瓶子內外很在乎，不外乎時尚的HYDY保溫瓶，和星巴克的馬克杯XD，給寶寶的當然不例外，

【小獅王辛巴-蘿蔓晶鑽寬口玻璃大奶瓶】第一眼就讓我愛上，網路上幾乎都是正面評價，這款設計的好美啊，忍不住入手，

雖然寶寶預計再20多天才來報到，就先讓貝兒我好好的開箱介紹一下這時尚又討喜的奶瓶~

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<小獅王辛巴-蘿蔓晶鑽寬口玻璃大奶瓶-包裝/體驗>

以花草的生命力，賦予奶瓶新寓意！奶瓶不再只是哺乳瓶，更以萬花生長的姿態，演繹寶寶茁壯萌芽的生命力，

灌注媽媽所有的愛，給寶貝享受一場無限祝福的五感饗宴！

這是這款【小獅王辛巴-蘿蔓晶鑽寬口玻璃大奶瓶】給予的它詮釋，從半透明的包裝盒就可以看出它繽紛，

蘿蔓晶鑚波離奶瓶有標準和寬口可以選擇，容量也有 180ml和270ml可挑選，

貝兒這次選擇的是"寬口"、270ml的，

包裝盒的側邊有完整詳細的材質說明、消毒方式以及使用注意事項!!!

底部也有製造日期以及產地及有效期限，重要的是【台灣製造】的喔! 還是 超輕量玻璃奶瓶，

包裝盒側邊是菱紋設計，好美啊(看錯重點XD)，寶寶出生即可使用喔!

拿出來也太美了，這款有三個顏色可以挑選，每個花紋設計都有自己的故事，

像貝兒的這款是【豔陽】

托斯卡尼豔陽莊園，你的笑像被陽光擁抱般燦爛，

那麼黃金耀眼、希望滿載   願你勇敢揚起風帆，駛向未來的黃金海岸。很優美的故事~

瓶身的高度、透明度以及容量刻度都清晰可見，

●產品材質

∨ 奶瓶蓋／中蓋：聚丙烯(-20℃~+100℃)

∨ 奶瓶：硼矽酸玻璃(-40℃~+600℃)

∨ 奶嘴：矽膠(-40℃~+150℃)

∨ 容量：270ML

奶瓶的蓋子部分，中間有防滑凸點設計，輕鬆好開完全部用費力拔開蓋子，

奶瓶蓋有平切面，可以倒著平放，這個也是防漏設計，防止搖晃剛泡完的牛奶外露~很貼心的設計，

 

奶嘴的部分則是仿效母親哺乳的原理，

搭配母乳記憶超柔防脹氣寬口十字孔S奶嘴，能貼合寶寶的嘴型，

使用食品級白金矽膠，中間螺旋勒條設計，富有彈性即使寶寶長時間吸允都不易變形，

奶嘴下半部採用特殊霧化設計，讓寶寶細嫩的嘴皮不容易沾黏住奶嘴，

最重要的是，奶嘴設計有智慧排氣孔設計，能完全排氣，

徹底解決傳統奶瓶不能克服“真空、氣泡、負壓”等哺乳問題。

這種獨特設計的奶瓶取代傳統奶瓶的選擇。

真正防脹氣的奶瓶可以有效幫助減少寶寶肚痛、吐奶、打嗝、脹氣還有其他不舒服現象，如同母親哺乳一樣自然。

(貝兒的寶寶還沒出生，就用我最愛的熊大來詮釋)

這個則是【馬卡龍萬用蓋】

※【買1送1】期間限定：3/1-3/31到小獅王辛巴全省通路、網路商店「任選一支玻璃奶瓶(蘿蔓/超輕鑽)」，即送一個馬卡龍萬用蓋。

●產品材質

∨ 萬用蓋材質：瓶蓋/聚丙烯 -20℃~+100℃

∨ 墊片/矽膠 -20℃~+120℃

∨ 食品級耐高溫材質，可蒸氣、紫外線消毒。

同色系的馬卡龍萬用蓋，採用防潮防漏密封式瓶蓋，「馬卡龍萬用蓋專利號碼 M574042」

實現一瓶多用的機能，奶瓶瞬間身為儲物、輔食、零食罐，裝液體也不易外灑，隨心所用。

未來寶寶沒有在喝奶時，既成了時尚媽咪我的萬用罐，是不是很方便又好看!!!

「小獅王辛巴」奶瓶系列，不只是知名月子中心推薦，連明星媽咪瑞莎也愛用，

從她的粉絲團可以看到她不時分享女兒的使用過程，就知道這款有多夯，

期待我家寶貝女兒出生之後，能分享更多與潮流奶瓶的合照給大家^^

<小獅王辛巴-蘿蔓晶鑽寬口玻璃大奶瓶-購買資訊>

【小獅王辛巴-蘿蔓晶鑽寬口玻璃大奶瓶】 

實體經銷據點 https://goo.gl/CneM6X

【買1送1】期間限定 https://pse.is/DMSUF

【買1送1】期間限定 http://sho.pe/FUVH5

※【買1送1】期間限定：3/1-3/31到小獅王辛巴全省通路、網路商店「任選一支玻璃奶瓶(蘿蔓/超輕鑽)」，即送一個馬卡龍萬用蓋，限量發送。

近年來因為空氣汙染問題日漸嚴重，還有PM2.5、霧霾的危害，所以在日常生活中，經常能夠看到配戴口罩的人群，

而口罩款式可謂形形色色，種類繁多，以前貝兒都是買布質口罩，但基本上要天天清洗其實蠻麻煩的，而且通常不會隔天乾，

現在最常見的就是一次性醫用口罩，以及各種卡通圖案的保暖口罩，但倘若口罩不給力的話，再常戴也不一定能給予最大的保障，

這次獲邀康那香體驗【康乃馨PM2.5 3D立體口罩】除了外型不錯之外，來體驗看看是不是hen厲害!

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<康乃馨PM2.5 3D立體口罩-包裝/體驗>

這款【康乃馨PM2.5 3D立體口罩】一共有藍、黑、白三個顏色，

以及每個顏色都有 S、M、L 尺寸之分，

聽到"康乃馨"，女性應該都不陌生吧，舉凡女性的衛生用品，嬰幼兒用品等，

康乃馨為擁有50年不織布製造經驗的大廠，2018年底更推出新研發、通過國家防霾口罩標準的口罩！

體驗之前先來了解一下 PM2.5 究竟是個什麼東西?!

細顆粒物又稱細粒、細顆粒、PM2.5。細顆粒物指環境空氣中空氣動力學當量直徑小於等於 2.5微米的顆粒物。

它能較長時間懸浮於空氣中，其在空氣中含量濃度越高，就代表空氣污染越嚴重。

與較粗的大氣顆粒物相比，PM2.5粒徑小，面積大，活性強，易附帶有毒、有害物質（例如，重金屬、微生物等），

且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠，因而對人體健康和大氣環境質量的影響更大。 

目前我們所說的空氣重污染大部分都是PM2.5，因此，你要想「身在霾中走，片霾不沾身」，

就有必要好好選擇一個防護等級高的口罩，別既花了錢，又賠了健康。

【康乃馨PM2.5 3D立體口罩】成人黑色款，

規格：S-173x129mm、M-193x143mm、L-199x152mm，

每盒有20片裝，

符合CNS15980 C級標準，鹽霧過濾效率達95% ！

四層過濾，能有效阻隔粉塵、PM2.5懸浮微粒及髒空氣，加強防護加倍！

配戴方式非常簡單，採用3D完美包覆臉部，緊密貼合著，更能完美防護，

外包裝盒也有完整說明，製造商是：康那香企業股份有限公司，也就是康乃馨

打開盒內，採用一式兩片的鋁箔包裝，攜帶方便，

第一層為防潑水PP不織布表層，有效阻止飛沫、水氣、汙染源滲入口罩內，

高濾效靜電網層 & 超細高密度結構，採用靜電吸附原理，有效吸附顆粒物，阻隔霧霾和細微灰塵！

耳朵部分的耳帶 ，採用C型寬版不織布耳帶，不刺痛非常的柔軟，即使長時間配戴著也不會壓迫肌膚，

貝兒我是配戴 S size，完全服貼不緊繃，

口罩中間的立體加大氣室空間，比起一般的口罩，呼吸暢通許多，

先生配戴的是 L size，口罩本體包覆範圍滿廣的，呼吸都滿順暢的而且沒啥怪味道（有些不織布口罩會有味道）

瞧~先生那陣子剛好流感，在室內外長期配戴，也很舒適~

他獨鍾黑色，說韓國男明星都是帶黑色的XD

這款是藍色的，

瞧~台北的天氣，有時候整片天空都是灰濛濛的，壟罩在空汙的環境下！此時貝兒就會選擇戴上口罩，

這次戴的是M size，比較大一點，但看得出來也是很服貼著，

前陣子剛好入住月子中心，朋友來看寶寶，加上外面空氣品質不佳，貝兒我直接送他們一人一包，

男生女生配戴都很好看，立體口罩的好處，符合各種臉型，完整服貼包覆，

而這款是白色的，

純白的口罩是不敗款，每個口罩外印有 Made in Taiwan，台灣製造的好物，一定大推阿~

建議每日更換喔!

朋友戴了都很滿意，寬版的耳掛，讓口罩更支撐貼合臉部，幾乎不用擔心配戴時滑落，

同時口罩內保留給臉部的空間也是最大最舒適的。

呵護家人與寵愛自己的健康，出門從戴口罩開始吧。

非常推薦給長時間需騎車的通勤族，或是工作環境落塵量比較大的專業使用者；

另外還有在空污指數嚴重但必須出門時，也很需要配戴喔!

<康乃馨PM2.5 3D立體口罩-購買資訊>

【康乃馨PM2.5 3D立體口罩】

官網：https://www.knhhome.com

FB粉絲頁：https://www.facebook.com/KNHHOME

LINE：https://line.me/R/ti/p/%40tiz4850f

洗澡的蓮蓬頭是日常生活中再也熟悉不過的生活衛浴用品，隨著現代人生活水平的提高，

對蓮蓬頭更是不再要求只有單純的清洗功能，除了提高水壓外，它還具備節水與淨水功能。

但是擁有讓人驚豔的「溫度顯示」卻是這款：【Temp.Care溫感適】溫度顯示除氯蓮蓬頭，

一得知獲邀體驗，真的很開心，一來台北的水質雖然很OK，但還是有很多看不見得髒菌，

貝兒之前也有買一款過濾蓮蓬頭，用了近一年真的夾雜很多菌(文章稍後會看到)，

二來一直都知道自己洗澡熱水溫度太燙，但是到底多少還真的不知道，有了這款更能知道調節溫度了!

尤其貝兒的寶寶即將誕生，有了溫度顯示，之後幫寶寶洗澡就可以守護肌膚健康嚕!

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<Temp.Care溫感適-包裝/體驗>

這次收到的產品為【Temp.Care溫感適】溫度顯示除氯蓮蓬頭(銀)，

簡單的白色包裝，清楚標示節水/增壓/溫度表示功能和濾芯的替換，

包裝盒另外兩面都有圖文說明，但因為是日文，所以其實看不懂，

背面則有簡單的中文標示說明，

打開來，一共有數位溫度顯示蓮蓬頭＊１、使用說明書／指南、基本除濾濾芯＊１、除濾濾芯一盒、維他命濾芯一盒，

整支銀色的設計，還蠻有質感，

蓮蓬頭使用304不鏽鋼花灑片，花灑的出水孔則是0.3mm的孔徑非常的細微，

濾心共有兩種，維他命C除氯 & 日本飲水級亞硫酸鈣，

自來水多以氯氣來消毒以預防病原菌的孳生，但氯會破壞頭髮與肌膚中的蛋白質使其受損，

為了保有亮麗的秀髮及健康的皮膚，建議淋浴的時間不宜過長。

所以大多數的人對於自來水中所含氯成份較有疑慮的使用者，都會選購具有淨水功能的蓮蓬頭，

一盒有三顆濾心，約是兩個月的使用量，

一顆濾心以一個人使用大約可以用20~30天，

維他命C的濾心是整顆霧面，看起來好有質感喔，據說用維他命C去除氯氣，還能同時還能釋放負離子喔!

目前市面上的加壓蓮蓬頭，大多強調水壓，卻往往在使用的同時，因為水壓過大，造成肌膚的傷害。

Tempcare 溫感適-溫度顯示除氯蓮蓬頭，回歸蓮蓬頭的本質，就是清潔肌膚，

經過實驗證明，在相同的水壓下，一般加壓蓮蓬頭會傷害肌膚表層，造成肌膚紅腫不適，肌膚甚至會因為表層受損而喪失鎖水能力。

相對的Tempcare 溫感適-溫度顯示除氯蓮蓬頭不僅不會造成肌膚任何損害，更能充分清潔肌膚，保護肌膚。

使用的方式很簡單，轉開蓮蓬頭底部，

放入一顆濾心，

然後再將蓮蓬頭起轉緊就完成了，

這支是貝兒家之前用的除氯蓮蓬頭，使用近一年，可以發現即使在台北水質不錯的地區，

可以看到球狀濾心還是佈滿髒污，

將舊的蓮蓬頭拆下，

立刻換上Tempcare 溫感適-溫度顯示除氯蓮蓬頭

非常簡單的操作與更換，

WOO好美的蓮蓬頭喔~是不是很像藝術精品，

還有專利防水免電池即時水溫顯示 ，用正確的水溫才能達美肌美膚的效果，

瞧~~~出水非常的綿密，超柔細水完全不會刺激皮膚，

有了寶寶之後，真心覺得有溫度很貼心，完全不用擔心水溫是否會燙傷寶寶，

官網上還有醫師的專業建議，每個階段都有不同的溫度建議，例如嬰幼兒洗澡建議36~38度C，

呵護家人與寵愛自己的肌膚，就從沐浴開始吧~

<Temp.Care溫感適-購買資訊>

【Temp.Care溫感適】溫度顯示除氯蓮蓬頭

官網 ：http://www.saydoeasy.com

沖繩最具特色景點除了有亞洲最大的「海洋公園」、日式風格的「波上宮神社」、美式文化的「美國村」...之外，

還有一個歐洲風情「瀨長島」，美到極力推薦給沒有時間去希臘的聖托里尼島，來沖繩瀨長島的 Umikaji Terrace 媲美希臘建築之外，

還可以欣賞無敵美麗的海景和飛機起降。這次我們選擇在瀨長島入住琉球溫泉瀨長島飯店(Ryukyu Onsen Senagajima Hotel)三天兩夜，

為了就是好好放鬆之餘，還可以好好的欣賞瀨長島的風景。貝兒一直覺得入住度假飯店，就該來個三天兩夜才足夠，

通常兩天一夜，第一天下午3點過後才入住，隔天一早起床吃個早餐整理一下又得退房，幾乎還沒休息到就離開XD，

所以在時間允許的情況下，我們都會選擇入住三天兩夜，像這次我們除了充分休息之外，還有時間到島上附近逛逛，

甚至飯店設施幾乎都用到用滿，光是露天泡湯就去了六次，實在太「気持ちいい」=太舒服了!

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<琉球溫泉瀨長島飯店-外觀/大廳>

瀨長島上一共有兩個飯店，最具知名度的就是琉球溫泉瀨長島飯店(Ryukyu Onsen Senagajima Hotel)，

是一間四星級飯店，個人覺得不輸給五星，除了擁有天然海底溫泉之外，

也是沖繩唯一，可在房間泡湯觀海看飛機、看日出日落的飯店，

車子一到飯店門口，服務人員就會貼心協助開車門卸行李，大門雖然低調，

門口佇立的兩頭沖繩的吉祥物獅子Shisa，

進入大門之後，還有一道自動門，

右邊是直接通到露天湯浴，這間飯店有開放純泡湯，冬天非常多人直接搭捷泊車來泡湯，

挑高的櫃檯，一共有四個服務台，所以辦理入住或退房都算快速，

櫃檯的左邊就是一整片落地窗的Bar，可以在這邊喝杯小酒，聽聽音樂。

<琉球溫泉瀨長島飯店-房間設施>

琉球溫泉瀨長島飯店全部客房都是海景房，每間都有對外陽台,，

訂房時可以選擇”機場景“、”海景“兩種客房，

**機場景：房間面對那霸機場，可以看到飛機起降，加上部分海景，清晨還可以看到日出。

**海景房：正對海洋，在房間就可以享受日落+海上美景。

我們最後選擇機場景，畢竟在沖繩之前已經住過海景房→【沖繩住宿推薦】喜來登沖繩聖瑪莉娜海濱度假村(Sheraton Okinawa Sunmarina Resort)

能夠看到飛機起降的機會不多，於是毫不猶豫的就考慮"機場景"

提供兩張加大單人床，

通常我們都會將床併起來，就會變成超大雙人床，可以滾來滾去都不會掉XD，

入住會提供兩張房卡，早餐卷，SPA優惠卷以及餐廳的用餐時間表。

房間開放式客廳，有雙人沙發和茶几，旁邊就是落地窗陽台，

可以看到非常清楚的機場和海邊，

陽台上有提供藤椅，可以坐在這發呆，看海景~或是看著飛機起降，

這是從房間陽台看出去的景色，正對機場，紅色圈圈就是飛機正在起飛的畫面，

是不是非常的清晰阿~

從浴室也可以邊泡澡邊看著飛機起降，但我們只在房間泡過一次，因為其他時間我們都跑去露天泡湯洗澡啦!

日本的浴室這間算大，提供完整的備品，

洗髮精、沐浴精、護髮乳外加洗手乳，來到日本旅遊我通常就不會自己帶沐浴旅行組，

因為日本提供的備品真的都非常好用，

牙刷牙膏，刮鬍刀都有，

獨立的廁所，是免治馬桶喔，操作在其牆壁邊，

書桌左邊的櫃子打開就是冰箱，

右邊則有熱水壺和冰桶，

有提供室內外穿的浴衣和提袋，以及飯店房間必備的保險箱，

很貼心的提供提袋，下樓泡湯或外出時可以使用，

在飯店走動時可穿的浴衣，很多房客去戶外大眾池就會穿著這套，

也有提供室外用的拖鞋，

茶包和咖啡以及些許沖繩著名的糖果都有提供，

對了，還有飯店wifi以及周遭的景點介紹~

<琉球溫泉瀨長島飯店-公共設施>

琉球溫泉瀨長島飯店(Ryukyu Onsen Senagajima Hotel)兩大公共設施之一，戶外無邊際泳游池，

晚上還可以看著美麗的夕陽，

另一個就要好好介紹的，琉球溫泉-龍神的湯，在沖繩可是非常知名的溫泉，

每到冬天幾乎都擠滿遊客和當地居民前來，冬天來沖繩玩必推的入住飯店，可以一直泡湯。

泡湯前都要先脫鞋，有鞋子的置物櫃，押金日幣￥100元(可退回)，即使穿著飯店提供拖鞋也是要換下喔，

緊接著光著腳丫走到走廊的盡頭，

走廊的盡頭的右邊是SPA付費按摩區，

左邊就是換毛巾和鑰匙(男湯/女湯置物櫃)的地方，若是一般純泡湯的民眾就是在這邊付費，

 

提供飲料、啤酒販賣，

裡面就是禁止拍照，提供官網圖片

官網圖片(露天風呂)

官網圖片(個人露天風呂)

這間泡湯非常非常非常推薦入住三天兩夜時天天來泡，若是入住兩天一夜也要記得兩天都要來泡

因為即便這邊是採用男裸湯和女裸湯分開，但每天都會將男湯跟女湯空間交換，就可以看到兩邊不同景色，

還有蒸氣間會提供海鹽，可以邊蒸氣邊去角質，烤箱內也有提供電視，一邊烤一邊看電視，時間很快就過去也不覺得熱XD

<琉球溫泉瀨長島飯店-早餐>

早餐餐聽位在一樓的風庭，

可選擇入坐在室內，

或是窗邊或是室外泳池旁，

餐點非常豐盛，光麵包的種類就非常多，

各式的果汁飲料，

和沖繩當地的早餐料理，

這是第二天的早餐圖，因為兩天都吃得差不多，算好吃的餐點，所以記得要先下樓吃早餐，吃完想睡再回去補眠。

<琉球溫泉瀨長島飯店-訂房資訊>

【琉球溫泉瀨長島飯店 Ryukyu onsen senagajima Hotel (琉球温泉 瀬長島ホテル) 】

地址: 日本〒901-0233 沖縄県豊見城市 瀬長174−5

電話:  +81 98-851-7077

官網：https://www.hotelwbf.com/senaga/index.html

***日本溫泉輕旅行立即訂購：http://tinyurl.com/vgtqded***

 

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寶寶出生之後，發現有太多可愛的東西可入手，比起懷孕時還買的更多，此時的購物力可不輸單身時的戰力啊XD，

今天要分享的這款 【GreySa格蕾莎哺乳護嬰枕/抬腿枕】只能說CP值高到不行，

如果說懷孕時一定要買月亮枕，那麼哺乳期一定不能沒有格蕾莎哺乳枕，之前看朋友用就狂推薦，

這次快要生寶寶前，先生立馬幫我入手 【GreySa格蕾莎哺乳護嬰枕/抬腿枕】，其實是為了買給他的小情人ＸＤ

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<GreySa格蕾莎哺乳護嬰枕/抬腿枕-包裝/體驗>

【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】是台灣在地品牌，全程台灣製造，

一組2入，外包裝附有提繩，收納或拿取都相當方便。

使用時拉開拉鍊，即可取出，沒有多餘的華麗包裝，簡單又大方，

採用國際 TENCEL 天絲材質，有相當多寢具都是使用天絲這個材質，具有涼爽排濕、觸感柔順和天然環保的優點，

並使用瑞士第一品牌Sanitized®的防菌技術，

Sanitized 山寧泰是利用微量元素Zn+鋅離子來抑止壞菌滋生 ，

可有效附著在織物上保護質料敗壞，不受塵蟎及細菌困擾，讓媽咪寶寶用得安心。

枕頭套摸起來細緻柔軟，還印有GreySa字樣，

 

【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】的隱形拉鏈好拉且方便拆洗，

洗滌方式也有詳細說明，

還有獨家設計的鈕釦布套，

用法非常多元，摺疊起來使用，

這個很適合懷孕的孕媽咪，腰部容易酸，將兩個哺乳枕疊起來，直接坐在裡面，非常的舒適，

一個護頸肩、一個護腰臀懷孕越到後期，連睡覺都很難，這時候調整一下哺乳枕，一上一下，讓孕媽咪輕鬆好眠，

許多媽咪會問【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】和月亮枕的差別在哪?

GreySa 格蕾莎是市面上所有月亮枕的改良版，兩側增高至18cm加強餵哺乳時支撐手肘，

瞧~貝兒入住月子中心時，月子中心提供一般的月亮枕，

媽咪在餵寶寶或是拍嗝時，手和枕頭之間還是有些距離，這樣支撐出力久了會容易有媽媽手，

回到家僅用一顆【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】就可以輕易讓寶寶躺在上面親餵，或是瓶餵，

甚至可以輕易讓寶寶靠在胸口然後拍背，

尤其親餵完後，寶寶幾乎都會睡著，有了【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】寶寶就可以像這樣直接睡在上面，也太舒服了!

18CM的【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】不只是哺乳枕，還是護嬰神器，可以當寶寶的安全圍欄，

只要把兩顆枕頭釦子互扣上，將寶寶放入中間凹陷處，就成了護嬰神器～

也可以只放入一顆，保護寶寶扭動身軀碰撞，

這顆哺乳護嬰枕像甜甜圈一樣的弧形設計，除了提供餵奶的最佳舒適度還可以自己創意變化，媽媽跟寶寶雙用，CP值超標!!!

非常推薦給每個家中即將有新生嬰兒的新手爸媽~

====== 分隔線 ======

 

緊接著要來推薦格蕾莎另一款好物【GreySa格蕾莎抬腿枕】一款從少女到OL都可以用的抬腿枕，

之前貝兒的好多姊妹淘都有買，她們都說晚上睡覺放著抬腿，隔天起床簡直漫步在雲端阿~

外面的布套是可以拆下來清洗的，

一樣有多功能的用法，像這樣 抬腳用 放在腿部，輕鬆將腿放上去，腳後跟剛好放置在置高處，

只要短短幾分鐘立即舒緩腰部的痠痛感與腿部的腫脹感，實在太神奇了!!!

靠背用 放在床上，可以當靠背使用，頭頸肩立即獲得支撐，就不容易頸肩痠痛，

趴著用 貝兒常常會趴在床上看書，划手機，有了【GreySa格蕾莎抬腿枕】就不會壓XD

躺臥用 若是常常在床上看電視的話，也可以側躺用，支撐身體，

 

墊高用，先生很愛在床上用平板或筆電，這時候可以當作小桌子，放置平板或是筆電，非常方便。

以上就是【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】以及【GreySa格蕾莎抬腿枕】的分享，

不得不說，它們家的東西真的很好用，而且還是 MIT 出品，女孩或是孕媽咪們如果想找哺乳枕或是抬腿枕，大推薦格蕾莎唷！

<GreySa格蕾莎哺乳護嬰枕/抬腿枕-購買資訊>

【GreySa格蕾莎】 官網：https://www.greysa.com.tw/

【GreySa 格蕾莎哺乳護嬰枕】：https://www.greysa.com.tw/Product/detail/pid/85/

【GreySa格蕾莎抬腿枕】：https://www.greysa.com.tw/Product/detail/pid/13/

位在台北捷運中山站商圈一直是貝兒最常造訪的美食百貨購物天堂，尤其南西誠品駐進後，

之前說過每月都會來這邊逛好幾次，先前造訪過的【金品茶語】↓這次我帶公婆來二訪嚕，

品美食/台北美食推薦【金品茶語】誠品南西店美食餐廳推薦/品嚐一碗含有茶香的樸實美味/捷運中山站/

以茶入菜的新式臺灣料理餐廳，讓公婆為之驚艷，這次品嘗新推出的料理和飲品，

依舊非常的好吃，尤其茶飲更加為之驚艷，貝兒再次寫篇美食文推薦給大家。

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<金品茶語-外觀與環境>

位置在誠品南西店的4樓，老實說隱藏在4樓，一般人吃東西都只會直奔地下街，少了擁擠的人潮，

但每到吃飯時間還是一堆人，建議用餐尖峰時間及假日還是要先訂位喔! 

櫃台位在餐廳的中央，

左邊有一區茶葉伴手禮，隨著時節會有不同的組合商品推出，

一走進店內，可以發現店家設計的用心，牆上有復古掛飾，但不失時尚的裝潢，

將台灣傳統建築元素作為店內設計，

裡面的座位區非常多，有兩人座、四人座，多人也可以併桌喔!

上一篇有介紹過內裝潢了，這次我們就直接切入餐點品嘗部分吧^^

<金品茶語-餐點>

門口有直接貼出完整菜單，這次我們直接品嘗新品，

我們一共四人點幾份套餐，和單點甜點，一起來瞧瞧我們吃了什麼~

▲六彩小籠包｜單點：6粒 NT $140元

店內坐鎮的主廚張瑞慶師傅可是鑽研小籠包近30年，也是第一屆小籠包冠軍，總是研發開創讓人驚艷的不同口味小籠包。

這次推出的六採小籠包，除經典“白”的小籠包外，迎合年輕嚐鮮多元市場，

另有多口味色彩有吸睛的川“紅”麻辣、韓“橘”泡菜、日“黃”咖哩、中式“綠”茶香和台式“粉”櫻花蝦…等

這款是【韓“橘”泡菜】口味，咬一口，滿滿的泡菜香味飄出，喜愛吃泡菜的千萬不要錯過，

淡淡的辣味，配上一樣多汁的烹煮，好入味啊~

這款是【日“黃”咖哩】口味，皮薄、餡多，包入滿滿的咖哩料，公公很愛這口味，直說不輸日本的咖哩醬阿~

這顆【中式“綠”茶香】口味，清香中帶著茶香，爽口不膩，先生說外國客人應該非常愛，

【台式“粉”櫻花蝦】是婆婆的愛，來不及拍完整的模樣，就忍不住被吃了一口，

瞧，也是滿滿的內餡，小籠包怎麼有這麼多種好吃的呈現阿~

▲X.O.醬小籠包｜單點：6粒 NT $160元

小籠包光從外皮看是呈現全黑色，但仔細一數保有名廚規格的「小籠包」18摺，

這道我個人推薦必點啊!!!超好吃的X.O.醬包覆在小籠包裡，除了香氣十足，

輕咬一小口吸吮鮮肉湯汁之精髓入口，實在太美味了!!!

▲今日小菜｜單點：一道 NT $45元

我們一共各點一道小菜搭配，

X.O.醬涼拌菜

韓式泡菜

涼拌菜

這道應該是辣辦高麗菜 (因為貝兒忙拍照，結果立馬被嗑光XD)

▲紅燒獅子頭麵 ｜ NT $200元

服務生說這道從零到有需花費5-6個小時烹煮，待吸飽高湯散發豬肉的香甜，

讓滷了4小時的獅子頭每顆毛細孔都充滿肉汁，

一口咬下獅子頭，帶點甜味口感，還有爆漿的肉質綿密軟嫩，

記憶中的台式古早味，是全家人最難忘的幸福回憶，我覺得勝過之前點的牛肉麵XD，

▲招牌滷味拼盤｜ NT $ 155元

這盤是我們上次吃過後，念念不忘的口感，滷味拼盤有花椰菜、豆干、海帶、豬血糕、豬頭皮，

滷汁非常入味，在伴隨淡淡辣味，非常非常好吃，一跟先生說今天要吃這家，他立刻說那他要點滷味拼盤吃，

可見這道有多麼吸引人~

▲(右)雪藏奶霜烏龍茶 ｜(左)金箔黃金烏龍茶

我們這次的飲料都是點新品上市，婆婆喝(右)雪藏奶霜烏龍茶，先生跟公公不喝甜的，所以點了(左)金箔黃金烏龍茶，

▲雪藏奶霜烏龍茶｜ NT $ 150元

搭配金烏龍茶的清香與雪藏般鮮奶漂浮茶湯上，加上手打奶霜的香綿與滑順奶香的甜，顏色好美的一杯飲品，

灑上香檳金色彩的驚奇糖球於雪藏奶霜上，像極了黃金，清爽又甘甜的口感，很不錯呵。

▲金箔黃金烏龍茶｜ NT $ 250元 

據說每天限量10杯，是用輕發酵烘焙半球型原葉烏龍茶調配，再搭配食用99.99%純金箔，茶湯呈現蜜黃亮麗帶油光，

光聞味道淡淡花香撲鼻，很潤喉，滋味甘醇圓滑有後韻。加了金箔更是貴氣逼人啊。

▲流星金沙黃金烏龍茶 + 珍珠 ｜ NT $ 160元 

這杯送來時看似平凡，但用吸管攪動後杯底的珠光金沙糖霜，整杯就像黃金流星般閃耀著，實在太美了!!!

貝兒我超愛吃珍珠，所以加點了珍珠搭配XD

這杯像流星般星光閃耀黃金烏龍茶，杯底約有1公分高的珠光金沙糖霜沈於底部，

飲用前須以吸管輕攪動，將會看見像黃金流星般閃耀著黃金烏龍茶湯，一樣甘醇的口感，很適合飯後來一杯，

攪動後的旋轉杯杯內，散發著金光閃閃，連先生都覺得很有趣，忍不住拿去邊喝邊觀賞。

▲花生可可香蕉奶茶鬆餅｜ NT $ 200元 

飯後甜點一定要來的啊，它們家的鬆餅熱騰騰的好綿密，搭配花生冰淇淋非常的香醇，

訂位時有跟店家說剛好是本月生日，店家都會很貼心的寫上 Birthday Day祝賀，

香蕉和巧克力本來就是甜點裡非常契合的搭配，沒想到多了花生，平衡了甜膩的口感，

花生的濃醇香讓這鬆餅更加入味，好吃!!!很推薦!!!

以上就是我們今日的餐點~

這是我們今日用餐的明細，四個人點了一堆， 吃得超飽，

一樣有前菜、飲料、主食、小菜....等等，一共1881元，一人不用500元，CP值是不是很高啊! 所以讓貝兒二訪XD

<金品茶語-餐廳資訊>

【金品茶語 餐廳】 

地址：10491台北市中山區南京西路14號 (誠品書店南西店4樓)

電話：02-2521 9669

營業時間：日~ 四 am11:00 - pm22:00 、五、六 am11:00 - pm22:30

網址：https://mandarin-restaurant-1240.business.site/

時光飛逝，貝兒的孕期已經邁入八個多月，還記得孕期中期肚子漸漸明顯，無法穿下OL服裝，

我選擇了【Gochui 時尚孕婦裝】當時也分享了它們家超時尚的孕婦裝穿搭↓↓↓

品媽咪【Gochui時尚孕婦裝】讓懷孕的女人依舊優雅美麗，孕期中期所需產品一次購足

邁入懷孕最後一個階段，開始要添購哺乳衣，此時我第一個想到要採買的還是它們家→【Gochui 時尚孕婦裝】

除了材質舒適，產後也能繼續穿搭，又能修飾身形，還有專屬側開授乳衣，讓我坐月子哺乳更加方便，

一起來瞧瞧我這次添購的哺乳系列吧XD，先生說怎麼懷孕了還是那麼愛買衣服XDD

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<Gochui時尚孕婦裝-包裝/穿搭>

這一波的哺乳裝也採購了不少件，趕快來瞧瞧我買了什麼，

第一件： GC-孕哺 | 蕾絲飄紗連衣裙(白)  NT. 980元  

這件看似簡單的洋裝出乎意料的優雅，使用最親膚的100%純棉作為設計基底，

雙側哺乳開襟的部分，很方便

最讓人驚豔的是將浪漫縷空的蕾絲拼接在裙擺最底部，

不但讓孕期腫脹的雙腿修飾，還能增添優雅的感覺，

雙側開襟的部分，讓之後哺乳更加輕鬆方便，

瞧，原來孕婦裝/哺乳裝還是可以優雅登場，穿著這套洋裝，穿梭城市大街小巷，

甚至去超市買菜，都會被路人誇說好看XD

親膚的純棉材質非常舒適，蕾絲的部分也不會造成肌膚癢癢的，

更有修飾腿型的若影若現效果，

背面也是簡簡單單不失優雅，天冷時裡面亦可以套件短版或長版外套就很保暖，

一件貝兒大推，可從孕期穿至產後的必敗款，當個時尚孕媽咪其實很簡單XD，

第二件：GC-孕哺│好比例連衣裙(紅) NT.1280元 

這是一件非常優雅的連身洋裝，柔柔絲滑的質料，穿上去也太舒服了!!!

下擺是採用A字設計，讓整體造型更加顯瘦飄逸，

沒想到孕媽咪還可以穿著如此鮮豔喜氣又不失優雅的連身裙~~~

這件是在側邊拉鍊開啟哺乳設計，

在腰部分一樣做了彈性設計，可以隨著肚子越來越大，包覆整個肚子，但一樣柔滑，

這件非常適合參加喜宴/尾牙/或是過年時節拜訪親友，

一件喜氣又亮麗登場，再多的聚會，讓孕媽咪一件搞定，完全不用煩惱。

第三件：GC-孕哺│心機領口挖線連衣裙(淺灰) NT.680元

之前有提到貝兒假日沒工作就是個牛仔褲/褲裝愛好者，因為平常上班都會穿套裝、洋裝+高跟鞋居多，

一到假日就是T-shit牛仔褲+休閒鞋，懷孕後也有買不少孕媽咪褲子，這時候就需要上衣/長版上衣單品搭配，

這件雖然是連衣裙，但我還是習慣搭配褲子來穿，

這件採用薄質棉料設計，開襟的部分在胸口正中央，

除了簡單搭配就很好看以外，甚至到懷孕後期都有非常大的彈性，卸貨後一樣還是可以穿喔!!!

搭配著褲子，連衣裙的長度剛好蓋到每位媽咪在意的臀部，

完美修飾身形，輕薄材質，一年四季都很適合，尤其在月子中心，偶爾見訪客都很大方的一件，

官網還有桃紅/深灰色可選擇，都好美忍不住想一次帶走，

第四件：GC孕哺│簡約細肩長版背心(深灰)  NT. 380元 

這件買來私心就是因為孕媽咪自己在家想穿舒適而選購，很簡單的一件背心裙，

但有著隱藏哺乳的開襟設計，在家或是在月子中心睡覺時直接穿著就很方便，

一體成型的設計，沒有多餘的設計，穿起來格外舒服，

也是一件可以從孕期穿到卸貨的連身背心裙，很居家^^

兩邊都可以拉起來哺乳的設計，讓產後需要擠乳的媽咪不在手忙腳亂，推薦給喜歡穿款鬆舒適點的媽咪，真的很舒服!

第五件：GC-孕哺│簡約純色套裝4件組(粉紅) NT. 1580元 

這件也是為了之後坐月子而採買的，貝兒之後會去住月子中心，所以這次挑選比較多月子服，

100%棉柔質感透氣設計，不但舒適也很親膚，採用4件組一套(髮圈/上衣/褲子/束口袋子)

上衣娃娃裝傘狀長版設計，巧妙的遮住孕媽咪生完還在意的鬆垮肚子和屁股，

剪裁大方、即使有人探望，也不失禮貌XD，

舒適的材質，材質好舒服柔軟直接碰觸到敏感肌膚沒問題，

掀開兩側哺乳設計，從左右兩邊上掀開來，就能輕鬆哺乳，不說還真的找不到，很貼心的隱藏設計，

即便沒有生產都很適合購買當睡衣來穿，

髮帶超寬設計讓坐月子期間不洗頭的新手媽咪也能完美包覆頭毛喔。

第七件：波光蕾絲成套哺乳內衣(藍色)  NT. 1,280元 ，

Gochui的哺乳內衣超級美，美到我收到都忍不住想要多買幾件的衝動~~~

聽朋友說懷孕後不是換上運動內衣就是要買寬大的哺乳內衣，當時就覺得當媽難道就變成黃臉婆第一步，

好在讓我遇見這套內衣，當媽的過程那麼辛苦，當然由內到外都穿的美美滴~心情才會愉悅阿XD

肩帶部分設計直接可以拆開胸罩部分，不用全部肩帶拉掉或脫掉喔!

哺乳活動肩帶拆解僅用單手即可操作，另一手還可以抱著Baby，實在好方便，

有鋼圈設計，但完全不壓胸，貼心專業更升級，穩固因懷孕而漸大的胸型美美地不走山喔!!!

小褲褲是包腹型，以前一職覺得穿到肚子的內褲是阿嬤內褲，但懷孕之後穿上它，

才知道它有它迷人好穿的地方，比方說保暖日漸變大的肚子之外，若是有用托腹帶的媽咪，

穿上包覆腹部的內褲，托付帶就可以直接圍在小褲褲上，避免托腹帶直接接觸肌膚，是不是很方便阿~

一款美到看了心情好，奶量都感覺要自動大激發的內衣，怎能不心動呢XD

還有蕾絲繡花的設計，加上材質舒適透氣，讓人穿上捨不得脫掉的優雅成套內衣，貝兒大推!!!

以上就是我為哺乳期添購的單品，記得當了孕媽咪還是要由內而外都美美的，整個孕期才會心情美好XD

<Gochui時尚孕婦裝-購買資訊>

【Gochui 時尚孕婦裝】 

Gochui 官網 : http://www.gochui.com/

Gochui FB粉絲團 : https://www.facebook.com/gochuimommy/

懷孕的時光飛逝，不知不覺來到懷孕倒數90天，從一開始的不知所措新手，到現在漸漸習慣邁入青蛙肚子跟企鵝走路時間，

因為孕期中段太舒適也太不忌口，害我在短短三周內居然胖了3 kg，礙於聽過來人說後期(尤其8、9個月)會膨脹更劇烈，

邁入7個多月後，我開始上網爬文更多元的孕媽咪保健食品，一來我得開始節制飲食，二來我希望能均衡補充該有的營養，

初期(懷孕 一~三 個月)補充葉酸，中期 ( 懷孕 四~六個月)補充DHA，

到了後期(七~九個月)除了先前的持續補充之外需增加鈣、鐵、卵磷脂的補充。

這次我選擇【孕哺兒mamacare】系列保健食品來全方位呵護孕期後段的營養，瞧，一口氣買了一堆，讓我來一一分享它們吧。

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<孕哺兒mamacare-包裝/體驗>

貝兒這次一口氣下單了一堆保健食品，畢竟邁入孕期後段，肚子越來越大，行動越來越緩慢，

漸漸不想出門趴趴走，於是就上網一次購足，【孕哺兒mamacare】在媽咪的口碑界評價相當好，

是經過GMP嚴格認證的保健食品，嚴選產品素材來自日本、歐美，蟬聯『孕期營養品－推薦菁品獎』。

這次我一共買了(上排左→右)孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末、孕哺兒Ⓡ卵磷脂+磷脂質PS膠囊、孕哺兒Ⓡ媽媽藻油軟膠囊(新上市) 、

(下排左→右)新維他命 、孕哺兒Ⓡ東洋貝鈣 嚼錠 鈣片、及孕哺兒Ⓡ寶貝真珠粉膠囊、

最後一個真珠粉是我私心添購的，因為這胎是女娃兒，希望能讓寶寶從體內開始養成美麗XD

【孕哺兒Ⓡ卵磷脂+磷脂質PS膠囊】90粒裝/瓶，NT $1,000元

我也是到懷孕中後期才知道孕婦要補充卵磷脂來讓哺乳更輕鬆，同時補充營養

另外懷孕中的婦女若能補充適量的大豆卵磷脂，將有助於嬰幼兒的發育，

尤其之後選擇親餵母乳的媽咪更需要補充喔!!!畢竟現代人都很推廣母乳啊！

包裝側邊有著詳細的產品說明及營養標示，每顆膠囊內含的營養標示毫克都說明清楚，

採用歐盟頂級菁純卵磷脂，並添加專利磷脂質絲胺PS和亞麻仁油（Omega-3脂肪酸），

每顆卵磷脂濃度為800 mg，孕期建議量為每日2~3顆 一瓶內容量有90顆，所以每天2顆約可食用45天。

重要的製造日期和保存期限都有清楚記載，孕期千萬不要吃過期的東西喔，

貝兒到了懷孕後期，就開始陸續出現乳房腫脹的感覺，有時甚至會覺得有些疼痛，

但是懷孕期間，是不建議做乳房的按摩的喔，所以我現在每天早餐完後會補充2~3顆卵磷脂，

開始吃後隔天起，胸部就漸漸不會覺得腫脹不舒服，還蠻神奇的。

【孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末】60包/盒，NT $1,500元

一樣是懷孕及授乳期媽媽專用卵磷脂，但是這款多添加了滋補燕窩，

會多買這個是因為貝兒還在上班，偶爾出差，偶爾周末跟先生去旅行度假，這是採用粉末單一包裝，攜帶很方便。

因為添加了金絲燕燕窩，所以蛋白脂跟卵磷脂的含量都有多一點點喔，

口味是草莓的還蠻好入口的，這款是細末，剛剛那款是膠囊喔！

製造日期和保存期限一樣印製在盒底，

是款好攜帶的小包裝設計，可以放入化妝包內，食用起來也非常方便！每天1~2包，隨時可補充，

貝兒我大部分都是直接口服，因為這樣最方便了，當然也是可以加入飲品像是牛奶裡面，

這款成了我出差、出遊必備的保健食品。

【孕哺兒Ⓡ媽媽藻油軟膠囊(新上市)】60粒裝/瓶，NT $1,580元

其實這款保健食品可以從孕期中期開始補充，孕期中期最重要的是DHA的攝取，

孕哺兒藻油DHA軟殼雖然成分上面是寫明膠，素食者可以剪破膠囊再食用。

DHA還有添加腦磷脂PS，在胎兒初期發育時是很重要的東西，所以除了懷孕時補充之外，

我覺得生完之後還是可以持續補充。

這款食用一天1粒即可，我一樣在早餐後服用，

DHA是一種對人體非常重要的ω-3不飽和脂肪酸，也是體內重要組成營養成分。

加上這款有添加葉黃素，可以同時守護媽媽&寶寶的明亮之窗喔。

【孕哺兒Ⓡ東洋貝鈣 嚼錠 鈣片】420粒裝/瓶，NT $780元

我必須說，鈣片是我後期要入手的第一個保健食品，貝兒我從得知懷孕那天起天天喝一杯500cc鮮奶，

以為這樣就足以補充鈣質，但沒想到到後期有天半夜居然腳抽筋了!!!寶寶吸收力果然不足媽媽補充，

所以鈣片成了我加入購物車裡第一個選單XD

這款是鈣片狀，小朋友也可以食用，獨家日本同步，多數日本領先藥廠都是選用小顆、精密，

為了就是確保孕媽咪都能100%吸收到完整的鈣質。

這款多數人會比較覺得麻煩是一天大約要吃十幾顆，建議懷孕期哺乳期每日三次，一次5顆，

所以一天最少要吃15顆，

但貝兒覺得還可以接受的是，這款口味屬於優酪風味，很類似優格的味道，

然後早中晚就像吃口含錠或口香糖一樣，放入嘴巴裡直接咬下即可，可能我很愛每天吃幾顆糖所以很能適應XD

【孕哺兒Ⓡ新維他命錠】120粒裝/瓶，NT $880元

會多購買這瓶的原因，一樣不外乎是出差或出遊時不想攜帶瓶瓶罐罐、顆顆粒粒的保健食品，

孕哺兒Ⓡ新維他命錠有100%多重維生素加鋅，更添加95%葉酸，另外還以安全的β-胡蘿蔔素取代維生素A，

(這點真的很重要，之前看過報導說，孕婦攝取營養補充劑時，要注意維生素A補充劑不要攝取過量。

有研究發現，孕婦一旦攝取過量維生素A，可能增加胎兒畸胎風險)

孕哺兒它們家的保健食品都不含維生素A，所以很多醫院或月子中心都推薦!!!

這瓶封膜拆開後，飄散出來的不是可怕的藥味，而是帶有水果的淡淡香味，實在是太誘人了，

食用方式一日2錠，也因為是嚼錠，我上班突然餓了就會嚼來吃XD，

【孕哺兒Ⓡ寶貝真珠粉膠囊】60粒裝/瓶，NT $1,580元

這款是我在挑選保健食品中非常吸引我的一瓶保健食品，

還沒懷孕前，女生都愛吃什麼膠原蛋白、Q10等等，貝兒也不例外，但懷孕後很多都盡量別亂吃，

但珍珠粉是很OK的，尤其一得知肚裡的寶寶是女孩，立刻跟先生說我要買這個，讓他這輩子跟上輩子情人都水噹噹XD，

這款除了採用專利-196°C超低溫奈米研製，另外還添加日本頂級專利美肌促進金絲燕燕窩，

珍珠粉跟燕窩的好處不用我多說，非常多的名媛明星都是長期食用來維持青春美麗，

一天2顆，可以配水食用，亦可外敷，但貝兒我目前都還是配水飲用居多，通常早餐吃完，

把一天所需的保健食品吃一次，有補有差耶，即時到了七個多月，偶爾跟隨老闆出差，跟老公出遊，

除了走路較慢之外，都不會疲憊或嗜睡，也還有體力寫文分享XD。

從小到大，不時都會聽到長輩們對懷孕的準媽媽這樣說：「不多吃點怎麼行？現在你還有肚子裡的小寶寶，得吃雙份才對。」

不知道有多少人也和貝兒我一樣，小時候聽著覺得挺有道理，直到當了孕媽咪才知道均衡的營養比起吃多來的重要，

感謝懷孕後期讓我認識了【孕哺兒mamacare】這品牌，

它們用心打造了「準備懷孕」「懷孕前、中、後期」「哺乳期」各階段的營養補充保健食品，

懷孕期間想要只養胎不養肉，最重要的是要飲食均衡、不過量，適度補充各階段所需的營養素是很重要的喔。

<孕哺兒mamacare-購買資訊>

【孕哺兒mamacare】

快來點孕哺兒粉絲專頁👉https://lihi.cc/o8K7O/weibaby0109

到官網了解更多孕哺兒👉https://lihi.cc/xS9eq/孕期營養都在這

 

一間在蓋的時候就造成全球矚目，歷經12年的規劃、設計及施工，據說耗資6億元（約新台幣30億元），

建造的酒店不同以往建築，是位於深達88米的廢棄採石場內，擁有336間豪華客房及俯瞰深坑景觀套房。

每間房間都可以看到瀑布懸掛在巨坑的峭壁上景觀，真令人嘆為觀止，

這次和先生去上海出差，終於有機會親臨這座飯店，一定要好好分享給大家知道一下。

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<上海天馬山世茂深坑酒店-外觀/大廳>

車子開到酒店門前，僅能看到挑高一樓大廳的高度，因為這棟建築是往下蓋的，

不同以往看到飯店都是一整棟矗立在眼前，酒店藝術裝置繁多，入口處的「捲雲舒」是整個酒店的代表性雕塑，

(官網圖示-捲雲舒) 以龍為造型，開場就很霸氣

車子停好後，我們都迫不及待跑到旁邊去觀看整棟建築的外觀，OMG也太驚艷了!!!

位在一樓的觀景台，往下看約有88米深，之前看新聞報導就覺得很酷，

沒想到親眼見證時，真的會驚呼建築之美如此棒!!!

一進大廳是採挑高設計，延續中國豪華酒店一貫的奢華，採用蠻多金碧輝煌的色系，

造訪期間剛好是在聖誕假期間，所以大廳布置滿滿的聖誕紅，

上面圓圓的球狀可是雷射水流設計，每雙整點時會噴灑水舞供來賓觀賞。

這個設計還有為重要貴賓、團體可以客製化字體水流，例如歡迎某某嘉賓蒞臨字型在水流中呈現，

(官網圖示-大廳)

是不是非常牛逼(來到在地運用在地話語XD)

<上海天馬山世茂深坑酒店-房間設施>

搭乘電梯往下，進入房間前的走廊，左邊是整座岩石峭壁，客房全部為在右手邊的方向，

每間都有對外窗、對外陽台。

挖~一進房間映入眼簾的景象，算是頗溫馨的設計，沒有浮誇的金光閃閃XD

舒適的加大床設計，一看到就好想撲上去呼呼大睡阿XD

房間內的小茶几和小沙發，採用木頭，增添溫馨感，

壁掛式的液晶電視約有55吋大，內崁黃燈在電視下方，看電視就不會刺眼，

不得不說說這間浴室的設計，從床邊會有個玻璃可以直透浴室，

豪華的浴缸，有提供泡澡鹽，

精緻的銅製衛浴設備，看起來非常頂級!!!

衛浴用品則是提供全系列國際品牌 Salvatore Ferragamo，

味道非常舒適宜人，我個人超愛啊!!!

更牛逼的是，每間房間提供的吹風機可是 戴森Dyson，非常高規格的備品,

廁所採乾溼分離，門把也是非常細緻的銅製設計，

提供免治馬桶，昏暗的燈光讓人不自覺會慵懶的放鬆XD，

廁所外有一整面落地的鏡子，看得出房間採用全木頭，地板則是大理石材，

衣櫃裡有提供浴袍，拖鞋，還有保險箱，

房間內還有個小吧檯，

提供Nespresso 膠囊咖啡機，

吧檯櫃子拉出來還有提供紅酒杯、威士忌杯、及TWG茶包，

每間房間都有陽台設計，除了幾間高規格為在水底下的房型是沒有對外陽台，

提供舒適的桌椅和抱枕，可以坐在這邊發呆，

從陽台看出去的景色，

(官網圖示-水底房型)

若住在水下客房的話，還可以與水中魚兒共舞共眠，隨著魚兒游來游去，窗外的景緻也時時刻刻充滿驚奇，將是非常特別、難忘的住宿體驗！

<上海天馬山世茂深坑酒店-公共設施>

上海(天馬)佘山世茂洲際酒店(深坑酒店)獲得傲人殊榮

★全球人工海拔最低五星級酒店的世界紀錄

★和杜拜帆船酒店同列為「世界十大建築奇蹟」

★吸引美國Discovery探索頻道《奇蹟工程》、央視紀錄片《中國建設者》報導及拍攝

★過程克服了64項技術難題其中完成專利41項已授權30項

★封頂時，400餘位建築專家不遠千里來此觀摩

★入選美國國家地理頻道《世界偉大工程巡禮》

值得一提的是，酒店的電梯 4 架電梯都是景觀梯，與對面的觀景瀑布遙相呼應。

woo，包含腳踩的底部鏤空的玻璃雲梯，

室內設施- 大廳咖啡廳

提供簡單的餐點，不對外開放，僅提供住房人士使用，需額外點餐。

戶外設施-觀星庭

可以提供開放式婚宴，晚上據說可以在這看整片星空，

室內設施- 一樓會議

不僅採用挑高設計，據飯店業者說還有辦過汽車發表會，車子是可以直接開進會場展示的，

室內設施-兒童俱樂部

有限制開放時間，裡面還蠻寬敞，但貝兒沒進去看，不知道設備多不多

戶外設施-沙發區

住客都可以免費使用，帶一本書在這邊就可以發呆一整天，看看湖景也不錯，

很多人會坐在這看書，發呆，

室內設施-泳池SPA區(官網圖示)

造型獨特的室內游泳池。透過寬敞的落地窗可以直接觀賞戶外的瀑布景觀。

<上海天馬山世茂深坑酒店-餐聽>

這間酒店的標示很特別，因為是蓋在峭壁邊，標示都會崁在岩石裡，形成一個很特別的指標!

值得介紹的餐廳，位在於地下的水下餐廳，被一整片水族館環抱的特色餐廳——漁火特色餐廳

還沒用餐，光看水族箱裡的魚群就已經深深被吸引久久無法離去XD，

位在B14層(地下14樓)，有一個設計感超強眼的-赤酒吧，(官網圖示)

獨特的前衛設計，定製木桶酒架的布置，更顯出粗曠大氣的感覺，蠻多人會去小酌一番。

<上海天馬山世茂深坑酒店-訂房資訊>

【 上海天馬山世茂深坑酒店/上海佘山世茂洲際酒店(深坑酒店) 】

地址: 上海松江區辰花路 5888 號 

電話: +86-21-67661888

官網：https://www.ihg.com/intercontinental/hotels/gb/en/reservation

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About 貝兒

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大家都知道睡眠時，枕頭若沒挑選好，就會導致肩頸痠痛，胸悶，甚至頸椎位置跑掉，  

最常出現的就是會影響到睡眠品質跟失眠。但到底要如何找一顆適合自己的枕頭呢？

之前入手朋友推薦來自日本的王樣の夢枕，她們說好睡到立刻把百貨公司買的近萬元的枕頭給送傭人XD，

值得推薦來寫一篇開箱文的原因，是真的好用到我們也把家裡上千元的雙人枕頭給丟了，

趁新的一年即將到來，再次新入手 【鈴木太太-王樣の夢枕】，之前是購買白色枕套那顆，

決定留給即將出生的寶寶，我跟先生則是選新的藍色枕套 & 粉色枕套。一家三口都用王樣の夢枕XD

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<鈴木太太-王樣の夢枕/包裝體驗>

包裝很簡約，枕頭本體用一個提袋裝起來，一眼可看出的款式和說明書，以及枕套顏色，

這顆則是貝兒之前入手的白色枕套款，

打開來就是一顆枕心＋一個枕套和一張說明書，

王樣の夢枕 尺寸大約 52 x 34 x 12 cm，重量約700g 

枕心的填充材質為「95%專利微粒」+「5%聚酯纖維棉」，

枕芯採用專利的微粒素材，90,000,000顆飽滿填充，

所以支撐性很好，可以穩固支撐頭頸。就是可以同時提供柔軟又具有彈力的效果，

表面的布：為尼龍85%，彈性纖維15% 

因為有柔軟與彈力兼具，所以即使久睡枕頭也不易扁塌變形，也同時還能支撐頸部曲度。

貝兒之前是用記憶枕，但記憶枕常常都是固定高度，有時候側躺會有空隙產生，

其實很容易造成肩頸負擔，

用這張圖就很容易理解，王樣の夢枕 獨特的材質讓枕頭和整個頭肩頸更能服貼著，

也因為這樣的材質，所以枕頭本體若髒污可以用濕布輕輕擦拭表面，枕頭套則建議經常換洗，常保枕頭乾淨。

不過只能用手洗，不能用洗衣機洗，而且官網建議洗完之後要曬一個禮拜喔！

每個 王樣の夢枕 會附上一個毛巾布材質的枕套，

枕頭的兩側都縫上了王樣枕頭的標籤、製造產地以及洗滌注意事項，

提供：【王樣夢枕清潔說明】

沒錯，再次強調說明這顆來自日本的枕頭是可以水洗的喔，

100%日本製的 王樣の夢枕 枕頭中間會有個微凹曲線是集結研究結果及多次實躺設計的，

可以自然地撐托頭部+頸部的重量與弧度。也因為這樣可以讓間隙縮到最小，

讓整個肩頸和枕頭 毫。無。空。隙。

到這兩款，類馬卡龍色系的顏色實在太美了，我兩顆都好愛阿，

枕套是毛巾布材質，吸汗排熱、觸感親膚，睡起來很舒服，抱起來更是舒服阿~~~

尤其一躺下去，可以感覺到 王樣の夢枕 完全包覆到頭頸肩，

簡直就是為了每個人的頭量身定制的，

不同的人睡，都還是可以明顯看出服貼於不同人，太神奇也太棒的枕頭了！

能夠完全服服貼貼也就是睡醒不會覺得腰酸背痛的小秘密！(這款是藍色枕套)

整個帶出頭部S曲線。(這款是粉色枕套)

瞧~是不是完美符合每一個人的頭型，超小微粒流動性佳，

可以在轉身變換睡姿時，快速地貼合頭型(這款是白色枕套)

自從換了 王樣の夢枕 一覺睡起來非常的舒服！甚至不想起床了ＸＤ

真的～好的枕頭可以讓你天天好眠，美夢連連；不好的枕頭讓你天天失眠，惡夢連連ＸＤ

鈴木太太是日本王樣的台灣獨家代理，產品皆是日本原裝進口，強烈建議至官網購買才有保障!!!

(因為市面上有不少仿品、詐騙網頁或是來路不明的代購，千萬不要被騙喔!!!)

<鈴木太太-王樣の夢枕/購買資訊>

【鈴木太太-王樣の夢枕】

購買連結：http://srtc.io/fa4qns

鈴木太太 FB 粉絲團：https://www.facebook.com/loveiizakka.tw

「如何保養肌膚？」是每個女孩與女人的必修科目，比起如何化妝來說，保養肌膚更為重要!!!

尤其在每天塗抹保養品之前，更需要一道還原的基本步驟「清潔」。

尤其懷孕時身體賀爾蒙改變讓貝兒的肌膚更為敏感，還記得之前貝兒分享過趁1111活動購買的

品保養【Liz麗緻深層修護面膜】 敏感肌面膜推薦/孕媽咪也能安心使用的面膜

當時也一併購入了 Liz 麗緻深層呵護洗面霜 以及 Liz 麗緻舒敏水潤精華露

實際用了一個多月後，確實很滿意目前的膚質狀況，沒有因孕期而紅癢不適，所以一定來好好分享這款台灣品牌產品。

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<Liz麗緻深層呵護洗面霜/舒敏水潤精華露-包裝/體驗>

這是貝兒之前趁1111活動買的，

這次來分享Liz 麗緻深層呵護洗面霜 以及 Liz 麗緻舒敏水潤精華露 嚕!

Liz 麗緻深層呵護洗面霜 容量為100ml，

全系列採用極簡純白色硬盒包裝，也是搭配紅色字體，

盒裝背面有完整的成分介紹、商品特色、使用方式，

我非常推崇它們家商品是因為→全部的商品不添加香精、酒精、色素、螢光劑、類固醇、重金屬以及Paraben防腐劑等對肌膚有害物質，

提供給消費者最安心有效的保養體驗，所以孕媽咪可以全然放心的使用。

洗面乳在開口處有個小封口封住，避免產品受到環境汙染，我覺得是個很棒的設計!

底部則有標示使用期限，即使盒子拆開來丟了，都不怕放過期!

使用時輕輕將封口拉開來，

因為是真空設計，在擠壓時需要多擠壓幾次，仔細一瞧，擠出來的泡沫非常的綿密，

質地不同於一般慕斯那樣清透，是很札實的綿密感，

邊加水邊搓揉起泡，因為不含人工香精，所以是無香味的喔!

親膚性很高，搓出來的泡沫很溫和，完全不會刺激，

輕柔的在臉部畫圓，不同部位，必須使用不同的力道與搓揉次數，才能讓臉部達到最均勻的清潔效果，
如：T字部位易出油，就多搓洗幾次。

 

我通常都會用洗臉布沾水清潔掉泡沫，比較不會過度拉扯肌膚，

洗完後，在不擦保養品的狀態下，肌膚完全不會緊緊的，很舒服，有種皮膚在呼吸的感覺XD，

之前看報導有皮膚科醫生建議，洗面次數一天最多不超過「三次」，

次數過多，會洗掉保護肌膚表層的天然皮脂，使得肌膚變得越來越敏感，即是所謂的「過度清潔」。

貝兒通常只有在晚上卸妝完後會用洗面露，白天起床則用清水而已。

洗完臉後，我會噴上同系列的 Liz 麗緻舒敏水潤精華露 150ml，同系列的白盒紅字包裝，

盒裝背後一樣完整說明著商品的資訊，

檢查一下瓶身底部也有壓到期日，孕媽咪真的真的很在意保存期限XD

 Liz 麗緻舒敏水潤精華露 呈現純淨透明，一樣無味，不是黏黏濃稠液態，

清潔肌膚後，將 Liz 麗緻舒敏水潤精華露 後均勻的噴灑在臉龐及頸部，距離約10~20cm，

再以手掌輕輕將精華露按壓於臉上，約10~20秒後即可吸收，

再重複噴灑一次後，將剩餘精華露輕拍到吸收，就完成啦!!!

也可以秉持「一擦、二拍、三濕敷」的步驟，有時候天氣太過乾冷，

貝兒會沾化妝棉濕敷著，讓肌膚如同喝飽水一樣。

這瓶 Liz 麗緻舒敏水潤精華露 還可以用於上述時機，

感謝有【Liz麗緻品牌系列商品】讓我養出敢於不上底肌的光澤美肌，

如果妳也渴望擁有漂亮的光澤祼肌，除了選對適合自己的護膚產品，最重要的是清潔一定要做足喔!

<Liz麗緻深層呵護洗面霜/舒敏水潤精華露-購買資訊>

【 Liz麗緻深層呵護洗面霜/舒敏水潤精華露】

Liz官方購物網站：http://www.lizlady.com/

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